At klare gråd
Det kan være svært at håndtere en grædende baby dag efter dag, især når du er træt.
Så det er godt at have en plan for at klare - roligt og sikkert - husk på, at denne fase ikke vil vare evigt.
Hav en plan for at forblive rolig i de svære tider. Her er nogle anbefalede tips til at hjælpe dig:
- Hvis du bliver sur eller mister kontrollen, placer barnet forsigtigt på et sikkert sted, såsom en krybbe, og forlade rummet. Prøv at holde fast i noget, du ikke kan smide. Tæl til ti, græde ind i eller slå en pude, eller løb på stedet. Rør ikke din baby, før du er rolig.
- Ring til en ven eller slægtning, du kan stole på, hvis du føler, at du mister kontrollen. Gem deres nummer ved eller på din telefon.
- Tag regelmæssige pauser. Få nogen til at overtage, så du kan hvile, gå, eller få lidt alene tid. Sørg for, at omsorgspersonen har en plan, hvis gråden er svær at klare. Efterlad ikke din baby i pleje af en, der har problemer med at kontrollere sin vrede.
- Tal med din partner om, hvordan I kan hjælpe hinanden
- Tal med andre forældre om, hvordan de klarede sig.
- Spørg din læge om kurser i forældreskab.
- Ring til Healthlink BC på 8-1-1, din læge, eller folkesundhedskontoret.
- Hvis gråden er konstant, højere end normalt, eller hvis barnet har feber eller opkastning, eller du er bekymret for, at der er noget galt, gå til hospitalet eller sundhedsklinikken.
- Læs mere om beroligelse af en baby.
- Ryst aldrig eller slå din baby.
Ryst aldrig en baby!
Babyer har svage nakkemuskler og tunge hoveder. Selv et par sekunders hård rystelse kan forårsage alvorlig personskade eller død. Sørg for at fortælle børnepasningsleverandører om aldrig at ryste eller slå din baby.
Ressourcer og links:
HealthLink BC:Græd, Alder 3 og under
-
Familieferier er gode til at knytte bånd med dine kære, når du kommer væk fra dine normale rutiner. Men en familieferie kan nogle gange føles som ingen ferie overhovedet for forældre, der jagter børn. Forældre har brug for tid til sig selv og ikke ku -
Hvis din teenager pludselig bliver humørsyg, bruger tid sammen med en anden gruppe venner eller begynder at fejle i skolen, kan du undre dig over, om stoffer er skylden. Selvom at teste din teenager derhjemme for stofbrug kan virke som en ligetil måd -
Enhver førskolebørn ser frem til snacktid! Mens bekvemmeligheden ved emballerede, forarbejdede snacks er fristende, er disse junkfood-valg generelt fyldt med tomme kalorier. For at øge dit barns energiniveau mellem måltiderne og tilskynde til sunde s
