Top overbelastningsskader i Kids

Sportsskader hos børn er stigende , ifølge StopSportsInjuries.org : mere end 3,5 millioner børn under 14 år behandles for sportsskader hvert år. I mellemskolen og gymnasieelever , overbelastningsskader udgør halvdelen af ​​alle sportsskader . Disse statistikker skal vedrøre forældre , som overbelastningsskader kan give problemer , ikke kun på tidspunktet for skaden, men i de senere år også.
Repetition og skade

Overbelastningsskader skyldes for meget af den samme form for aktivitet . For eksempel kan gentagen pitching i baseball resultere i overbelastningsskader af albuen , mens skulderskader er mere sandsynligt i svømning. Børn og unge er stadig stigende , hvilket øger deres risiko for skader i forhold til voksne , ifølge den amerikanske Academy of Ortopædiske Surgeons . Selv om næsten enhver sport , kan resultere i en overforbrug skade , AAOS bemærker, at de mest almindelige skader af denne type er til knæet og foden .
Benskader

En overforbrug skade kan forekomme i en muskel , sener , ligamenter , knogle- eller vækstplader . Vækstzoner er de områder på enderne af knogle, der er svagere end de omgivende strukturer, såsom sener og ledbånd . En vækst plade skade kan permanent påvirke knoglevækst . Nogle af de mere almindelige overbelastningsskader i benet hos børn er Severs sygdom eller osteochondrose , hvilket medfører smerter i hælen; Osgood - Schlatter sygdom, som er en vækst plade skade ved den øvre ende af skinnebenet , der forårsager smerter i knæet; og springerknæ , en skade på patellar sene i knæet .
overekstremiteter

Overbelastningsskader kan også forekomme i de øvre ekstremiteter. Overhånd kaste kan forårsage betændelse i albuen og er almindelig i børn, der pitche baseball spil . Medial apophysitis eller lille Leaguer albue , forårsager smerte i knoglens bump på indersiden af ​​albuen. Gymnastik kan forårsage overbelastningsskader i håndleddet. Stress frakturer i enhver knogle kan forekomme fra overforbrug samt, selv om de er mere almindelige i ben og fod knogler , især tidligt i sæsonen , når et barn begynder at uddanne sig til en sport efter en sommer hvile.

Forebyggelse er nøglen

Som navnet antyder , overbelastningsskader skyldes for meget af en god ting . Børn, der spiller kun en sport , praksis året rundt , praksis intensivt eller spille på mere end ét hold er mere tilbøjelige til at udvikle overbelastningsskader ifølge AAOS . Den konstante aktivitet af uddannelse og spille tillader ikke leddene og bærende konstruktioner til hvile . En April 2010 Artikel i " US Nyheder & World Report "bemærker , at på et tidspunkt , sandsynligvis til at spille en bred vifte af sportsgrene børn, men ikke træne intensivt eller spille året rundt , som begge prædisponere til overbelastningsskader . Hvis dit barn klager over smerter, begynder halten , har problemer med at sove eller modstår øve , konsultere en læge om et muligt overforbrug skade .

  • Cervical Cap
    Hvad er en halshætte? En livmoderhalshætte er en lille kop lavet af silikone, der passer over livmoderhalsen (den del af livmoderen, der åbner ind i skeden). Det dækker livmoderhalsen, så sædceller ikke kan komme ind og befrugte et æg. Hvordan f
  • En oversigt over Hydrops Fetalis
    Hydrops fetalis, også kendt som hydrops, er en sjælden tilstand, der er en markør for andre føtale komplikationer. Det er en alvorlig og potentielt livstruende tilstand, der involverer alvorlig hævelse hos et foster eller en nyfødt og en unormal mæng
  • Leder du efter ideer til 3-års fødselsdagsfest?
    Mangler du ideer til 3-års fødselsdagsfest? Spørg din førskolebørn! De fleste 3-årige har stærke ideer og en klar præference for temaer - feer, superhelte, lego, entreprenørkøretøjer, dinosaurer, madlavning eller den nyeste filmkarakter. Når du har v