Aktiviteter til at forbedre opmærksomhed i børn
Børn har ofte en vanskelig tid at være opmærksom , især unge og dem, der berøres af Attention Deficit Hyperactivity Disorder ( ADHD) . Centers for Disease Control og Forebyggelse rapporterer , at " ADHD er et af de mest almindelige neurobehavioral sygdomme i barndommen. " Visse aktiviteter kan hjælpe dit barn lærer bedre på opgaven for at fokusere på hånden og kan forbedre varigheden af deres fokus .
Extended -Time Projekter
Søg efter dit hvad dit barn er virkelig interesseret i og involvere ham i et projekt , der tager længere tid. Kunst projekter såsom maleri, skulptur eller tegning er kreative afsætningsmuligheder og vil tillade ham at blive aktivt inddraget. Andre børn kan nyde strikke eller hækle et tæppe , korssting eller gøre noget ud af træ. Disse aktiviteter vil give aktivitet i længere tid , og hvis dit barn er interesseret og involveret i projektet , vil han se det til ende .
Memory Aktiviteter
Enkel hukommelse kortspil holde dit barns opmærksomhed , fordi de kræver at se på alle tidspunkter at huske, hvor hvert kort er . Begynd med 10 til 12 kort, og tilføje mere som dit barn bliver bedre til spillet og kan fokusere i længere tid . Spil Simon Says på en hurtig tempo, så dit barn har til virkelig at lytte til , hvad du siger . Optag nogle udendørs lyde , så har dit barn sidde og lytte til dem . Når hun er færdig, bede hende om at skrive ned alle de lyde, hun hørte . Andre børn kan nyde at sidde stille og lytte til en historie , så forklare , hvad der skete i historien til dig . Vælg noveller og børnerim til småbørn; længere historier for ældre . Brug kapitlet bøger , pause til at spørge , hvad der skete efter hvert kapitel. Til denne aktivitet skal du sørge for dit barn er i et roligt sted, hvor han ikke bliver let distraheret .
Instruktioner
Giv dit barn enkle instruktioner , så lad ham gøre da han bliver bedt om . Begynd med to enkle instruktioner , så øge antallet i henhold til dit barns evne niveau . Har dit barn sidder ved et bord med farveblyanter eller andre kunst forsyninger , klar til at tegne et billede . Giv ham klare, trin -for-trin instruktioner om , hvad han skulle tegne . Spille spil " I Spy " og " 20 spørgsmål" i hjemmet eller mens du kører i Start ved at give ledetråde dig selv, mens han gætter , så tillade ham at give fingerpeg .
-
At være forælder er fantastisk, helt vildt, eventyrlystne, og glad, men det er ikke pakket ind med en dejlig, ryddig sløjfe ovenpå. Det kan samtidig være rodet, stressende, frustrerende, og forvirrende. Jeg læste og undersøgte en masse information om -
At læse madmærker kan hjælpe os med at træffe sunde og sikre madvalg. Men der er så mange oplysninger, at det nogle gange kan være forvirrende. Sådan læser du madmærker og finder ud af, om en mad er sund eller ej. Oplysninger om mad og ernæring:hv -
Hvad er det mediale collateral ligament? Medial collateral ligament (MCL) er et af ledbåndene i knæleddet. Et ledbånd er en hård, fleksibelt vævsbånd, der holder knogler og brusk sammen. MCL er på den del af knæet, der er tættest på det andet k
