• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan bruger du et køkkenur til at motivere børn

Du vil have, at han samler sine legetøjer op fra stuen, men dit barn foretrækker at se tv. At få dit barn til at gøre opgaver, han opfatter som arbejde – rengøring, lektier, at gøre sig klar til skole – kræver ofte et lille skub fra din side. Ur-metoden sætter konkrete rammer for, hvornår dit barn skal afslutte en opgave. Han har lidt bevægelsesrum til at forhandle eller udskyde. Selvom et køkkenur ikke motiverer hvert barn, kan det simple værktøj, der findes i de fleste hjem, netop være det, dit barn har brug for for at få sit arbejde udført.

Instruktioner

1. Identificer en specifik opgave, du vil have, at dit barn udfører. At bryde en stor ansvarlighed ned i mindre opgaver hjælper dit barn med at vide præcis, hvad der forventes. For eksempel, hvis du bruger et køkkenur som motivationsværktøj til lektier, kan du bryde det ned til at samle materialer, løse opgaverne og tjekke arbejdet. Du kan også bryde opgaverne ned i mindre sektioner, som at løse 10 matematikopgaver ad gangen.
2. Tildel en tidsramme til hver opgave for dit barn. Vælg en realistisk tid, der giver ham mulighed for at blive succesfuld uden at strække opgaven ud for længe. Han vil sandsynligvis ikke kunne rydde alle sine legetøjer op fra stuen på 1 minut, men han behøver heller ikke 15 minutter – medmindre rummet er et kaos.
3. Bestem, om der skal være en belønning eller konsekvens forbundet med uret. For nogle børn er det nok at slå uret; andre måske har brug for lidt mere motivation. For eksempel, hvis han er færdig før uret ringer, kan han få ekstra 5 minutter tv-tid. Et eksempel på en konsekvens, hvis han ikke fuldfører opgaven, er tab af tv-tid.
4. Fortæl dit barn præcis, hvilken opgave han skal gøre. Forklar, at du sætter uret. Lad ham vide om eventuelle belønninger eller konsekvenser. Sig: "Jeg sætter dette ur til 5 minutter. Jeg har brug for, at du samler alle dine legetøjer op fra stuen, før uret ringer. Hvis du kan slå ringeren, kan du have 5 ekstra minutter på computeren."
5. Sæt uret til den angivne tid. Et grundlæggende køkkenur starter med at køre straks, så vent, indtil du er klar til at begynde. Placer uret et sted, hvor dit barn kan se det, så han har en idé om, hvor meget tid der er tilbage.
6. Nulstil uret, hvis du har en række opgaver til dit barn. For eksempel kan du give ham 3 minutter hver til at børste tænder, tage pyjamas på og vælge bøger at læse sammen. Efter de første 3 minutter til tænderbørstning nulstiller du uret til de næste 3 minutter.