11 supersjove måder at holde børnene sociale på (på sikker afstand)

Under denne pandemi, når vi har mest brug for hinanden, er vi blevet tvunget i isolation. At sige det er ironisk er en underdrivelse. Og selvom hele denne sociale distancering bestemt er ubehagelig for os voksne (hvem kunne ikke bruge en drink med venner lige nu?), kan det være mere foruroligende for børn, som måske ikke helt forstår, hvad der sker, men ved, at noget ikke er helt højre.

"Social forbindelse hjælper børn med at føle sig mindre ængstelige," siger Tovah Klein, børneudviklingspsykolog og forsker og direktør for Barnard College Center for Toddler Development på Manhattan. “Forbindelse er støttende; det er beroligende. Venner giver kammeratskab, hvilket især er nødvendigt i tider med forandring eller stress.”

Ifølge Klein hjælper socialt samvær med venner og kære med at give børn et afsæt, hvor de kan dele deres oplevelser, føle sig forankret og forstå, at de ikke er alene. "Børn har brug for venner at klage til og grine med," siger Klein. "Derudover er det en del af det almindelige daglige liv at se mennesker, de kender, hvilket giver en følelse af normalitet i en meget ikke normal tid."

Selv om børn ikke kan have deres stående onsdagslegeaftale lige nu eller hoppe i tov med venner i frikvarteret, kan de stadig have sociale interaktioner (som ikke alle involverer en skærm). Uanset om du er forælder eller omsorgsperson, er her 11 måder, hvorpå du kan holde børn sociale og samtidig holde alle socialt distancerede og trygge.

1. Få walkie-talkies

Sandt at sige, mens jeg skriver dette, er mine børn i baghaven og taler med børnene, der bor lige bag os, med walkie-talkies. Mens de normalt leger, du ved, i den samme gård, troede vi, at walkie-talkies ville være noget sjovt og nyt for dem. Det viser sig, det er det! Fra hvor jeg sidder, ser der ud til at være en masse snak om en "zombie-apokalypse", men jeg kan bekræfte, at de alle fire render rundt, kommunikerer, leger og virker lige så glade, som de plejer, når de' re sammen.

(Bemærk:Selvom det ikke er 1800-tallet, tænker jeg på at introducere ideen om at lade dem kommunikere via morsekode gennem lommelygter i vores to vinduer, der vender mod hinanden. Det lyder mere som en uge tre karantæneaktivitet dog.)

2. Skriv et brev

Tidligt i vores selvkarantæne skrev min næsten 8-årige datter et brev til sin bedste veninde, fyldt med hjerter og smiley ansigter, samt en polaroid af dem to. Selvom de allerede har haft et Google-Hangout (mere om det om lidt), ventede min datter spændt på et brev til gengæld. Et bevis på, at selv i det digitale altings tidsalder er gammeldags brevskrivning altid lidt magisk. (Også, arbejde med skrivefærdigheder, mens du kommunikerer med venner under en pandemi =vinder hele vejen rundt.)

3. Hold en Netflix-fest

De små kan muligvis ikke holde filmaftener med deres venner i betragtning af verdens nuværende tilstand, men de kan stadig se en film sammen med Netflix Teleparty. Teleparty synkroniserer videoafspilning og tilføjer gruppechat til Netflix, Disney, Hulu og HBO, så folk kan chatte i en sidebar. Det er måske ikke så godt som at fnise på sofaen sammen, men de kan stadig dele grublerier om Milo Manheims hår i "Zombies 2."

4. Prøv Google Hangouts Meet

For de fleste børn vil det give en følelse af normalitet at se de mennesker, de er vant til at interagere med på daglig basis – deres klassekammerater – selvom det ikke er personligt. "Min søns klasse kommer til at indhente Google Hangouts Meet hver dag," siger mor til tre Krysten Mace fra Cranford, New Jersey. "I dag læste deres lærer en bog for dem, og alle børnene var så glade for at høre hinandens stemmer og vise deres venner deres kæledyr og legetøj."

5. Gå ture "sammen"

Fuld afsløring, dette er en plan, mine venner og jeg har for os selv - at gå en tur "sammen" og gå på hver sin side af gaden eller så langt væk fra hinanden som muligt. En anden mulighed, som en ven foreslog, var at mødes på en mark og holde sig mindst seks fod fra hinanden. Det er klart, at det engang var latterligt, men det er mærkelige tider. Prøv sådan noget med ældre børn - som kan kontrollere sig selv - så de kan se deres venners ansigter og vide, at de har det godt ligesom dem. (Bemærk:Jeg ville prøve dette med min ældste datter, men bestemt ikke min 5-årige søn, som ikke helt har selvkontrol til ikke at løbe til en ven.)

6. Tag fat i lærerne

Selvfølgelig er der almindelig e-mail og en række forældre-lærer-kommunikationsapps, men noget sjovt, begge mine børn har gjort, er at sende en sød videobesked til deres lærere. De var begge helt ekstatiske, da deres lærere svarede næsten med det samme. En besked! Til dem! Fra deres lærer!

7. Opret en video til bedsteforældre

De har også sendt sjove sketches og videoer til deres bedsteforældre, som åbenbart har været meget mere ærlige (læs:mærkelige) end dem, de sendte til deres lærere. I en video, der blev sendt tilbage til os, trak deres far det gamle "elevatortrick" frem med langsomt at forsvinde bag en disk. Kæmpe hit.

8. Få kontakt med naboer à la fortovskridt

På mange af vores gåture tidligt i pandemien bemærkede vi, at mange børn tegnede kridtregnbuer foran deres huse. For at være helt ærlig har vi ingen idé om, om dette var med vilje eller ej, men a) vi vælger at se på det som en varsel om, hvad der skal komme, og b) det så ud til at inspirere andre til at skrive søde beskeder på deres indkørsler og fortove for vandrere at se - og dem er der mange af! Vi ser faktisk alle frem til de nye beskeder, vi kommer til at se på vores gåture hver dag, og er begyndt at skrive nogle af vores egne.

>9. Hyr en virtuel underviser eller babysitter

På grund af pandemien tilpasser mange undervisere, babysittere og barnepiger sig for at give deres færdigheder og assistance online, især til småbørnsforældre og børn i skolealderen. Selvom vejlederen, barnepigen eller barnepige ikke kan være der sammen med barnet fysisk, kan en ægte professionel muligvis stadig bidrage til dit barns læring og berigelse eller engagere dem i leg og sjov virtuelt.

"Det er hårde tider for barnepige og for familier og børn, der pludselig er uden deres "landsby", siger Christina Vlinder, en karrierebarnepige og træningskonsulent hos Respectful Caregiving i San Francisco Bay Area . "Jeg synes, det er opmuntrende at se folk komme med kreative digitale løsninger."

En virtuel vejleder eller barnepasser kan engagere dit barn via Zoom, FaceTime eller enhver anden konferenceplatform på følgende måde:

  • Lær dit barn i matematik, engelsk, naturvidenskab og mere.

  • Arbejde med specifikke skoleopgaver.

  • Læs bøger eller skriv historier med dit barn og tal om dem.

  • Tilbyd interaktive motions- eller danseaktiviteter.

  • Arbejd med dit barn om kunst og kunsthåndværk.

  • Spil spil med dit barn.

Vlinders resterende barnepigejob er flyttet til FaceTime for nu. "Dette barn i skolealderen og jeg laver to timers FaceTime hver dag, hvor vi spiller brætspil og kortspil, spiller Minecraft, læser bøger sammen og laver noget af hans skolearbejde."

10. Tag interaktive børnekurser online

Gennem Care.com Explore-platformen kan du forbinde dine børn til hundredvis af interaktive og berigende onlineklasser og aktiviteter, herunder musik, dans, madlavning, kunst og mere. Care.com Explore tilbyder masser af gratis og billige muligheder.

To af mine børn prøvede noget lignende - en børneyogatime via livestream drevet af et lokalt studie Home Power Yoga i Cranford, New Jersey. I modsætning til en YouTube-video var alle børnene i stand til at se deres medyogier på skærmen, og læreren var i stand til at interagere med alle derhjemme, tale til dem ved navn, kommentere deres stærke form osv.

"Da vi ikke kan være sammen fysisk lige nu," siger studieejer Katie Tierney, autoriseret klinisk socialrådgiver, "er livestream en god måde at støtte hinanden og vores børn på."

11. Åbn vinduerne og sig hej

Mine 5- og 2-årige er berømte for at hilse på alle og enhver, der er inden for en radius på 20 fod fra vores hus - postbude, budfolk, skraldesamlere. Men nu, i stedet for at det virker som en sød vane, føles det nødvendigt og vigtigt. Vores børn er måske ikke i stand til at se alle, de vil lige nu, men personligt kendte ansigter virker bestemt trøstende for alle i disse dage. Mere af det nu, tak - og forhåbentlig for altid.


  • Et børnerim fra det 19. århundrede kan hævde, at drenge er lavet af snips og snegle og hundehvalpehaler, men spørg enhver mor eller far til en dreng, og de vil fortælle dig:Det ridser næppe overfladen af, hvad det vil sige at være en dreng. lille dre
  • COVID-19-tilfælde stiger i USA, og ledere kæmper for at slå igen. USA har i gennemsnit mere end 100.000 nye COVID-19-tilfælde om dagen. Som et resultat har mere end et dusin stater implementeret nye maskemandater, begrænsninger for forsamlinger og ud
  • Sikker på, foråret er et godt tidspunkt at komme ud af huset for at indtage den friske luft, men det er også et ideelt tidspunkt til håndværk - især da så mange forsyninger, der kræves til forårets håndværk, kan findes på en hurtig gåtur rundt i nabo