Dette fitnessmærke skaber forbindelser mellem moderskab og maraton

Pandemien har bragt en bred vifte af hidtil usete udfordringer til verden – og det gælder bestemt mødre, hvis roller blev endnu mere komplekse end nogensinde.

Derfor udgav løbemærket Saucony i sidste uge en video med titlen "The Marathon That Never Ends" (se nedenfor), som trækker paralleller mellem moderskab og løb i et uendeligt maratonløb. De lancerede det for at hjælpe med at øge bevidstheden omkring den uforholdsmæssige udbrændthed af mødre, især siden pandemiens begyndelse.

Faktisk rapporterer 57 % af mødrene ifølge en proprietær undersøgelse fra Sauconys Consumer Insight Team, at deres velvære er blevet værre, 89 % siger, at de er noget ekstremt udbrændte, og 77 % erkender, at deres mentale sundhed har været den største bidragyder til udbrændthed siden begyndelsen af ​​pandemien.

Mens videoen passende nok blev udgivet forud for Mors Dag, er budskabet sandt hele året rundt. For at få en bedre fornemmelse af, hvorfor brandet besluttede at tage dette initiativ, chattede vi med præsidenten for Saucony, Anne Cavassa – som tilfældigvis også er både løber og mor.

Kan du fortælle os mere om inspirationen bag denne kampagne?

"Pandemien har berørt alle, og millioner lider og sørger på deres egne personlige måder. Alligevel rapporterer undersøgelse efter undersøgelse fortsat om den udmattelse, som især kvinder oplever, og belastningen af ​​den usikkerhed, øgede arbejdsbyrder og den tilsvarende udbrændthed, har taget på dem.

"Personligt havde jeg ikke brug for en forskningsundersøgelse for at fortælle mig, hvor maks-out mødre er; som en arbejdende mor selv ved jeg, hvor hårdt det har været for forældre, især dem, der identificerer sig som en mor, som virkningen af denne pandemi fortsætter med at påvirke alles liv.

"Vi følte, det var vigtigt at fortælle den virkelige historie om, hvad mødre har været igennem det sidste år. Vi var nødt til at bevæge os forbi dataene og vise det autentiske, udfordrende og ofte rodede syn på pandemisk moderskab - en sand visuel repræsentation af hendes kamp . Og det var vigtigt, at vi brugte rigtige mødre i deres rigtige hjem med deres rigtige børn. Mødre har brug for støtte og fællesskab for at bekæmpe stress og udbrændthed. De har brug for at få at vide, at de gør et godt stykke arbejde. Vi ønskede, at mødre skulle vide, at nogen lytter."

Kan du uddybe sammenhængen mellem moderskab og maratonløb? Hvordan formidler det de unikke udfordringer, mødre står over for?

"At være mor, især nu, er som at løbe et uendeligt maratonløb:følelsesladet, ulidelig og udmattende. Mødre rammer pandemien, hvor de fleste føler de mentale og fysiske symptomer på udbrændthed. Ligesom at løbe et maraton, moderskab, især under pandemien, fortsætter med at tage utrolig styrke, modstandsdygtighed og evnen til at tilpasse sig.

Men med et maraton ved du, at der om 26,2 miles vil være en mållinje. Under pandemien har usikkerheden om denne afslutning, om at komme tilbage til et mere normalt og afbalanceret liv, taget hårdt. Du bliver ved med at lede efter et lys for enden af ​​tunnelen, men det er der ikke. Sølvforingen på hårde tider som denne er, at vi er tvunget til at stoppe op og reflektere, nulstille vores holdning og justere. Det er sådan, vi finder det lys.

Gennem denne film håber vi at øge bevidstheden om de unikke kampe, som kvinder fortsætter med at udholde, mens de fejrer deres styrke, kærlighed til familien og ubestridelige håb om en mållinje fyldt med glæde og triumf."

Hvad er nogle af de måder, du personligt støtter dit eget velvære på? Nogle råd til andre mødre?

"I denne tid er det ikke kun OK at kæmpe, det er helt normalt. Alligevel skal vi finde sunde måder at håndtere stress og angst på. Udelivet og løb har spillet en stor rolle i mit liv, især nu, som en måde at finde tid til at tænke og stresse af på.

Efterhånden som udbrændthed og mental sundhed har været i centrum, har kvinder fundet tilflugt i deres forhold og forbindelser med det fri. Flere kvinder end nogensinde før løber, går og vandrer. Jeg fortsætter med at have en overflod af håb om en fremtid i forandring; det er vigtigt for os mødre at prøve at fylde vores dage med ting, vi elsker:vores familier, vores kæledyr, lækker og nærende mad, egenomsorg og at finde nye måder at arbejde hjemmefra på."


  • 51 unikke hawaiianske babynavne og deres betydninger
    Mange hawaiianske navne lyder næsten som vuggeviser:De har smuk kadence og flow, der ruller af tungen i en melodi af vokaler og stavelser. Ud over deres søde lyde har hawaiianske navne også kraftfuld dybde og betydning. At navngive børn, steder og g
  • Fødevaremærker:Ernæringsoplysninger og ingredienser
    At læse madmærker kan hjælpe os med at træffe sunde og sikre madvalg. Men der er så mange oplysninger, at det nogle gange kan være forvirrende. Sådan læser du madmærker og finder ud af, om en mad er sund eller ej. Oplysninger om mad og ernæring:hv
  • Personlig assistent CV skabelon
    Sådan skriver du et fantastisk CV for personlig assistent Personlige assistenter udfører rutinemæssige personlige eller professionelle opgaver - som at oprette aftaler eller administrere en husstand - så deres arbejdsgiver er frigjort til at gøre an