Hvorfor amme?
At gøre sig klar til fødsel af dit baby er en spændende og travl tid. En af de vigtigste beslutninger, du vil træffe, er, hvordan du vil føde dit baby.
At beslutte at amme kan give dit baby den bedst mulige start i livet. Amning giver fordele for både dig og dit baby på mange måder. Det er også en stolt tradition i mange kulturer.
Fordele ved amning
Generelt gælder: jo længere du ammer, desto større vil fordelene være for dig og dit baby, og desto længere vil disse fordele vare.
Hvorfor er amning så godt for mit baby?
Amning er godt for dit baby, fordi:
1. Amning giver varme og tæthed. Den fysiske kontakt hjælper med at skabe en speciel binding mellem dig og dit baby.
2. Menneskemælk har mange fordele.
Det er nemmere for dit baby at fordøje.
Det behøver ikke at blive forberedt.
Det er altid tilgængeligt.
Det har alle de næringsstoffer, kalorier og væsker, dit baby har brug for for at være sundt.
Det har vækstfaktorer, der sikrer den bedste udvikling af din babys organer.
Det har mange stoffer, som formler ikke har, der beskytter dit baby mod mange sygdomme og infektioner. Faktisk er ammede babyer mindre sandsynlige til at have:
Øreinflammationer
Diaré
Lungebetændelse, væslen og bronchiolitis
Andre bakterielle og virale infektioner, såsom meningitis
Forskning antyder også, at amning kan hjælpe med at beskytte mod fedme, diabetes, pludselig spædbarnsdød (SIDS), astma, eksem, kolitis, og nogle former for kræft.
Hvorfor er amning godt for mig?
Amning er godt for din sundhed, fordi det hjælper med at:
Udløse hormoner i din krop, der fremmer moderadfærd.
Returnere din livmoder til den størrelse, den havde før graviditeten hurtigere.
Brænde flere kalorier, hvilket kan hjælpe dig med at tabe den vægt, du tog på under graviditeten.
Forsinke returen af din menstruation for at holde jern i din krop.
Give prævention, men kun hvis disse 3 betingelser er opfyldt:
Du ammer udelukkende og giver dit baby ingen andre tilskud
Det er inden for de første 6 måneder efter fødsel
Din menstruation er ikke vendt tilbage
Reducere risikoen for æggestokkræft og brystkræft.
Holde knogler stærke, hvilket hjælper med at beskytte mod knogelbrud i højere alder.
Amning: en naturgiven gave
Mødremælk giver dit baby mere end bare god ernæring. Det giver også vigtige stoffer til at bekæmpe infektion. Amning har medicinske og psykologiske fordele for jer begge. For mange mødre og babyer går amning glat fra starten. For andre tager det lidt tid og flere forsøg at få processen til at fungere effektivt. Som alt nyt tager amning noget øvelse. Det er helt normalt. Hvis du har brug for hjælp, spørg lægerne og sygeplejersker, mens du stadig er på hospitalet, din pediatricer, en lactationkonsulent, eller en amme-supportgruppe.
Mere information
Fordele ved amning for mor
Amning fordele for din babys immunsystem
Psykologiske fordele ved amning
Hold fast ved amning – det er det værd!
Previous:Vores standpunkt: Amning
-
Min ven Stephanie, der nu bor i Sydney, Australien, gik engang til et vikarjob, uden at vide, at hun skulle beglede den lille pige på toilettet hver gang hun gik. Forældrene var allerede ude af døren, siger Stephanie. Hun forklarede med sin sød lille -
Der er ingen vej uden om det: De tidlige dage med et nyfødt er hårde. Fra at håndtere søvnmangel og problemer, der kan opstå med at holde dit nye baby fodret og sundt, ikke at nævne at balancere alt det ekstra husarbejde – udfordringerne med et nyfød -
Din 9 måneder gammels opmærksomhedsspan vokser, og det kan være en kamp at holde dem underholdt. I denne alder begynder børn at vise mere avancerede færdigheder, som at klappe hænder, trække sig op i stå og krybe. Da de bliver mere dygtige til at br
