Spædbarns-massage: Fordel, teknik og tips
Spædbarns-massage
Massage har specielle fordele for spædbarn:
- Det hjælper med at etablere en speciel grad af fysisk intimitet, der viser din baby, at du elsker hende.
- Hvis du tvivler på din egen blidhed, kan massage hjælpe dig med at vænne dig til at håndtere din baby yde og kærligt.
- Det stimulerer din babys blodcirkulation, fordøjelse, og åndedræt.
- Det kan lette din babys mavevinder, berolige hende, og gøre hende stille, når hun virker urolig.
- Studier har vist, at massage endda forbedrer vækst og udvikling af for tidligt fødte babyer. (Om det gør det samme for fuldtidssfødte babyer, er endnu ikke kendt.)
Barnesikring
Du behøver ikke at bruge nogen specielle olier til at massere din baby. En smule fugtighedscreme rignet ind i dine egne hænder tillader dig at røre hende glat. Hvis du beslutter, du vil bruge olier alligevel, smur en smule på din babys arm ca. 30 minutter før massage. På den måde, hvis hun har en allergisk reaktion, har du ikke påvirket hendes hele krop.
Kort sagt, massage kan give stor glæde til både din baby og dig. Hvis du vil prøve spædbarns-massage selv, her er hvordan man gør det:
- Vælg et tidspunkt, hvor du mindst sandsynligt vil blive afbrudt eller distraheret. Trak telefonen ud af stikket, eller lad svarer tage dine opkald.
- Find et varmt, stille, behageligt sted. Læg din baby på ryggen på et varmt håndklæde. Hvis hun modsætter sig at være helt nøgen (som nogle babyer gør), så tag bare hendes skjorte af for at starte, og så dæk hendes torso til, og tag hendes bukser af, når du starter med at massere hendes nederste halvdel.
- Arbejd fra hovedet ned og fra centrum ud. Start med blidt at massere toppen af din babys hoved, hendes pan, og siderne af hendes ansigt. Flyt så ned til hendes nakke og skuldre. Brug yde kneb, mens du bevæger dig ned ad hendes arme. så blidt rub hendes bryst og mave. Anvend yde kneb ned ad hendes ben, ankler, fødder, og tæer. Afslut med lange, lette strygninger hele vejen ned ad hendes krop fra hoved til tå.
- Brug lette, blide, og jevne strygninger gennem hele massagen. Nogle babyer kan lide en cirkulær bevægelse. Kig ofte i din babys øjne og smil, mens du masserer hende. Stille tale (måske en fortælling af massagen) kan hjælpe med at holde hende rolig, men din berøring alene bør også have en beroligende effekt.
- Hvis din baby syntes at nyde massagen, vend hende på maven, og masser hendes ryg, igen arbejdende fra toppen ned. Men hvis hun bliver urolig, tving ikke sagen. Husk, en af fordelene ved spædbarns-massage er at bygge følelser af fysisk tæthed – ikke fysisk kamp!
Husk at bruge meget yde strygninger. Det er jo bare en baby. Chancer for, at hun ikke har sure eller trukne muskler, der kræver omfattende fysioterapi. Så fokuser på blide, kærlige berøringer, som både du og din baby vil nyde.
Previous:Pakning til baby på rejse: Checkliste til ferie og weekender
Next:Bading af din baby: Guide til sikker og hyggelig badetid
-
Lad os fejre sommer med stil ved at lave nogle af disse nemme og udenfor-denne-verden is-sandwiches. Og de er endda nemme nok til, at børn kan lave dem også. For at bringe disse fire fantastiske skabelser til live, her er din ingrediensliste for hver -
Ja, du elsker din nanny, din husassistent, din dyrepasser og de andre omsorgspersoner i dit liv. Men betaler du dem en fair løn? Ligesom du bliver kompenseret for det arbejde, du udfører i dit fag, skal din husstandsmedarbejder betales mindst mindst -
At bade et nyfødt er noget, mange nye forældre glæder sig til.畢竟, der er intet sødt som en lille baby, der blødt ensæbes, mens den sparke og plaske i vandet. Likevel kan du også have spørgsmål og bekymringer, når det gælder at give din baby et bad.
