Sådan håndterer du et hyperaktivt barn

Alle børn kan være hyperaktive på et tidspunkt eller et andet. Nogle gange er børn hyperaktive, fordi de er trætte eller har haft for meget spænding, men nogle gange indikerer konsekvent hyperaktivitet, at børn har en forstyrrelse som Attention Deficit Hyperactivity Disorder. Men visse strategier kan hjælpe med at berolige hyperaktive børn uanset situationen.

Ting, du har brug for

  • Plakatbræt
  • Klistermærker

Instruktioner

Håndtering af et hyperaktivt barn

  1. Forbliv rolig. Hvis det hyperaktive barn ved, at han driver dig gal, vil han bare blive galere. Hvis du begynder at råbe eller forelæse, vil hun bare tune dig ud.
  2. Vær fast. Nogle gange håber hyperaktive børn, med deres uendelige energi, at slå deres forældre ned ved at stille det samme spørgsmål om og om igen. Eller de er så hyper, at de ikke bemærker normale signaler til at tie stille eller stoppe en irriterende adfærd. Du skal forblive fast og ikke ændre dine regler eller forventninger, uanset hvor påhængende dit barn er.
  3. Bliv aktiv. Sørg for, at dit barn har tid til at være passende aktiv hver dag. Tag tid til at lave nogle hoppeøvelser eller strækninger som pauser under de tider, du vil have dit barn til at sidde stille.
  4. Lær selv-beroligelse. Hjælp dit barn med at lære at tage dybe åndedrag, lukke sine øjne og visualisere et fredfuldt sted. Foreslå dit barn synger en beroligende sang eller læser en historie for at ro sig ned.
  5. Beløn positiv adfærd. Opret et klistermærke-diagram for passende adfærd og sørg for at rose dit barn, når hun opfører sig passende.

Previous:

Next:

  • Må vuggestuer og børnehaver kræve, at dit barn er børneredet?
    Må vuggestuer og børnehaver kræve, at dit barn er børneredet?
    Givet, hvor stressende børnerede kan være for forældre og børn, er det sidste, nogen af dem har brug for, at kæmpe med diskrimination fra en vuggestue eller børnehave, der nægter at acceptere et barn, der endnu ikke er børneredet. Og alligevel står f
  • Fremad bevægelse: Din 13 til 15-årige
    Fremad bevægelse: Din 13 til 15-årige
    Dit barn er nu officielt en teenager, og det kan være en udfordrende tid for jer begge. Mens de måske går mere selvsikkert nu, end da de tog deres første tapre skridt, har de stadig en lang vej at gå, og har brug for din hjælp. Socialt er din teenag
  • Sjove indendørsøvelser til skolebørn (5-12 år)
    Sjove indendørsøvelser til skolebørn (5-12 år)
    Blot fordi du er låst inde, betyder det ikke, at børnene ikke kan få udloddet deres motorik og få pulsen op en notch. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC) reducerer fysisk aktivitet for børn risikoen for depression, forbedrer aero