Farerne ved Overfodring Kids
Fodring dine børn er en af de grundlæggende forældrerollen opgaver , der kommer naturligt. Børn kræver en sund række fødevarer til at opfylde deres næringsstof behov , for at hjælpe dem med at vokse og udvikle sig normalt . Mens du vil være sikker på at de får nok at spise , fodre dem for meget indebærer en sundhedsrisiko , især når de kombineres med en stillesiddende livsstil . Tal med dit barns børnelæge om en passende mængde mad til hans alder , aktivitetsniveau og sundhedstilstand .
Fedme
Regelmæssigt forbrugende flere kalorier end er brændt resultater i vægtøgning. Hvis du giver dit barn store måltider og flere snacks hele dagen , hun sandsynligvis overdrive det på kalorier og hun kunne begynde at sætte på for mange pounds . En overvægtig barn har overskydende kropsvægt for hendes højde , som kunne være fra fedt , muskler , vand eller ben; mens en overvægtig barn er for tung på grund af overskydende kropsfedt alene , ifølge Centers for Disease Control og Forebyggelse . Når overvægtige , børn har meget svært ved at tabe overskydende vægt , bemærker Dr. Philippe Froguel , professor ved School of Public Health ved Imperial College London. I 2010 mere end en tredjedel af børnene var overvægtige eller fede , ifølge CDC . Mens sundhedsspørgsmål er undertiden skylden, spiser for meget og ikke får nok motion er blandt de mest almindelige årsager , ifølge MayoClinic.com .
Hjertesygdom Salg
Overvægtige børn har en øget risiko for hjertesygdomme når de bliver ældre , fordi en dårlig kost bidrager til højt kolesteroltal og højt blodtryk, bemærker MayoClinic.com . Overfodre dit barn ofte betyder, at de får for meget fedt og kalorier , hvilket bidrager til hjertesygdomme. For meget salt er en anden bekymring, når børn spiser for meget , især hvis forarbejdede fødevarer omfatter meget af deres kost. Høj natrium øge blodtrykket og op odds for at udvikle hjerteproblemer.
Tidlig pubertet
Puberteten er en hård tid for børn, men når det sker for tidligt , børn kan kæmpe med de ændringer, mere end de ville senere i livet . Fedme ændrer hormon niveauer i dit barns krop , ifølge MayoClinic.com . Disse ubalancer kan kickstarte puberteten i børn, der er yngre end gennemsnittet . Dette omfatter tidlig menstruation hos piger . Små børn kan ikke være følelsesmæssigt parat til at håndtere de forandringer , som ledsager puberteten , hvilket gør overgangen svært at håndtere for børn og forældre . Undgå dette ved at sikre dit barn ikke spiser mere end er sundt for sin alder og størrelse .
Social Issues
At være tungere end jævnaldrende kan forårsage sociale og følelsesmæssige problemer, der har en skadelig indvirkning på børn . Overvægtige og fede børn er ofte mål for bøller , der gør grin med deres størrelse . Dette kan sænke selvværd og øge risikoen for depression og angst , ifølge MayoClinic.com . Mood ubalancer kan køre cyklen ved at gøre børnene ønsker at spise mere for komfort. Overvægtige børn kan også fungere ud og vise adfærdsmæssige problemer , hvilket har betydning for deres læring i skolen .
-
For at forstå nuancerne af omsorg og hvordan man navigerer i dette usikre terræn, havde jeg en chance for at interviewe Jody Gastfriend, VP for Senior Care på Care.com om hendes seneste bog, My Parents Keeper:The Guilt, Grief, Guesswork, og uventede -
Hvad er fødselskontrolringen? P -ringen er en fleksibel cirkulær enhed, der går inde i skeden. Det frigiver langsomt hormoner gennem skedevæggen ind i blodbanen. Disse hormoner hjælper med at forhindre graviditet. Hvordan fungerer p -ringen? K -
Mere end at have et barn, der løber hurtigst, eller som får de bedste karakterer med hjem, vil de fleste forældre fortælle dig, at de ønsker, at deres barn skal være venligt. Men hvorfor er venlighed - helt sikkert et af de mest livlige ord, der er k
