Madprogrammer til børn i sommerferien

Mange familier, der kvalificerer sig til gratis og reducerede skolemåltider, kæmper for at give deres børn mad i sommerferien, når skolen ikke er i gang. For eksempel i 2011 kvalificerede mere end 21 millioner børn under skoleåret, men på grund af manglen på sommerprogrammer fik kun 2 millioner måltider, da skolen var ude, ifølge Feeding America's hjemmeside. The Summer Food Service Program sigter mod at forbedre disse tal ved at tilbyde hjælp til lavindkomstsfamilier, der bekymrer sig for at levere sunde og rigelige frokoster under sommerferien.

Hvem er berettiget?

  • Børn, der opfylder kravene til gratis eller reducerede frokoster under skoleåret, er berettiget til gratis frokost under sommerferien. Indkomstrammen tager hensyn til antallet af personer i husholdningen og forældrenes samlede indkomst. For eksempel angiver 2013-2014-retningslinjerne, at hvis dit husholdning har tre medlemmer, og du tjener mindre end $25.389 pr. år, er dine børn berettiget til Summer Food Service Program. Kun børn i alderen 18 år og derunder kan modtage en gratis frokost under sommermånederne. Børn, der får gavn af Supplemental Nutrition Assistance Program, og de, der er løbebørn, migranter eller hjemløse, kvalificerer sig automatisk til gratis frokoster.

Steder

  • Summer Food Service Program har lokationer i alle stater og Washington, D.C. Typisk serveres måltider, hvor der er et køkken til forberedelse og madlavning. Skoler og kirker er almindelige steder at finde gratis sommerfrokoster. De fleste reklamerer for dette med et skilt eller banner på utsiden af bygningen. WhyHunger.org giver dig også mulighed for at bruge et interaktivt kort til at søge efter by eller postnummer for lokationer i din nærhed.

Fordele

  • En velbalanceret måltidsplan er vital for børn, fordi den leverer de næringsstoffer, de har brug for for at vokse og udvikle sig. At gå sultne øger risikoen for ernæringsmæssige underskud og lader dit barn for træt til at komme ud og motionere. Børn, der deltar i Summer Food Service Program, modtager et nyttigt måltid hver dag, der fylder deres maver og leverer dem essentielle vitaminer og mineraler. Nogle steder tilbyder også sunde snacks, som giver børn noget at spise under andre dele af dagen, hvilket er ideelt for dem, der måske går dage uden et måltid på grund af deres værges økonomiske situation.

Eksempel på måltider

  • De fleste sultne børn vil ikke være snerper om, hvad der serveres til frokost, men at vide, hvad der står på menuen, hjælper forældre, der har børn med fødevarerallergier eller fødevareintolerans. De frokoster, der serveres, varierer efter lokation, men dit lokale sted har menuer på lager, der tillader dig at planlægge frokosttid. Hvert måltid indeholder én portion korn, én portion kød eller kød-erstatning, en frugt, en grøntsag og en portion mælk. For eksempel kan et eksempel-måltid være 1/2 kop pasta med 2 oz fisk, serveret med 3/4 kop tomatsovs, 3/4 kop frugt og en kop flydende mælk. Brød, æg, frugtsaft, nødde-smør, ost, bønner, yoghurt og morgenmad er andre almindelige varer.

Previous:

Next: