Hvordan man kan hjælpe en vred 5 -årig pige

Vrede er ofte et symptom på sorg, stress , frustration eller angst . Når dit barn er vred , hun prøver at fortælle dig , at noget er galt i hendes verden . En begrænset ordforråd kan lamme dit barns evne til at tale om sin vrede på en produktiv måde . Ved at lære dit barn nogle mestringsstrategier , vise kærlighed og kommunikere med hende om hendes vrede , du hjælpe hende lære at bevare roen og kontrollere sine følelser
hvad du har brug
.
Instruktioner
1

Forbliv rolig; lad ikke hendes vrede ked dig . Være et eksempel på tålmodighed og ro , når du er vred .
2

Kommuniker med din datter . Hvis der er sket en større ændring i hendes liv for nylig , såsom at gå eller en nyfødt søskende , kan hun føle frustreret eller ked af, at hendes liv er anderledes nu . Tal med hende om , hvordan hun føler og tilskynde løbende åben kommunikation .
3

Bestem , hvad der udløser hendes vredesudbrud og diffuse problemer, før de starter når det er muligt . Hvis hun bliver vred , da hendes bror tager sit legetøj , holde ham ud af hendes soveværelse. Hvis blive tvunget til at stoppe med at spille , så hun kan tage et bad gør hende rasende , give hende 10- , 5- og 1 minuts advarsler .
4

Ignorer upassende adfærd, såsom at kaste sig på hendes seng eller sparke og skrige , hvis det er muligt . Hun trænger til at løslade hende vrede og skal have lov til at gøre det , så længe der ikke er nogen fare .
5

Sæt grænser . Informer dit barn af regler, såsom ingen slå, sparke eller smække døre . Lad hende vide, at hun vil have en timeout , hvis hun bryder disse regler .
6

Slut med dit barn følelsesmæssigt og fysisk . Få på hendes niveau , give hende et knus og snakke med hende kærligt .
7

Forklar, at du forstår at hun er vred . Sommetider børn har brug for andre til at forstå, hvordan de føler . Brug ord som, " jeg ved, du er ked af det , og jeg er ked af du føler dig så frustreret. Lad os se om vi kan løse det sammen . "
8

Fjern dit barn fra situationen straks, hvis hun adfærd er destruktiv eller sætter sig selv eller nogen anden i fare . Spark, bidende , rammer og kaste ting nødvendiggør en 5 minutters timeout . Forklar barnet , hvorfor hun skal have en time-out , placere hende på hendes seng eller andet afsides sted i huset og gå væk . Fortsæt med at sætte hende tilbage i tiden ud , hvis hun rejser sig og genstarte 5 minutter. Når tiden er gået , minde hende hvorfor hun havde brug for at være alene, bede hende om at undskylde og lade hende spille igen.
9

Opmuntre dit barn til at bruge ord i stedet for vold , når hun er vred . Sig : "Det er fint at føle vrede , men det er ikke hensigtsmæssigt at ramme andre mennesker . Kan du fortælle mig, hvorfor du er vred ? "
10

Spørg dit barn, hvordan hun ville have det, hvis nogen hit , bit eller sparkede hende . Forklar, at hun kunne såre andre mennesker på grund af hendes vrede .

Previous:

Next:

  • Seglcelle sygdom
    Hvad er seglcelle sygdom? Seglcelle sygdom er en sygdom i blodet. Røde blodlegemer ligner normalt runde skiver. Men ved seglcelle sygdom, de er formet som halvmåner, eller et gammelt landbrugsredskab kendt som en segl. En rund skive er den sundes
  • 32 spørgsmål hver barnepige bør stille under et interview
    Det siger sig selv, at når du scorer en samtale til et barnepigejob, vil du gerne have dit A-spil med. Men selvom du teknisk set er den, der sidder i det varme sæde, betyder det ikke, at du ikke skal komme bevæbnet med en liste over dine egne spørgsm
  • Sådan får du førstehjælp og HLR-træning
    Det er ikke sjovt at tænke på nødsituationer. Men så meget som du håber, at de aldrig vil ske, skal du være forberedt. HLR og førstehjælp er ting, som alle - især folk, der passer børn - bør vide. Du indser måske ikke vigtigheden af ​​førstehjælp el