Svømmehallen er ikke en baderstatning denne sommer - undskyld, forældre!

Samantha Brinn Merel, der har en pool i sit hjem i White Plains, New York, siger, at hun plejer at få sine to børn i bad efter svømning, men hun er ikke imod et svømmebad. "Hvis det er en aftensvømning, i modsætning til en heldagspoolsituation med flere solcremepåføringer," siger hun, "behandler jeg nogle gange poolen som et bad og klapper mig selv på skulderen for at undgå de 30 minutter lange bad og brusebad. dans."

Madeleine Sommerville, mor til en fra Alberta, Canada, lander på den anden side af sommerdebatten. "Hvis min datter ikke går i bad efter svømning, stinker hun som en pool næste dag," siger Sommerville. “Hendes hud bliver også super tør, så jeg er nødt til at tage fugtighedscreme på.”

Er det grimt ikke at gå i bad efter poolen?

Forældres regler for brusebad eller bad efter poolen kan variere, så for at komme til bunds i debatten om "poolbad" spurgte vi Dr. Kristie Hayes, en pædiatrisk hudlæge og lektor i dermatologi ved University of Nebraska Medical Center, og Dr. Amy Baxter, en pædiatrisk akutlæge i Atlanta, Georgia, til at veje ind.

Eksperter er enige om, at svømning ikke erstatter et bad

Selvom vi hader at tilføje et ekstra trin til din sommer sengetid, er svømning ifølge vores eksperter ikke helt det samme som at tage et almindeligt bad.

Her er grunden til, at børn skal gå i bad efter poolen

At springe brusebadet eller badet over efter svømning vil ikke nødvendigvis skade børn, men der er tre hovedårsager til, hvorfor det er en god idé at skylle af efter en svømmetur:

1. Klor dræber bakterier og bakterier, men det har også sine begrænsninger

Mens pools er kloreret for at dræbe bakterier, kan stoffer som urin, sved, makeup og lotion, der bringes i pools af svømmere, reagere med klor og reducere dets evne til at dræbe vira og bakterier, ifølge Vandkvalitets- og Sundhedsrådet. De fleste offentlige pools instruerer gæster i at gå i bad før svømning for at reducere risikoen for forurening. Desværre fandt en undersøgelse fra det samme råd fra 2019, at 51 % af amerikanerne bruger poolen som et "fællesbad", hvor de skyller af efter træning, havearbejde og som erstatning for at tage et brusebad.

2. Svømmebassiner er ikke et sterilt miljø

I et bad eller brusebad skrubber du din krop med sæbe og vand for at fjerne opbyggede olier, død hud og patogener. Når du svømmer i en pool, svæver du i bund og grund i et kæmpe kar med hvem der ellers er der - og bliver udsat for alt snavs og bakterier, de har med sig.

I 2019 udsendte Centers for Disease Control and Prevention (CDC) en advarsel om den voksende tilstedeværelse af den fækale parasitt Cryptosporidiosis i offentlige pools. Denne klor-resistente insekt forårsager diarré, kvalme og kramper. Adenovira, som forårsager mave- og luftvejsinfektioner, kan også være til stede, siger Baxter, foruden E. Coli og Salmonella. Disse patogener overføres nogle gange i vand via tilstedeværelsen af ​​fækalt materiale, spyt eller opkast.

3. Dvælende klor kan forårsage tør hud, kløe og lugt

"For børn med eksem, allergi eller astma gør deres potentielle følsomhed over for poolvand i det mindste en ren skylning efter svømning til en god idé," siger Baxter. "Selv børn uden en underliggende hudlidelse vil sandsynligvis få noget kløe eller tørhed, hvis de udelukkende bruger poolen som et bad."

"Jeg vil foreslå, at et brusebad efter svømning er gavnligt for hudens sundhed," siger Hayes, "fordi vi ved, at fælles rum som svømmebassiner er potentielle kilder til bakterier, vira, skimmelsvamp og andre smitsomme patogener, og det er veldokumenteret. ”

Hvad sker der, hvis børn ikke går i bad efter poolen?

Baxter siger, at det er usandsynligt, at børn bliver alvorligt syge af en dukkert i poolen. "Udbrud har næsten altid været, når klorniveauerne er for lave," forklarer hun. "For en velholdt fælles pool er risici ekstremt lave."

Baggårdsbassiner kan udgøre en endnu mindre risiko, da der generelt er færre svømmere, og det er nemmere at overvåge niveauet af kemikalier i poolen. Ikke desto mindre, siger Hayes, bør forældre være opmærksomme på, at der eksisterer en trussel. "Forældre ved ikke, om et barn kan få et lille snit eller en skade på huden, der kan være et indgangspunkt for infektion, mens de svømmer," siger hun. "Du er udsat for potentielle infektioner fra andre, der deler vandet med dig, selvom vandet overvåges og behandles rutinemæssigt."

Bedste praksis for poolhygiejne

Selvom behandlede fælles- og baggårdspools generelt er sikre, opfordrer Baxter forældre til nøje at følge poolreglerne vedrørende bleer, badeværelsesulykker og generel hygiejne.

For at holde huden sund og minimere potentialet for enhver form for infektion, foreslår Hayes:

• Bruger før du går ind i poolen.
• Vask af huden og de ydre ører efter svømning.
• Bære beskyttende fodtøj ved poolen og i offentlige brusere.
• Undgå at sluge poolvand.

"Jeg er normalt tilhænger af korte daglige bade til aktive børn," siger Hayes. Dette gælder, uanset om børn har svømmet eller bare har lavet almindelige aktiviteter. Bade kan være sjældnere om vinteren, eller når børn er mindre aktive. En stor undtagelse fra daglige bade ville være, hvis børn har kroniske hudsygdomme, der forværres af hyppig vask, tilføjer Hayes.

Personlig komfort og præference spiller også en rolle, og du gør bestemt ikke noget forkert som forælder, hvis dit barn tager et bad sjældnere eller springer brusebadet over efter svømning en gang imellem.

"Hver person har brug for en passende personlig kur, der holder dem behagelige i deres egen hud," siger Hayes.