Udholdenheds-aktiviteter for børn
Hjælp børn med at lære vigtigheden og fordelene ved udholdenhed, og samtidig gør dem i stand til at arbejde med at etablere selvdisiplin. Begge kvaliteter gør unge i stand til at udvikle selvtillid og vokse til dygtige teenager og voksne, der kan træffe sunde personlige valg. Sæt små mål for børn at opnå, og ros dem, når de opnåer det ønskede resultat. En hjemmelavet diagram, hvor de får guldstjerner for opnåede mål, holder vandrende tanker motiverede.
Fortælle-time
En hurtig og nem måde at formidle vigtigheden af udholdenhed til børn er at læse historier, der lærer kvaliteten. Bed børn om at skuespilpersoner, udføre deres fysiske handlinger, mens du læser historien højt. Ram ideen hjem ved at have malebilleder til hver historie, eller aktivitetsark klar til klassen at udføre, efter fortælle-tiden ender. Nogle gode eksempler på anvendelige bøger: "Skildpadden og haren", "Den lille lokomotiv, der kunne", og "De tre små grise."
Collage-handling
Engager børn i enhver alder med et kunstprojekt, der gør dem i stand til at udtrykke deres følelser om udholdenhed kreativt. Uddel et stykke farvet kunstpapir, størrelse 28x35 cm, til hvert barn, og instruér dem i at trække en linje midt på siden. Mærk øverste venstre side "Udholdenhed rocker!" og højre side "At gøre det ikke!" Tilbud klassen en række blade at vælge imellem, og bed dem søge siderne efter interessante billeder, der afspejler disse to idéer. Klistre billederne på den passende side, med overlapning hvis ønsket for ekstra visuelt udtryk. Bed alle børn skrive et par sætninger på baksiden af deres collage, der afspejler et tidspunkt, de personligt holdt ud, da de ikke forventede det, og ros dem for deres handlinger.
Arranger dukketeater
Børn elsker dukker og nyder derfor at modtage information fra disse venlige karakterer på en ikke-trusselende måde. Udnytt dette ved at arrangere dukketeater og lade eleverne skifte til at spille stykkerne. Udbud manuskripter, der afspejler en ung person, der står over for udfordrende omstændigheder, valg eller forhindringer, og dæk, hvordan de udholder sig igennem den vanskelige situation. Du måske overvejer at finde bibelske lignelser og vers, der giver inspirerende budskaber om at lære at udholde, og integrere disse historier og karakterer i jeres forestillinger.
Spil spil
Mange spil giver mulighed for at hjælpe børn med at lære om udholdenhedskunsten og øve færdigheder for at opnå den. Kricket er ét spil, hvor spillere skal ramme en bold med en hammer gennem små metalbuer, der sidder fast i jorden. Som golf: jo færre slag det tager at få bolden gennem en bue, jo bedre chancer for at vinde. Den første person, der passerer alle buer og rammer målpinden med succes, vinder. Det spil kræver koncentration, tålmodighed og evne til roligt at planlægge næste træk. Børn indser ofte ikke, at mens de spiller, øver de samtidig udholdenhed hver gang, bolden ikke går, hvor de mente, den skulle.
-
Urinvejsinfektion kan være et generende problem blandt børn, men det er faktisk meget almindeligt. National Institutes of Health angiver, at nattetid urinlekkage eller nattetid inkontinens (de medicinske termer for urinvejsinfektion) er ufrivillig u -
1. Er nu den rigtige tid? Hvis I ved, I vil have børn, foreslår Alan M. Singer, Ph.D., familie-terapeut og forfatter til Creating Your Perfect Family Size, at det vigtigste beslutning for par at træffe, er, om det er den rigtige tid at få et barn. N -
Jeg mener, der er tre kategorier af mennesker: dem, der elsker camping, dem, der tåler det, og dem, der hellere ville skyde en glødende smore-pind i øjet end frivilligt at tage camping. Jeg er en livslang camping-elsker og gør mit yderste for at give
