• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

At anerkende sorgens, når din fødselsplan ændres

Mens jeg tæller ugerne ned til min anden graviditet, finder jeg mig selv at reflektere over fødslen af mit første barn. Jeg er en Advanced Practice Registered Nurse, og selvom Obstetrik ikke er mit specialiserede felt, har jeg set min del af kvinder, der ankom til hospitalet med en lamineret fødselsplan nydelt opsat i en 3-ring binder, kun for at have tæppet trukket væk under dem, når planen ændrede sig. Derfor, da min læge spurgte om fødselsplanen for min førstefødte, var jeg bestemt på at forblive fleksibel og holde det simpelt.

Fødselsplanen

Selvom jeg ikke vidste, hvad jeg skulle forvente af fødslen, var jeg tryg ved min meget basale fødselsplan – at have en epidural og føde på hospitalet. Da kolleger og venner spurgte om min plan for en epidural, ville jeg kaste til: "…hvis der er tid," aldrig for en sekund troende, at der ikke ville være tid. Hvem har ikke tid? Jeg var totalt uforberedt på virvelvinden af en præcipitat fødslen og de FEM fremmede mænd (tre brandmænd og to paramediker), der dukkede op i mit badeværelse for at føde vores søn!

Overraskelsen

Min fødslen startede med, hvad jeg troede var en mavebug i midten af natten. Snart kom rygpinen og gik ikke væk, den bare klatrede i intensitet. Jeg prøvede at timere vækkelserne, men de var sporadiske og uregelmæssige. Et tidspunkt ringede jeg til hospitalet og spurgte, om jeg skulle komme ind, men sygeplejersken foreslog roligt at vente derhjemme, da jeg kun var i uge 37, og intet "regelmæssigt" skete. På trods af sygeplejerskens råd havde jeg en tarminstinkt, at jeg oplevede en virkelig fødslen, så jeg vækkede min mand op og fortalte ham, vi begge skulle bade og gøre os klar til at rejse til hospitalet. Jeg forlod aldrig brusebadet.

Jeg siger typisk, min fødslen varede ca. 3, måske 4 timer; det er stadig hårdt for mig at beregne den præcise tid, for den snuk sig ind og tog så en ond vendelse, da babyen pludselig sank ned og var i kroningsfasen. Meget hurtigt følte jeg mig som en løbetog uden andet afkørsel end… fødsel. Da de første redningsberedskabsfolk ankom, kæmpede jeg en tabt kamp for at holde babyen inde, mens min krop kraftigt prøvede at udsætte ham. To presninger senere, og jeg havde en blød lille baby, der stirrede retur på mig, og lod os begge undre: "Hvad skete der?!"

De uventede følelser

Efter at have brugt de sidste to år på at fortælle og genfortælle historien om min førstefødtes fødsel, har jeg lært at omfavne den og kan fremhæve humoren (for eksempel prøvede de at give min søn til min mand, før de skar navlestrengen) mens jeg tonede de skræmmende detaljer ned. Det var ikke altid sådan, dog, og det har taget tid for mig at eje historien snarere end at gemme fra den.

I mit postpartum hormonelle dimsy var jeg traumatiseret og generet over den måde, min søn kom til verden på. Jeg brugte hans første dage på at jamre over, hvordan jeg havde fiaskoet som mor lige ud af porten, fordi jeg ikke engang kunne nå til hospitalet. Heldigvis havde jeg en meget støttende og forstående mand, der viste mig, at der ikke var noget at gemme for, og som lærte mig om min egen styrke i sin fortælling af vores søns fødselshistorie.

Sandheden

Sandheden er, at selvom jeg ikke realiserede det på det tidspunkt, havde jeg planlagt min søns fødsel, siden stregerne på pissepinden skiftede farve. Jeg måtte lære at slippe mine forventninger og omfavne den vildes måde, han blev født på. Uanset, hvor grundlæggende eller uddybende din fødselsplan er, er det bare det – en plan – der er emnet for ændring. Når den ændrer sig, er det okay at sorge over tabet af den plan, du lavede, og til sidst omfavne skønheden ved den fødsel, du havde.

Relateret: 4 måder at mentalt genoptræne efter en vanskelig fødsel