• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Sådan bliver du en bedre sidebane-forælder

Hver eneste forælder vil se deres barn lykkes i enhver sport eller aktivitet, de tager fat på. Som barn beslutter mange amerikanske børn at spille en eller flere sportsgrene som en fritids- eller sommeraktivitet. Desværre har vi alle hørt frygteligt historier om forældre, der råber på deres børn fra sidebanen, engagerer trænere og dommere, når tingene ikke går rigtigt for deres barn, og endda udtrykker åbenlyst skuffelse over deres barn.

Ungdomssport er ment at forbedre dit barns sociale og fysiske velvære, mens de udvikler sig. Som forælder er dit job at støtte dine børn uanset resultatet på banen. Hvis du føler de konkurrencemæssige sfter flyde, når du ser dit barn spille sport, vil du måske følge disse nyttige retningslinjer for forældreadfærd, der vil forbedre tillid og succes hos din unge atlet.

Boost deres tillid

Når dit barn er selvsikker på banen, er de mere benævnte til at have succes. Tillid og succes i sport kan oversvømme til andre områder af deres liv også. Ligeledes kan mangel på tillid, for meget pres og skuffelse have negative effekter på deres liv. Du kan booste din barns tillid ved at hjælpe dem med at identificere overbevisninger, tvivl og forventninger, der underminerer deres tillid. Opmuntr dem til at holde en positiv indstilling, hjælp dem med at træne mere, og berolig dem om, at du forventer, at de nyder deres aktiviteter. At vinde og taber er ikke så vigtigt som deltagelse.

Hjælp dem med at håndtere frygt

Alle er bange for fiasko. Ingen nyder at dumpe en prøve, og alle er bange for at miste deres job. Dine børn er lige så bange for at miste på banen og at føle sig som en fiasko i dine øjne. Hjælp dit barn med at fokusere mere på deres egne mål i sporten (f.eks. forbedre sprint-hastighed, hånd-øje-koordination eller defensiv færdigheder) snarere end at fokusere på den opfattelse, andre har af en bestemt præstation eller resultat.

Realiser og accepter forskellige agendaer

En af de største faktorer, du skal acceptere, er ideen om, at dit barns agenda i sport kan afvige fra din. Den eneste agenda, der betyder noget i dit barns ungdomssportindsats, er deres personlige mål. Uanset om dit barn vil være med venner, vokse i et socialt kreds eller være fysisk aktivt, bør det, de vil, være det primære fokus. Tal med dit barn om grunde til at deltage, hvad de nyder ved sporten, eller hvad der betyder mest for dem. Accepter og opmuntr dit barns agenda.

Lad trænerne træne

Det er naturligt at føle frustration, når du tror, at dit barns talent ikke værdsættes på holdet. Dog, medmindre du har et trænercertifikat i den sport, overgår din viden ikke din barns træner. Lær at blive en observatør ved dine barns kampe og jubl for dem, når du har chancen. Hvis du vil, tal med træneren om filosofi og agenda for bedre at forstå trænerbeslutninger, der påvirker din barns spilletid. Det vil hjælpe dig med bedre at kommunikere med dit barn om spilletid.

Dit barn søger naturligt dit godkendelse. Det værste, du kan gøre, er at lægge den unødvendige byrde af høje forventninger til resultater på banen. Opmuntr dit barn til at fokusere på individuelle mål og støtte dem i deres indsats for disse mål. Dit barn vil have fordelene på lang sigt, bygge succes og tillid, der vil oversvømme til andre facetter af livet.