Hjælp dit barn med at overvinde lav selvværdi: 5 trin til mere selvtillid
Alle forældre tror, deres barn er vidunderligt. De ser en skabt skønhed fuld af potentiale og muligheder. Men hvad sker der, når barnet ikke ser det samme? Hvad kan forældre gøre for at styrke selvværdien? Ved at følge næste råd, bør barnets selvværdi blive løftet på kort tid.
5 trin til højere selvværdi
- Lyt til dig selv. Når du taler med dit barn: er du så positiv som muligt? Hvis hun kommer hjem med en "C" (7-tal): siger du, du er stolt alligevel – eller at du ved, hun kan gøre det bedre? Selvværdi starter hjemme. Føler hun ingen tillid det eneste sted, der repræsenterer fuld sikkerhed, vil hun ikke vise tillid andre steder.
- Lyt – virkelig. Mange forældre hører, men lytter ikke. Ofte prøver barnet at fortælle, hvordan han/hun har det – vi tager det for givet eller afviser det. Vi skal validere barnets følelser – alle – og vise, vi bryder os om, hvordan de har det. Føler et barn, ingen bryder sig, hvorfor skal det så bryde sig om sig selv? Et stort slag mod selvværd – forældre skal være opmærksomme.
- Vis kærlighed – handlinger taler højere end ord. Vi tror måske, et "jeg elsker dig" om natten nok. Ikke nok. Vis det ved enhver lejlighed: kram, når hun går forbi, kys på panden ved bordet, smil, når ingen ser. Alt det gør barnet specielt – og jo mere specielt, desto højere selvværd.
- Ros indsats – ikke kun resultat. Husker han at tænde tænder før sengetid? Ros ham for det. En af de største grunde til lav selvværdi: barnet føler, det aldrig gør noget rigtigt. Lad barnet vide, du er stolt af de små ting – selvtilliden vokser.
- Brug mere tid med dit barn. Det forstærker kærlighed og værdsættelse – nøgleelementer til at overvinde lav selvværdi. Når du investerer din tid, føler barnet, det er værd det. Lad barnet vide på alle måder: du er vigtigere for mig end alt andet i verden – det gør underværker for selvværd.
Previous:Klasse festtemaer til børn: Prinsesse, byggeplads, fitness og mere
Next:Sådan giver du hvert barn individuel opmærksomhed: I hverdagen og på "datoer"
-
Det er svært at vide, hvem der redder lektier mest: børn eller deres forældre. Efter en lang dag kommer så mange familier hjem til en bunke ark og læseopgaver, de tror er vigtige for at hjælpe børn med at blive bedre elever, men er det virkelig tilf -
Min ven Stephanie, der nu bor i Sydney, Australien, gik engang til et vikarjob, uden at vide, at hun skulle beglede den lille pige på toilettet hver gang hun gik. Forældrene var allerede ude af døren, siger Stephanie. Hun forklarede med sin sød lille -
COVID-19-pandemien har tvunget lukning af børne- og daginstitutioner, hvilket har sat et stort pres på både arbejdende forældre og børnepasningsarbejdere, men der måske endda en større krise lurer på horisonten. En nylig undersøgelse fra National As
