Hvordan man etablerer et barns Morning Rutinemæssig

I mange hjem med børn , " Rise og glans , honning " ! ikke altid resultere i børn faktisk stigende eller skinner. Hvis du er en kreativ forælder , og du ønsker at ændre dette , udvikle en struktureret , let at følge og sjov morgen rutine med dit barns hjælp. En etableret morgen rutine , der er sikker på at være effektiv i det lange løb er en, der er skræddersyet til de specifikke behov i hele familien , funktionerne i hjemmet og personligheder børnene.
Hvad du har brug
Et whiteboard eller plakat bord
Markers
Farverige klistermærker
Instruktioner
1

Bestem den rigtige wake-up tid for hvert medlem af din familie. Overveje antallet af badeværelser i huset og morgen opgaver, du udfører hver dag . Også huske på, afgangstider for arbejde og skole , hvilket giver en ekstra pude på mindst 15 minutter for at undgå stress .
2

Opret en morgen rutine diagram eller tjekliste med dit barns hjælp. For engagement , indeholde billeder til at gå med hver opgave , såsom et billede af en gul tandbørste til at børste tænder . Du ønsker måske at laminere listen eller oprette den med farvede permanent markører på et whiteboard , så du kan tjekke ud trin hver morgen med en tør - slette markør.
3

Brug en blid wake -up metode hver morgen . Lad dit barn til at udvælge en personlig alarm ur på en lokal butik . Alternativt spille en afslappende Disney sang fra " Skønheden og Udyret , " " The Lion King " eller en anden hjertevarmende , animerede film at give mulighed for en behagelig, munter wake- up .
4

Guide dit barn til at afkrydse listen som hun går . Glem ikke at rose dit barn , som hun udretter hvert trin og tilbyde påmindelser eller opmuntring efter behov.
5

Ros , belønning og gentag. Du kan gennemføre en ugentlig immaterielt incitament til at følge morgen rutine på en munter måde hele ugen . For eksempel , måske familien kan nyde en filmaften med popcorn og is eller bygge et fort beriget med puder og tæpper i stuen lørdag aften .

  • Når dit barn vokser, han vil begynde at spise hjemmefra oftere og træffe sine egne beslutninger om, hvad han spiser. At give dit barn vejledning og information om god ernæring derhjemme kan hjælpe ham med at træffe sunde madvalg, når han er ude. T
  • At sidde op:Det er en yndig milepæl, der tilsyneladende tager dit lille barn fra en lille squishy bold til bona fide baby i det øjeblik, de mestrer det. At sidde uden hjælp er noget næsten alle babyer får styr på med tiden, men det er vigtigt for for
  • Sommeren har længe været en tid for ferier, madlavning og poolfester. Når temperaturen stiger, øges farerne for kæledyr også. For at beskytte din hund, kat og andre lodne venner skal du sørge for at være forberedt. Dr. Elizabeth Rozanski, lektor i kl