• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Fysisk udvikling hos børn i alderen 3-5 år

Mellem 3 og 5 år gennemgår dit barn mange fysiske forandringer. Selvom ingen to børn er ens, findes der nogle milepæle at holde øje med, mens dit førskolebarn vokser og fortsætter med at forbløffe dig. Disse inkluderer stigning i højde og vægt samt udvikling af grove og fine motoriske færdigheder.

Fysisk vækst

I førskoleårene fra 2 til 5 år vil dit barn begynde at opnå styrke og se mere slank og lang ud. I sit tredje år vil det sandsynligvis vokse ca. 5-7,5 cm og tilføje ca. 1,8 kg, ifølge KidsHealth. Mellem 4 og 5 år vil dit lille vokse ca. 5-7,5 cm mere og tilføje 1,8-2,3 kg mere. I gennemsnit vil et 4-årig være omkring 100 cm højt og veje ca. 18 kg.

Grove motoriske færdigheder

Grove motoriske færdigheder er større bevægelser af kroppen, der opstår, når muskler, hjerne og nervesystem alle arbejder sammen. Typisk involverer de større muskler i kroppen, herunder fødder, ben, arme og torso. Ved 3 år er barnets grove motoriske færdigheder i forbedring og kan inkludere at klatre trappe, kaste en bold overhåndet, lege boldfodbold og sparke en stor bold, ifølge University of Pittsburgh Office of Child Development. Ved 4 år kan dit barn sandsynligvis hoppe, svinge, springe og stå på ét ben. Typisk vil et 5-årit fange en bold let, gå baglæns og lave purzelbaum.

Fine motoriske færdigheder

Fine motoriske færdigheder er de mindre bevægelser af din krop, som de, der laves af tungen, læber, tær, fingre og håndled. Dit 3-åriges fine motoriske færdigheder kan inkludere at tegne firkanter og cirkler, bruge en saks og kopiere store bogstaver, ifølge HealthyChildren.org. Når den når 4 år, kan dit barn måske holde en blyant korrekt, trække perler på en snor og lave former ved hjælp af modellérlej. Fine motoriske færdigheder ved 5 år inkluderer at tøjle og udtøjle uden hjælp, bruge bestik korrekt og kopiere geometriske mønstre.

Potentielle bekymringer

Din barnetlæge vil dokumentere din barns udvikling på en vækstkurve. Hvis dit barn ikke vokser i et normalt tempo, vil kurven afspejle dette. Hvis væksten synes markant langsom, vil din læge prøve at finde årsagen. Hvis du er bekymret for dit barns vækst, eller du føler, at han ikke når milepælene, er det vigtigt at tale med hans barnetlæge. Hold i mente, at milepæle skal bruges som en generel guide, og at ikke alle børn når dem samtidigt, ifølge University of Pittsburgh Office of Child Development.

Support af sund vækst

Som forælder er der nogle ting, du kan gøre for at hjælpe dit barn med at vokse op sundt. Vær en god rollemodel ved at spise og serverer sunde måltider, foreslår Centers for Disease Control and Prevention. Begræns mad med tilsat salt, fedt og sukker. Opmuntr en aktiv livsstil ved at begrænse TV-tid, og leg bold eller andre spil med dit førskolebarn for at holde det i bevægelse.