Hudplejeprodukter til preteens
Hver preteen drømmer om den strålende Hollywood-glød, men harde kemikalier og adstringenter er ikke et godt valg for ung hud. Læs mærkater og søg efter blide hudplejeprodukter, som rensere, fugtcremer og pletbehandlinger, for at lære din preteen, hvor vigtigt det er at være venlig mod sin hud.
Valg af den rene renser
Ren hud giver det bedste palet. Opfordr din preteen til at vaske ansigtet om aftenen, såvel som om morgenen. Det er vigtigt at fjerne olier, der opbygger sig i løbet af dagen. Brug en blid, ikke-tørrende renser, der er parfume-fri. Rensere kommer i forskellige former; køb den, der bedst passer til din ungdomshuds type. Fed hud reagerer bedre på en gel-renser, og tør hud på en cremet renser. Brug en blid skumrenser til normal hud.
Preteens har brug for fugtcreme
Preteen-hud har også brug for daglig fugtighed. En let, ikke-komedogen fugtcreme – en, der ikke forstopper porer – er bedst. I denne alder anbefales pletvis anvendelse, hvilket betyder, at unge kun bør anvende fugtcreme på tørre hudpartier, normalt undlader T-zone-området på panden og næsebrynet. Dette område har en tendens til at være mere fedt, især på ung hud, og har normalt ikke brug for en daglig fugtbehandling.
Pletbehandlinger til preteen-udbrud
Hvis din preteen lider af udbrud, overvej en pletbehandling, der kun anvendes på problemområder. Første stop bør være hendes læges kontor. Kemikalier som salicylsyre eller benzoylperoxid bruges ofte til at tørre op for pimler og acne og kan findes over diskken; dog er det bedst at få en læges input, før man starter en kur. Visne solcremer kan reagere med benzoylperoxid og forårsage farveforandringer i huden.
Alt-om-hudpleje til preteens
Udover at passe på sit ansigt, opfordr din unge tenåring til at træffe sunde valg, der forvokser hele hendes hudoverflade. At spise en sund, antioxidansrig kost, drikke masser af vand og få mellem otte og ni timers søvn om natten går hånden i hånden med strålende hud. Hun bør altid vælge selvbrunende lotioner og cremer i stedet for gentagne besøg i et solarium, og bære solcreme med SPF 15 eller højere, når hun går ud i solen.
-
Rejse til at blive ny forælder er lige så smuk og glædesfyldt som det er rotete og udmattende. Mest af alt er det en læringsoplevelse. Min søn, Oscar, fylder 1 om lidt under en måned, og jo nærmere vi kommer denne milepæl, desto mere har jeg reflekt -
Det er vigtigt at motionere, og at gå er en god måde at gøre det på. Men simpelthen at gå kan være kedeligt. Her er fem ting, du kan gøre på en vandretur, der gør den mere nydelig og interessant. Fugleobservation Lån en bog på biblioteket med bille -
St. Patricks Day (og foråret!) er lige umme hjørnet! Forældre, vikarer eller dagplejemødre kan hjælpe børn med at komme i irsk ånd med disse sjove og nemme håndværk. Her er 13 regnbue, gryde o guld, kløver og heldig leprechaun-inspireret St. Paddys
