At håndtere gråd
At håndtere en grædende baby dag efter dag kan være vanskeligt, især når du er træt.
Så det er godt at have en plan for at håndtere det – roligt og sikkert – med tanke på, at denne fase ikke varer for evigt.
Have en plan for at blive rolig under de vanskelige tider. Her er nogle anbefalede tips til at hjælpe dig:
- Hvis du bliver vred eller mister kontrol, så læg babyen blidt et sikkert sted, som en vugge, og forlad værelset. Prøv at holde fast i noget, du ikke kan kaste. Tæl til ti, græd i eller bank et pude, eller løb på stedet. Rør ikke ved din baby, indtil du er rolig.
- Ring til en ven eller slægtning, du kan stole på, hvis du føler, du mister kontrol. Hold deres nummer ved eller på din telefon.
- Tag regelmæssige pauser. Lad nogen overtage, så du kan hvile, gå en tur, eller have noget tid for dig selv. Sørg for, at pasningen har en plan, hvis gråden er svær at håndtere. Lad ikke din baby i pasning af nogen, der har problemer med at kontrollere deres vrede.
- Tal med din partner om, hvordan I kan hjælpe hinanden
- Tal med andre forældre om, hvordan de håndterede det.
- Spørg din sundhedsfaglige rådgiver om kurser i forældreansvar.
- Ring til Sundhedsstyrelsen på 8-1-1, din sundhedsfaglige rådgiver, eller sundhedskontoret.
- Hvis gråden er konstant, højere end normalt, eller babyen har feber eller opkaster, eller du har bekymringer for, at noget er galt, gå til hospitalet eller sundhedsklinikken.
- Læs mere om at roe en baby.
- Ryst aldrig eller sla din baby.
Ryst aldrig en baby!
Babyer har svage nakkemuskler og tunge hoveder. Endda et par sekunders hårdt rysten kan forårsage alvorlig skade eller død. Sørg for at fortælle børnepasning at aldrig ryste eller slå din baby.
Ressourcer & Links:
Sundhedsstyrelsen: Gråd, alder 3 og under
-
Mellem at køre børn rundt til fodboldtræning og klaverlektioner, at håndtere arbejde, forældremøder og at drive husstanden, kan mødre virke som superhelte. Vi har samlet de top 10 essentielle ting, som hver travl mor bør have til hånden for at gøre t -
Af Libby Ryan Hvis du nogensinde har prøvet at hjælpe en ældre forælder eller en kæreste med at ansøge om offentlig bistand, ved du, at fællesstatlige ydelser kan være et labyrint af birokrati og komplekse berettigelsessystemer. Og nogle programmer, -
Overvejer I at dele en vikar? Så sørg for at gøre jeres research: Nanny shares og delte plejeordninger kan være underlagt forskellige licenskrav eller være forbudt i visse stater og jurisdiktioner. Undersøg lokale love og reguleringer. Ved dette tid
