Sådan starter du med at pumpe, mens du ammer
En ting, der gentagne gange understreges for nye mødre, er, at modermælk er bedst, når det er muligt – mindst de første par måneder af et barns liv. For travle mødre er brystpumper den ideelle løsning til at give modermælk, når de ikke er i stand til at amme. Nogle mødre har svært ved at få deres mælk til at komme ud, når de pumper. Ekspert pediatre og forældre-konsulent Dr. William Sears foreslår at amme, mens man pumper, som en måde at stimulere mælkeproduktionen på. At amme og pumpe samtidigt vil også spare dig dyrebare tid, når du kører forsinket i din dag.
Ting, du har brug for
- Brystpumpe
- Amme-bh
Instruktioner
Tilslut pumpen til en af dine bryster. Måden at tilslutte den på afhænger af den type pumpe, du har, så du vil skulle konsultere din manual. De fleste brystpumper har en brystskjold, der går over din brystvorte og suger mælken ud i en samlingsflaske. Alt, du behøver at gøre, er at tænde maskinen, hvis pumpen er elektrisk. Hvis du bruger en manuel brystpumpe, vil du skulle pumpe manuelt den dedikerede trykhåndtag i et jævnt tempo for at få mælken ud.
Bær en amme-bh, der vil holde pumpen på plads. På den måde vil du have hænderne fri til at amme din baby med det andet bryst.
Bring din baby til dit frie bryst, hjælp hende med at lade sig lægge til. Hold hende så, at hun er kradset langs længden af din arm på den side, hun ammer på. På den måde vil hun være ude af vejen for brystpumpens tilbehør.
-
Før min første søn blev født, var jeg bestemt på at forberede mig så godt, jeg kunne, til amning. Jag genscannede pamphletten, der blev givet mig ved en af mine prænatale besøg. Jeg læste en hel bog dedikeret til emnet. Jeg deltog i en amningsklasse -
En nanny-agentur kan være en god mulighed for jer for at finde børnepasning. For at lære mere om omkostningerne, fordele, og ting at tænke over før valg af en, læs vores artikel om Hvad er en nanny-agentur? Brug derefter vores stat-for-stat-list -
1. At rengøre navlestumpen Morfrygt: Hvis jeg prøver at rengøre hans navlestump, åbner jeg sårkrogen igen. Slap af! Du behøver ikke engang at røre den. De nye anbefalinger er at bare ignorere det, siger Tanya Altmann, M.D., forfatter til Mommy Calls.
