Hvor ofte skal man amme

"Hvor ofte skal jeg give min baby mad?" er et af de hyppigste spørgsmål, som nybagte mødre stiller. Det enkle svar på det spørgsmål er:"Så ofte han er villig."

Vent ikke, indtil din baby græder, med at lægge ham til brystet. Gråd er et sent tegn på sult. Han vil angive sit ønske om at amme længe før han græder ved at smække med læberne, lave diende bevægelser, rode (bevæge hovedet rundt på jagt efter dit bryst), sparke og vride eller se mere vågen ud. Din baby kan give dig sådanne signaler så ofte som hver time eller deromkring i de tidlige dage efter fødslen.

Han bør ikke gå længere end omkring to til tre timer i løbet af dagen eller fire timer om natten uden fodring. Selvom du er nødt til at vække ham, skal du være sikker på, at han får otte til tolv fodring i hver 24-timers periode. Hvis han ikke spiser først, når han er blevet vækket, så vent en halv time, vækk ham og prøv igen. Nogle babyer vil amme, selv når de ikke er lysvågne, så du behøver ikke at vække dem helt.

Snart vil du blive fortrolig med din babys fodringsstil – aktiv og ivrig, søvnig og drømmende eller fokuseret og opsat. I mellemtiden skal du opfordre ham til at fodre så længe som muligt ved hver fodring. Hold ham ved dit bryst, så længe han dier aktivt. At løsne en diende baby fra dit bryst, før han er færdig, eller lade ham falde i søvn kort efter, at den er begyndt at spise, kan afbryde ammerytmen med udbud og efterspørgsel.

Tillad ham at amme, indtil han virker mæt (på dette tidspunkt vil han sandsynligvis løsne sig fra brystet helt af sig selv). Husk på, at jo længere din baby ammer, jo højere er fedtindholdet i den mælk, han drikker. Kortere, tidsindstillede ammeperioder giver ham muligvis ikke mulighed for at nyde det fulde udbytte af din modermælk og kan efterlade dine bryster fulde af ufrigivet mælk, hvilket får dig til at føle dig opslugt og utilpas.


Previous:

Next: