• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Er din læge evidence-based? Spørgsmål at stille ved valg af plejeudbyder

At vælge en plejeudbyder er en af de første beslutninger, du træffer, efter at have fået din positive test. En simpel måde at hjælpe med at indsnævre dit søgning er at forberede dig med nogle spørgsmål på forhånd, der går langt ud over, "er de i mit netværk?" og "hvor tæt er de på et anstændigt burrito-sted?"

Hvorfor betyder det noget, hvem der føder min baby?

Mens hver person teoretisk set bør have en lignende færdighedssæt, er der store forskelle mellem plejeudbydere – selv inden for samme praksis. Den plejeudbyder, du vælger, kan påvirke den slags fødsel du har, de indgreb, du møder, de positioner, du føder i, det sted, du føder, og endda den slags pleje, du modtager, efter din bunt er ankommet. Et godt sted at starte er at afgøre, om din plejeudbyder praktiserer evidence-based fetal og maternel medicin.

Hvad betyder det at være evidence-based?

Evidence-based pleje betyder, at praksisen er baseret på nuværende medicin.

Medicin ændrer sig altid, og ting, der engang var almindelige, som episiotomier, for eksempel, er ikke længere normen. Desværre betyder det ikke, at hver praktiserende har omfavnet ændringen. At vide, hvor din plejeudbyder står på visse ting, som VBAC'er, episiotomier og udskudt snoravklamping, kan hjælpe med at sikre, at du bliver behandlet af nogen, der er fortrolig med det, der i dag anses for best practice.

Hvorfor er det vigtigt at være familiecentreret?

Udover at være evidence-based, er at parre dig med et familiecentreret fødselssted en måde at sikre, at du bliver præsenteret for alle muligheder.

Familiecentrerede fødselssteder er mindre gene til automatisk at trykke på ting som Pitocin, rutinemæssige livmodermundstjekker og IV-væsker, og vil typisk være mere imødekommende overfor forskellige fødselspositioner. De er generelt mere støttende af forskellige fødselsplaner, og har adgang til ting som stænger, badekar og bold, for at hjælpe dig med at opnå dine fødselsmål.

Selvfølgelig er der nul skam i at gøre det, hvordan du beslutter at gøre det, eller hvordan det ender med at gå ned (HELLO overraskelse akut kejsersnit med ALLE DROGENE!). Dette er blot en blid påmindelse om, at for den gennemsnitlige, lavrisiko graviditet, er der en masse muligheder at udforske, når du udformer din ideelle fødselsplan, og at nogle steder vil være mere imødekommende end andre.

Hvad skal jeg spørge min plejeudbyder for at finde ud af, om de er rette til mig?

Her er en hurtig liste over forskellige spørgsmål at stille din plejeudbyder for at hjælpe med at bestemme, om de er evidence-based og familiecentrerede:

• Hvad sker der, når jeg går i fødslen? Gå mig gennem det, der typisk sker i din praksis.
• Er der en chance for, at du ikke vil være den, der føder min baby?
• Hvad er dit kejsersnit-rate? De måske ved det ikke (eller er villige til at dele det, hvilket er en rød flag), så at spørge lokale doulas, jordemødre, eller endda venner, der har født inden for samme praksis, kan hjælpe dig med at få en fornemmelse af tallet. Det nationale kejsersnit-rate er ca. 32%, bare for at give dig en generel fornemmelse.
• Understøtter du ubehandlede og medicinerede fødsler?
• Vil jeg have adgang til smertehåndteringsteknikker (som fødselsbold, kubber, stænger, massageredskaber) udover medicin?
• Hvad sker der, hvis jeg ændrer mening om at prøve en ubehandlet fødsel?
• Er jeg i stand til at spise efter indlæggelse, eller skal jeg faste indtil efter fødslen?
• Hvad er din politik om episiotomier/IV'er/IV-væsker/Pitocin (eller ethvert andet indgreb, du er nysgerrig på)? Hvis de svarer, "når det er medicinsk nødvendigt", så fortsæt at grave. Hvad udgør medicinsk nødvendigt? Selvom det føles ubehageligt, husk, at du har ret til at stille spørgsmål, indtil du er tilfreds med svaret.
• Hvor ofte udfører du livmodermundstjekker?
• Er jeg i stand til at prøve en VBAC? (Hvis du tidligere har haft et kejsersnit)
• Hvad sker der, hvis jeg ender med at have brug for et kejsersnit, eller andre akutte indgreb (vigtigt for fødselscentre)?
• Kan jeg føde i en position andet end at ligge på ryggen?
• Vil jeg have plads til at bevæge mig under fødslen?
• Understøtter du udskudt snoravklamping?
• Hvordan træffes beslutninger under fødslen? Hvad hvis lortet går i spanden, og jeg ikke kan besvare? Mens der ikke er noget galt med at gå ind og stole på din plejeudbyder til at træffe de bedste beslutninger for dig, er det også helt rimeligt at ville deltage i de beslutninger, der træffes. At få en fornemmelse af, hvor bekvem din plejeudbyder er med at kommunikere og dele beslutningstagning, er svært, men noget, der er værd at tale om, før din store dag.

Nogle gange matcher planen ikke resultatet

Selvfølgelig garanterer det ikke at stille disse spørgsmål, at du vil kontrollere den slags fødsel, du ender med at have. Det er vigtigt at erkende, at selv den bedste, mest Elle Woods-lignende fødselsplan kan gå af sporene på ethvert øjeblik. Men at få dig selv uddannet om dine muligheder kan hjælpe med at sikre, at du føler dig befæstet, involveret og klar, når tiden kommer.

Plan eller ingen plan, du fortjener at blive respekteret

Måske har du allerede en fødselsplan, eller måske er du som mig, og din fødselsplan består udelukkende af FÅ DENNE BABY FORBANDE UD AF MIG. Uanset hvad, fortjener alle at føle sig trygge, respekterede og inkluderede, når det gælder deres babys fødsel.

Vores næste anbefaling: LYKKELIGT EFTER FØDSEL – 10 TING, DE FORTÆLLER DIG IKKE

Vil du lære mere om dine muligheder?

Hvis du leder efter en informativ, inkluderende og bemægtigende online fødselsforberedelseskursus, er "Know Your Options Childbirth Course" klassen fra The Birth Hour absolut værd at tjekke.