• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan sætter du børn på restriktion (forbud)

Restriktion (forbud) giver forældre en måde at ændre adfærd på, men programmet kræver, at du sætter fundamentet, før du sætter straf-systemerne i drift. Restriktioner begrænser bevægelser eller handlinger, og straffe har en negativ effekt på dit barn, ifølge psykiater John Stein fra counseling and psychological services ved University of Pennsylvania. Målet med restriktionen er at ændre barnets fremtidige adfærd ved at tilkalde opmærksomhed til misgerningen ved den tid, det sker. Udsat reaktion eller en hit-or-miss tilgang til at sætte børn på restriktion giver dit barn blandede budskaber om den vigtighed, du lægger på den dårlige adfærd.

Det skal du bruge

• Plakatbræt
• Markører

Vejledning

1. Målret de specifikke adfærdsmæssige mønstre, du vil ændre, og udvikl klare ideer til forslag for at hjælpe dit barn med at ændre den dårlige adfærd. Psykiater Ben Martin fortæller Psych Central, at regler skal sætte klare "rettigheder, regler og grænser." Et eksempel på en klar adfærd kan involvere at bede dit barn om at afslutte daglige lektier før middag.

2. Design konsekvenser for at forhindre dit barn i at opføre sig forkert. Barnepsykolog Dr. Laura Markham minder forældre om at sætte grænser, men at bruge empati ved at sætte restriktioner. For hårde restriktioner skaber ofte modstridende resultater, hvor børn lyver om en aktivitet for at undgå straf. Vage regler eller regulativer, der har et bredt tolkningsomfang, lader både forældre og børn frustrede, ifølge Dr. Jim Morris, en ekspert i at håndtere risikobelastede og problematiske unge, der skriver for Child Welfare League of America.

3. Opret én liste, der indeholder konsekvenserne for dårlig adfærd og de hjælpsomme måder at ændre adfærd på.

4. List straffene, og knyt hver til en specifik uadfærd. Vælg lette-at-håndhæve restriktioner, der ikke gør forældre eller andre familiemedlemmer til bytten af restriktionerne. De mest realistiske restriktioner passer til arten af uadfærden, ifølge en artikel på familyeducation.com, en Pearson Education-ressource. En straf for at ikke afslutte lektier efter skole kan omfatte reduktion af medietid senere på aftenen.

5. Skriv et formelt dokument med dit barns input, der uddyber upassende adfærd og de resulterende straffe. Diskuter årsagerne til reglerne og alternative handlinger, der viser god adfærd, under denne familiemøde.

6. Lav et skriftligt diagram med et nøgleord-opslag af informationen i dit dokument, og hæng det op et offentligt sted hjemme. Begræns de vigtigste regler til højst et par vigtige regler. For mange regler og restriktioner gør det svært for børn at opfylde dine forventninger. Når dit barn mestrer adfærden på listen, introducer nye regler for at ændre problemadfærd.

7. Pålæg reglerne straks, når dit barn opfører sig forkert, ved at gentage reglen og følge konsekvenserne, der er listet på jeres officielle dokument. Undgå at udsætte restriktionen.

8. Tal med dit barn om ændringer i adfærd, der hjælper med at undgå fremtidige restriktioner under straffeperioden. Vær åben for at tale om retfærdigheden af reglen og restriktionerne. Denne diskussion hjælper dit barn med at forstå grunde til reglerne.