Hvordan håndterer du en Medling -mor?
Det er svært at håndtere en indblandingsmor, men det er vigtigt at huske, at hun sandsynligvis har gode intentioner, selvom hendes metoder er frustrerende. Her er en oversigt over, hvordan man nærmer sig situationen:
1. Forstå hendes perspektiv:
* hendes opdragelse: Hvordan blev hun opdrættet? Havde hendes forældre en lignende indblandingstil?
* Hendes ængstelse: Er hun bekymret for dit velbefindende? Projicerer hun sin egen frygt eller usikkerhed?
* Hendes rolle i livet: Føler hun, at hendes formål er at hjælpe og guide dig?
2. Kommuniker åbent og ærligt:
* Vælg det rigtige tidspunkt og sted: Undgå konfrontationer i opvarmede øjeblikke. Vælg en rolig, privat ramme for en diskussion.
* Brug "I" udsagn: Dette fokuserer på dine følelser og undgår at beskylde hende. For eksempel "Jeg føler mig overvældet, når du giver mig uopfordret råd."
* Vær klar og specifik: Gør ikke generelle klager. For eksempel "Jeg værdsætter din bekymring over min økonomi, men jeg foretrækker at håndtere dem selv."
* Indstil grænser: Forklar, hvad du har det godt med at diskutere, og hvad du foretrækker at styre på egen hånd.
3. Tilby alternativer:
* foreslår et specifikt tidspunkt for rådgivning: "Hvis du har nogle forslag, ville jeg meget gerne høre dem under vores ugentlige telefonopkald."
* Opret et "sikkert rum" for hende at tale bekymringer: Dette kan være en regelmæssig indtjekning, hvor hun kan stille spørgsmål eller dele sine tanker.
* Opmuntr hende til at fokusere på sit eget liv: Foreslå hobbyer, aktiviteter eller frivillige muligheder for at holde hende besat og engageret.
4. Administrer dine egne reaktioner:
* Husk hendes intentioner: Hun elsker sandsynligvis dig og vil have, hvad der er bedst, selvom hendes metoder er vildledt.
* Øv tålmodighed: Ændring tager tid.
* Lad ikke hendes adfærd kontrollere dig: Du har ret til at træffe dine egne valg og beslutninger.
* Søg ekstern support: Tal med en betroet ven, familiemedlem eller terapeut.
5. Overvej professionel hjælp:
* Hvis indblandingen er alvorlig og forårsager betydelig stress, kan terapi give værktøjer til styring af situationen.
* Familieterapi kan også være nyttig, hvis begge af jer er villige til at arbejde på kommunikation og grænser.
Vigtige noter:
* respekt er vigtig: Selv hvis du er uenig med hende, skal du være respektfuld i din kommunikation.
* det er okay at sige "nej": Du har ret til at afvise hendes hjælp eller forslag.
* Vær vedvarende: At sætte grænser tager tid og kræfter. Det kan være nødvendigt at gentage dem konsekvent.
Husk, at det er en proces at håndtere en indblanding. Vær tålmodig, kommunikere effektivt og fokusere på at skabe et sundt og respektfuldt forhold.
-
Du skal bruge en ny barnepige, stat! Men når du først tror, du har opdaget din ideelle Mary Poppins, så skynd dig ikke at ansætte hende. Følg disse otte trin for at udføre din due diligence, før du bringer dit barns nye omsorgsperson om bord. 1. Op -
Hvad er graviditetsdiabetes? Kort fortalt, graviditetsdiabetes er diabetes, der udvikler sig under graviditeten. Det er et resultat af forhøjet blodsukker, på grund af, at din krop ikke producerer nok insulin til at modvirke den glukose, vi får fra -
Fjernundervisning, fjernundervisning, hjemmeundervisning:Uanset hvad du kalder det, er det ikke let. Siden COVID-19-pandemien kom til USA, har forældre gjort deres bedste for at finde ud af, hvordan man underviser i farten, men det er svært, når de f
