• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Stop med at skrige – Håndtere raserianfald

Det kan ske for dig. Dit barn kommer til at ligge på gulvet midt i supermarkedet og have en fuld-blown nedsmeltning. Du vil få fordømmende eller sympatiske blikke fra andre shoppere, afhængigt af deres erfaringer. Du skal dog ikke føle dig skyldig; raserianfald er mere komplicerede, end at et forkælet barn får at vide, at de ikke må have et legetøj. Så hvad forårsager dem, og hvad kan du gøre for at håndtere dem?

Årsager til raserianfald

Et raserianfald opstår, når et barn er overvældet af følelser og ikke har nogen anden måde at forløse dem på. Små børn har ikke livserfaring til at skelne mellem store livsbegivenheder og de små ting som at skulle vente på noget. Nogle gange kan et raserianfald være forårsaget af et barn, der forsøger at klare for meget stimulation eller forandring; dette gælder især for børn med autisme. Årsagen kan være så simpel som træthed, sult, jalousi, mangel på stimulering eller behovet for opmærksomhed eller tryghed. Børn er også følsomme over for deres miljø og vil optage enhver stress derhjemme, selvom de ikke forstår årsagen til dem.

Håndtering af raserianfald

For at håndtere et raserianfald effektivt skal du beslutte, om et raserianfald er forårsaget af vrede eller angst. Hvis skriget og sparket er forårsaget af vrede, så skal du tage lidt afstand. Beløn ​​ikke dårlig opførsel med en bestikkelse for at være god. Vær fast og klar over, hvordan du forventer, at de opfører sig. Hvis det er sikkert at ignorere den opmærksomhedssøgende adfærd (for eksempel ved at gå væk), så gør det, men forbliv i syne, så de ikke føler sig forladt. Du skal også tillade dem at have en vis værdighed, når de kapitulerer og ændrer deres adfærd. Ros deres gode opførsel og lad være med at latterliggøre dem for deres handlinger.

Hvis raserianfaldet udløses af nød, skal du give dem tryghed. En kram virker bedre end ord; vise dem, at du accepterer deres følelser som ægte, giver dem tryghed ved fysisk kontakt og hjælper dem med at genvinde kontrollen. En distraktion kan ofte hjælpe; at synge for dem, fortælle dem, at et yndlingslegetøj gerne vil have et kram eller give dem noget at lege med, kan alt sammen fungere.

Små børn er tilbøjelige til raserianfald, og nogle gange er du nødt til at vente, da de er for bekymrede til at blive beroliget med det samme. Hvis du tager en konsekvent tilgang, forbliver rolig og accepterer det som en naturlig fase af dit barns lære at kontrollere deres følelser, vil du opdage, at du begge kan overleve oplevelsen. Og hvad angår de dømmende forbipasserende? Bare vent, indtil de har deres eget raserianfaldende barn at håndtere.