• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Hvordan kan jeg få mit barn til at slutte med at græde hele tiden?

Grædende børn skaber angst for forældre, der bare vil have græden til at stoppe. Når græden ikke stopper, føler forældre sig ofte hjælpeløse, frustrerede og kan føle sig nødt til at græde selv. I stedet for at prøve at få dit barn til at slutte med at græde, accepter det. Forstå, at dit barn kommunikerer på den bedste måde, han kender. Ved at vise empati med (i stedet for at prøve at undertrykke) hans følelser, vil dit barn sandsynligvis slutte med at græde af sig selv.

Instruktioner

1. Berolig dig selv. Børn er ekstremt følsomme over for deres forældres humør. Hvis du er frustreret og genødet af dit barns følelser, kan dit barn mærke det. Det vil få ham til at græde hårdere. Mind dig selv om, at græden har været dit barns primære kommunikationsmetode siden fødselen, og han gør bare det, der kommer naturligt. Hvis du vil have dit barn til at styre sine følelser, skal du først styre dine egne.

2. Tag ham i armene. Børn har brug for fysisk beroligelse. Hvis dit barn græder, giv ham et kram. Lad ham lytte til dit hjertebanke. Tal kærlige ord i hans øre som: "Det er okay. Jeg elsker dig". Rib rygraden. Lad dit barn vide, at dine arme er et sikkert rum at føle, hvad han end føler. At vide, at han kan græde i dine arme uden negative konsekvenser, vil sandsynligvis mindske behovet.

3. Opmuntr ham til at bruge sine ord. Sig til dit barn, at mor og far kan møde hans behov, hvis I ved, hvad de er. Sig: "Kan du bruge dine store dreng-ord? Kan du fortælle mor og far, hvad der er galt?" Still spørgsmål. For eksempel: "Vil du have noget? Er du ramt? Føler du dig trist? Er du vred?"

4. Vis empati. Sig til dit barn, at det er okay at føle, hvad han føler. Forklar, at alle (inklusive dig) føler sig triste/vrede/redde/oprørt nogle gange. Sig ham, at du forstår, og at du ved, at følelserne vil gå over. Dit barn kan være træt af at græde, ligesom du er træt af at høre ham græde.

5. Græd med ham. Det er følelsesmæssigt vanskeligt, når dit barn ikke vil slutte med at græde. Hvis du føler for at græde, så gør det. Tag signalet fra dit barn og lad løs. Dit barn vil sandsynligvis være så chokeret over dine tårer, at han glemmer at græde i sin fart til at trøste dig.

6. Vær proaktiv. Når dit barn føler sig glad, tal med ham om hans hyppige græd. Spørg ham, hvorfor han bliver trist. Sig til dit barn, at han har brug for en glad tanke – det kan være hans venner, hans yndlingsmad eller tv-udsendelse, eller en glad erindring. Forklar, at han skal huske sin glad tanke, når han er oprevet.