Tips til at hjælpe en 6 uger gammel baby med at sove igennem natten
Nye babyer bringer ofte søvnløse nætter med sig. Babyer har mange behov om natten, og disse kan lade forældre udmattede, når morgenen kommer. Din baby vil sove hele natten, når hun er klar; dog er der ting, du kan gøre nu for at hjælpe hende med at sove igennem natten eller mindst for længere strækninger af tid.
Indvikling
Små babyer har en naturlig skrækrefleks, og dette er ofte det, der forhindrer dem i at sove i længere perioder. Indvikkel din baby tæt for at hjælpe ham med at blive rolig. Ikke alle babyer nyder at blive indviklet, men de fleste gør. Hvis din baby synes at kæmpe mod indvikling, prøv at indvikle kun hans krop og lade hans arme være frie.
Hvid støj
Et nyfødt er vant til konstante lyde i livmoderen, så brug hvid støj i hendes værelse. Du kan downloade hvid støj lyde til at afspille, såsom en opvaskemaskine eller vaskemaskine. Eller placer en stueventilator tæt på din babys seng, med omhu for at peke den væk fra hende.
Rutiner
Endda små babyer værdsætter rutiner. Have noget, der alarmerer din baby om, at sengetid kommer snart. Det kan være et bad, en speciel sang eller måske infant massage. Prøv at starte rutinen hver nat på samme tid. Hvis du er ude ved din normale tid, gør rutinen alligevel, men gør det senere og hurtigere.
Sug for at sove
Babyer kan naturligt lide at suge, og mange kan beroliges i søvn ved at suge. Når du lægger din baby til at sove, er det normalt at fode ham lige før. Når han er færdig med at spise, kan du tillade ham at fortsætte med at suge ved enten at trøste-amme ham i søvn eller bruge en skuesut. Hvis du lader ham sove med en skuesut, måske går han tilbage til søvn på sin egen, når han vågner og finder ud af, at han stadig kan suge.
Overvejelser
En 6 ugers gammel mave er ret lille, så hun har stadig brug for at spise hvert par time. Hvis din baby vågner hyppigt for at spise, er det normalt, fordi hun sandsynligvis er sulten. Derudover går de fleste babyer igennem en vækstspurt omkring den sjette uge, så dette kan få hende til at ville spise mere også. Sørg for, at du har realistiske forventninger til, hvad din nyfødt kan opnå, og vær glad for endda en fem-timers strækning. Hvis din baby ikke vinder godt i vægt eller er lille, kan det endda være en god idé at vække hende for at spise. Tal med din læge om din babys situation, inden du opmuntrer hende til at sove igennem natten.
-
I en ideel graviditet føder du, når du når uge 40 af din graviditet, men som mange mødre kan bevidne, er det ikke altid tilfældet. Ifølge Center for Disease Control and Prevention (CDC) blev i 2018 ét af 10 babyer i USA født for tidligt – altså var -
En af de vigtigste faktorer i at opdrætte et gladt, selvsikkert barn er at bygge en stærk, sund emotionel binding. På mange måder vil dette komme naturligt for forældre. Men der er nogle simple trin, du kan tage for at hjælpe med at sikre en g -
Hvor mange gange har nogen fortalt dig at tag en hike? Chancer for, at de ikke var bekymrede for din kardiovaskulære sundhed. Når det gælder at blive sund og bruge tid sammen som familie, er at gå på en vandring en god mulighed. Her er nogle måder,
