• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan hjælper du baby med at sidde op uden at skynde deres naturlige udvikling

At sidde op: Det er en sød milepæl, der synes at tage dit lille fra en lille blød bold til en bona fide baby det øjeblik, de mestrer det. At sidde uden hjælp er noget, næsten alle babyer får fat i i den rette tid, men det er vigtigt for forældre og plejere at holde i mente, at mens der er ting, der kan gøres for at hjælpe baby med at sidde op, er det ikke noget, der vil ske over nat.

"Den udviklingsmæssige progression for babyer starter typisk med at rulle, så sidde med support og til sidst begynder at sidde uden support omkring 6 måneder," siger dr. Katie Lockwood, barnelæge ved Children's Hospital of Philadelphia, der tilføjer, at mens der er måder at hjælpe processen på, generelt er det noget, der bør ske organisk simpelthen ved at præsentere en række muligheder for baby for at udforske.

Undrer du dig over, hvordan du hjælper baby med at sidde op? Her er ekspert-tips og råd for at guide dit lille på denne spændende proces.

Hvornår begynder babyer at sidde op alene?

Mens det vil tage noget øvelse, før dit barn sidder stabilt alene, starter processen typisk omkring 5 måneder. "Generelt starter babyer med at sidde med support omkring 5 måneders alder," forklarer dr. Nick DeBlasio, barnelæge ved Pediatric Primary Care Center ved Cincinnati Children's Hospital Medical Center i Cincinnati. "Ved 6 måneder har de brug for lidt mindre support, og de vil ofte gøre en tripod-sidde, hvor de klinger lidt fremad på armene for at stabilisere sig. Typisk ved 9 måneders alder er de fleste babyer tryg ved at sidde uden support."

Hold i mente, dog – som tilfældet er med alt baby-relateret – der er ingen hård og fast regel, når det gælder alderen, babyer sidder op. "Mens de fleste babyer begynder at sidde omkring 6 måneder, er der et udspænd," siger dr. Brandon Smith, general academic pediatrics fellow i Department of Pediatrics ved Johns Hopkins i Baltimore. "Nogle babyer kan starte tidligere, og nogle kan tage lidt mere tid."

Hvordan man ved, at baby er tæt på at sidde op

Undrer du dig over, om at sidde op er i den nærmeste fremtid for din baby? Ifølge både DeBlasio og Smith, jo mere stabil dit barn er generelt, tættere er de sandsynligvis på at sidde uassisteret. "Du vil bemærke, at babyer bliver mindre vaklende og kræver mindre support, når de kommer tæt på at sidde op alene," siger DeBlasio. "Når de første gang begynder at sidde, vil de sandsynligvis falde over efter bare et par sekunder. Så de kommer tættere på at sidde af sig selv, vil du bemærke, at denne periode bliver længere, da de udvikler den kerne-styrke, der er nødvendig for at gøre det alene."

Nakke-styrke og hode-stabilitet er også tegn på, at at sidde op ikke er langt væk. "Når forældre og plejere bemærker, at baby kan støtte deres egen hode, når de løftes op, er det et tegn på, at de udvikler noget af den styrke, der er nødvendig for at sidde," siger Smith. "Desuden har de brug for god kerne-styrke, så giv agt på, hvad de gør i tripod-siddende pose. Hvis de holder rygen ret og falder ikke fremad, er de på vej til at sidde alene."

Hvordan man hjælper baby med at lære at sidde op

At lære at sidde er en naturlig del af et typisk udviklende barns motoriske udvikling – og det vil ske uanset om du gør noget som helst. Dog her er et par ting, du kan gøre for at fremme det.

• Giv baby mave-tid. "Mave-tid er afgørende!" bemærker DeBlasio. "Det hjælper virkelig med hode- og nakke-kontrol, som er instrumental i at sidde op." Ifølge Smith er et par minutter på maven et par gange om dagen en god måde at starte på, øge tiden, jo ældre de bliver, og kan løfte deres brystkasse af gulvet med hænder og arme.
• Hold baby oprejst. "At holde din baby oprejst eller bære dem på din krop vil hjælpe dem med at vænne sig til at være oprejst i stedet for at ligge ned eller hale sig," forklarer Smith. "Langs de linjer kan du sætte dem i sidde-position til gåture i vognen, når de kommer tæt på 6 måneder for mere øvelse eller bare lade dem øve ved at sidde i din skød."
• Giv sikker gulv-måde-tid. Ifølge Smith kan babyer nyde gulv-måde-tid omkring 5 måneder. "Læg en måde ned med nogle tæpper eller bløde ting omkring dem, sæt dem op, og giv dem tid til at arbejde med at sidde op alene uden, at du holder eller vejleder dem."
• Gør det ikke til en pligt. "Forældre bør gøre processen med at lære at sidde sjov for babyer," siger Lockwood. "Bekymre dig ikke for meget om at lære dit barn denne færdighed, men lad den udvikle sig naturligt ved at give dem chancen for at udforske hver dag."

Er baby-sidde-op-stole hjælpsomme og sikre?

Der er et gadget til alt i dag, og babysæder, som Bumbo eller andre populære spædbarns-gulv-sæder – som markedsføres som produkter, der hjælper babyer med at sidde – er ingen undtagelse. Mens de måske er fristende – og lad os være ærlige, rette nydelige, når de bruges – er de ved ingen måde et must-have.

"Jeg er ikke stor fan af baby-sidde-op-stole," siger DeBlasio. "Det er vigtigere for børn at være på gulvet eller en aktivitets-måde, udforske og lege." DeBlasio forklarer, at når babyer er i sæder, er de i princippet "låst ind" i position og udvikler ikke aktivt de færdigheder og muskelstyrke, der er nødvendige for at sidde op. "Disse stole opmuntrer ikke rigtig babyer til at udvikle færdighederne selv," siger han. "Jeg bekymrer mig også for sikkerheden af disse sæder, specifikt babyer, der vridder sig ud af dem, eller bliver sat i dem uden overvågning."

Hvis din baby skal bruge en sidde-op-sæde, bør de overvåges hele tiden, og ifølge Smith kun bruges, når et barn har anstændig hode- og trunkal-kontrol. "De bør kunne sidde oprejst og midten i sæden, ikke hælde til siden eller fremad," bemærker Smith. "Og sørg for, at du altid overvåger din baby, mens de er i den. De bør ikke lades alene."

Lockwood tilføjer, at selvom du overvåger dit barn tæt i deres sæde, bør de aldrig være på en høj overflade, som et bord eller et køkkenbord, eller et sted i nærheden af vand.

Hvad man skal undgå, når man hjælper baby med at lære at sidde

Det er naturligt at ville hjælpe eller opmuntre babyer til at sidde op, men sørg for, at din ivrighed for at assistere i at møde denne milepæl fejler på forsigtighedens side. "Undlad at stille børn op på sover, senge og lignende, når du prøver at hjælpe dem med at sidde," siger DeBlasio. "Spædbarn er meget vaklende i starten, og dette kan præsentere en reel sikkerhedsfare."

Desuden skal man holde i mente, at at lade tingene naturligt afløbe kan gøre processen mere behagelig for alle. "Vores spændelse og kærlighed til vores babyer kan nogle gange tage over og føre os til at presse dem til at gøre ting for hurtigt," siger Smith. "Lad dem guide dig ved at vise tegn på voksende styrke og kropskontrol. At gøre ting for tidligt, som at sætte dem op, når de ikke kan styre deres hode, kan bare gøre ting sværere for dem på sigt. Med andre ord, vær tålmodig og hold kameraet klar til det ærefrygtelige øjeblik."