• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan behandler Anger Overbelastning i børn

Vrede overbelastning er et problem, der går ud over en once-in- a-While raserianfald eller udbrud . Børn med vrede overbelastning er hurtige til at reagere med intenst vrede reaktioner , klinisk psykolog David Gottlieb bemærker i sin artikel " Anger Overbelastning i Children . &Quot; Mens behandling omfatter typisk professionel indgriben , er terapi ikke begrænset til kun dit barn. Du skal også deltage i det og lære adfærdsmæssige strategier til at bruge derhjemme. Ved at anerkende tegn på en forestående episode , anvendelse af mundtlige prompter og tilbyde alternative adfærd ideer , kan du hjælpe dit barn styre sin vrede .
Distrahere Child

Under første hånd viden om vrede overbelastning adfærd giver dig at identificere tegn , der fører op til en vred udbrud . Da spændingen mounts , kan du distrahere dit barn. Selvom opbygningen kan tage kun få minutter , kan straks sætte ind med en alternativ aktivitet squash vreden før det kommer ud af hånden . Valg af et aktiv distraktion , såsom at spille fodbold uden for eller dans til musik , kan flytte bygningen vrede til en mere sund , socialt acceptabel stikkontakt .
Forudsat positiv forstærkning

Behandling et barn med vrede overbelastning ikke altid ensbetydende venter hende til at bryde ned . Brug positiv forstærkning , når hun viser selvkontrol eller stopper sin egen udbrud , før det sker , kan bryde den onde cirkel . Du kan verbalt prise dit barn , ved hjælp af konkrete udsagn som , " Jeg hvordan du stoppet og tog et pust i stedet for at råbe . Det gav dig tid til at tænke over, hvad du ville gøre næste " .
Tilbyder Eksempler på Anger

Det er muligt , at dit barn ikke er klar over omfanget af hans vrede eller hvordan det påvirker andre mennesker. Give dit barn et eksempel på vrede overbelaste at se kan hjælpe ham at identificere sine følelser og forstå konsekvenserne bedre. Du kan også tilbyde eksempler på positive eller socialt accepterede adfærd. For eksempel ser en film eller tv-udsendelse , der er udstyret med en alt for vred karakter åbner døren for en samtale om dit barns problemer .
Give barnet Ord Salg

Nogle børn med vrede overbelastning har brug for en voksen til at give de ord, der er nødvendige for at udtrykke stærke følelser . Giv dit barn en sætning eller en sætning til at bruge under stressede situationer. For eksempel, hvis dit barn flyver ind i et raseri , hver gang hun får en matematikopgave forkert , savner et mål under en fodboldkamp eller glemmer et ordforråd ord , lære hende en måde at sige , hvad hun føler . Denne verbal alternativ kunne stoppe hende fra at miste kontrollen og hjælpe hende erkende, at hendes vrede er malplaceret. Du kan udvikle disse ord med dit barn. Sætningerne kan omfatte sætninger såsom , " Jeg forsøgte mit bedste " eller " jeg kan styre mig selv " .
Brug passende konsekvenser Salg

Når teknikker såsom distraktion eller give ros ikke virker, konsekvenser kan komme i spil. Hvis dit barn ikke kan styre sig selv og ignorerer dine ord , kan du give en klar konsekvens . Gør konsekvensen passer til dit barns alder og den strafbare handling. For eksempel, lad dit 10 -årige ved, at hvis han ignorerer dine Foreslåede alterntatives og fortsætter sin udbrud han vil miste TV-tid .