Sådan Bully- Proof jeres døtre
Når en politimand er i rækken af tolden , han ofte bærer en skudsikker vest for at beskytte sig selv fra dem, der søger at gøre fysisk skade . Men beskyttelse mod mobning kræver mere end blot en fysisk skjold. Fordi mobning kan være fysisk og psykisk , skal du udstyre dine døtre med selvtillid og medfølelse der kræves for at mobbe -bevis sig fra andre børn , der ser til at gøre ondt. Salg Instruktioner
1
Tal om mobning fra en ung alder og lytte opmærksomt til, hvad din datter siger om interaktioner med andre børn . Hvis du aldrig taler om mobning - fysisk eller følelsesmæssigt nedgørende nogen eller gøre dem til at føle bange - din datter måske ikke genkende og handle, når hun møder adfærd .
Sørg for aldrig børste mobning bekymringer som " . børn er børn " Tag din datters følelser alvorligt og hjælpe hende med at finde en løsning , eller træde til, hvis det er nødvendigt.
2
Fremhæv kvalitet venner over mængden af venner . Som KidsHealth påpeger , er bøller mindre tilbøjelige til at målrette børn , der rejser i toere , og som har en solid støtte gruppe på to eller tre nære venner kan hjælpe din datter føle sig mere trygge . Du kan opmuntre meningsfulde venskaber ved at tillade venner til at komme ind i dit hjem og at kende dem .
3
hjælpe din datter med at finde en interesse , hobby eller talent, der gør hende føle sig trygge og unik foreslår klinisk psykolog Lisa Firestone i en artikel for Psychology Today . Uanset om det er sport , kunst, teater eller akademikere, der har en interesse , der gør hende til at føle sig godt om sig selv kan beskytte din datter fra det lave selvværd , som ofte ledsager mobning. Dette kan gøre hende mindre af et mål og bedre rustet til at håndtere en bølle fornærmelser .
4
Overvåg din datters online aktivitet . Ikke alle mobning sker i skolen , og det er alt for let for en bølle at forårsage skade på sociale netværk , chatrum og endda via SMS-beskeder. Flyt din familie computer til et fælles område af hjemmet , har adgang til din datters online adgangskoder , og være hendes ven på sociale medier , så du kan træde til, hvis du bemærker de afsætter af cyber-mobning , såsom online forfølgelse .
5
Model medfølelse regelmæssigt , foreslår Dr. Laura Markham af Aha ! Parenting . Ved at vise din datter hvordan man kan være sikker og medfølende når beskæftiger sig med andre mennesker - at være høflig til en kasse i butikken , for eksempel - du sætter et godt eksempel for sine egne interpersonelle relationer . Uanset om din datter har tendens til at være bølle eller mobbet , modellering forståelse og tolerance kan bedre forberede din datter til at beskæftige sig med andre i både negative og positive scenarier .
-
Bare fordi du sidder fast indendørs, betyder det ikke, at børnene ikke kan komme ud af deres vrik og støde deres hjerteslag et hak op. Ifølge Centers for Disease Control and Prevention (CDC), fysisk aktivitet for børn reducerer risikoen for depress -
Så du har fundet en omsorgsperson, du virkelig er begejstret for. De har et godt CV, de klarede deres interview, og nu er det tid til et af de sidste trin, før du tilbyder dem koncerten:referencetjek. At tjekke referencer kan virke som en teknikalite -
Eksperter holder nøje øje med en helt ny og muligvis mere smitsom COVID-variant, der spreder sig hurtigt over hele kloden. Omicron-varianten blev klassificeret som en variant af bekymring af Verdenssundhedsorganisationen (WHO) den 26. november Blot d
