• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Vokseværk (Growing Pains)

Hvis du kan læse dette på din egen, kan du sandsynligvis tænde vandhahnen for at børste dine tæer. Og hvis du kan nå vandhahnen, er det en god lods, at du kan hente dit eget drikkeglas fra et køkkenskab.

Dette er alle tegn på, at du bliver større og vokser op. Men for nogle børn kommer at vokse op med noget, læger kalder vokseværk.

Hvad er vokseværk?

Vokseværk er ikke en sygdom. Du vil sandsynligvis ikke skulle gå til lægen for dem. Men de kan gøre ondt. Normalt sker de, når børn er mellem 3 og 5 år eller 8 og 12 år. Læger tror ikke, at vækst faktisk forårsager smerter, men vokseværk stopper, når børn stopper med at vokse. I teenageårene har de fleste børn ikke vokseværk mere.

Børn får vokseværk i benene. Meget af tiden gør det ondt i forsiden af lårne (den øvre del af dine ben), i vædderne (bagsiden af dine ben under knæene), eller bag knæene. Normalt gør begge ben ondt.

Vokseværk starter ofte at gøre ondt lige før sengetid. Nogle gange går du i seng uden nogen smerter, men du kan vågne midt om natten med dine ben, der gør ondt. Det bedste nyhed om vokseværk er, at de går væk om morgenen.

Hvad forårsager vokseværk?

Vokseværk gør ikke ondt omkring knogler eller led (de fleksible dele, der forbinder knogler og lader dem bevæge sig) – kun i musklerne. Af denne grund tror nogle læger, at børn måske får vokseværk, fordi de har træt ud deres muskler. Når du løber, klatrer, eller hopper meget om dagen, kan du have knogler og smerter i dine ben om natten.

Hvad kan jeg gøre for at føle mig bedre?

Din forælder kan hjælpe dine vokseværk med at føle sig bedre ved at give dig en receptfri smertestillende som paracetamol eller ibuprofen. Børn bør ikke tage aspirin, fordi det kan forårsage en sjælden, men alvorlig sygdom kaldet Reye-syndrom.

Her er tre andre ting, der måske kan hjælpe dig med at føle dig bedre:

1. Læg et varmekilde på det sted, hvor dine ben gør ondt.
2. Stræk dine ben, som du gør i gymnastik.
3. Bed din forælder om at massere dine ben.

Hvornår skal man gå til lægen?

Hvis du har feber, haltet, når du går, eller dit ben ser rød ud eller er opsvulmet (opblåst), skal din forælder tage dig til lægen. Vokseværk bør ikke holde dig fra at løbe, lege, og gøre det, du normalt gør. Hvis smerten irriterer dig om dagen, tal med din forælder om det.

Du måske aldrig føler nogen vokseværk, men hvis du gør, husk, at før du ved det, vil du have vokset dig ud af dem!