Børnehistorier til at hjælpe dem med at sove

Godnatsritualet giver forældre og børn en chance for at binde efter en travl dag. I mange husholdninger er sengetid en af de få gange, en forælder kan bruge tid på at tale til et barn om skole og andre begivenheder af dagen. At læse til et barn ved sengetid er en måde at gøre tiden sammen memoerbar, mens man hjælper med at fremme en kærlighed til læsning. Da ikke hvert barn er ivrig efter at indrømme, at de er søvne, kan valg af en god godnathistorie hjælpe et barn villigt med at gå i søvn.

Søvne karakterer

At læse børnehistorier om mennesker eller dyr, der klarer sig til sengetid, kan hjælpe dem med at ro sig ned til søvn. Historier, der minder børn om, at alle skal sove, holder ofte barnet fra at ligge i sengen, mens de prøver at kæmpe mod søvn. "Godnat lille bjørn" af Richard Scarry og "Chut! Alle sover" af David Perkins viser begge børn, at alle går i søvn efter en dag med hårdt arbejde eller leg.

Historier med gentagelse

Godnatshistorier, der følger faste mønstre af simpel gentagelse, hjælper med at roe et barns sind, hvilket gør det nemmere for hende at falde i søvn. Bøger, der gentager de samme ord, hjælper også med at bygge et barns ordforråd. "Godnat Måne" af Margaret Wise Brown tilbyder simple mønstre, der gentager sig gennem historien, hjælper et barn med at lære, mens det hjælper hende med at sove.

Opspunne eventyr

Børn, der har svært ved at falde i søvn, reagerer ofte godt på opspunne historier. At høre en forælder fortælle en historie, der involverer en yndlingslegetøj, der adresserer dagens aktiviteter, kan afslappe et barn. Hvis en forælder fortæller et barn en opspunnen historie om en yndlingslegetøj, at lade barnet holde den legetøj under historien vil yderligere afslappe hende.

Film- og TV-inspirerede bøger

De fleste børn har en yndlingsfilm eller fjernsynsshow. At læse en barn en historie om hendes yndlingskarakterer vil fange hendes opmærksomhed. En gang et barn fokuserer på bogen, vil den stoppe med at kæmpe mod søvn og starte med at blive behagelig. At vælge en længere historie vil øge chancerne for, at barnet falder i en rolig søvn, mens den lytter til en forælder, der læser.

  • Alt om adrenarke: Hormonbølgen før puberteten
    Som mor til fire piger havde jeg ingen anelse om, hvad der skete, da min anden datter fyldte 7 og pludselig gik fra at være en glad, afslappet lille pige til at blive et sur barn, der gik i luften over ringe ting. Min umiddelbare tanke var, at der s
  • Din første undervisningssession: Sådan forbereder elever, forældre og undervisere sig
    Undervisere går ud over at hjælpe dit barn med at holde trit med undervisningen eller få en akademisk fordel. En god underviser vil motivere en elev til at lære og indprægte selvtillid. Men hvordan skal I komme i gang på rette fod? Vi talte med Ric
  • Fair Care betyder at tænke fremad
    De tre komponenter i Fair Care-loftet kan være et løfte om Fair Løn, Klare Forventninger og Ferie med løn, men at tænke fremad er det vigtigste værktøj i jeres arbejdsgiver-værktøjskasse. Selvfølgelig er de øjeblikke, hvor vi har mest brug for pleje,