• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Måder at hjælpe et barn med at slutte med at tisse i sengen

Sengetævning er et problem, der påvirker mange børn. Uanset om sengetævning skyldes et medicinsk problem, eller bare en genetisk forekomst, er der ingen grund til, at barnet skal føle sig generet af situationen. Forældre skal løfte deres barn op, rose det for det positive og trøste det, når sengetævning skaber angst eller frustration. Der findes værktøjer, der kan bruges til at forsøge at re-træne et barns hjerne til at vågne op, når det har brug for at gå på toilet. Uanset om værktøjerne virker for et barn eller ej, vil sengetævningen stoppe med tiden. Et barn skal vide, at sengetævning er et normalt problem, som mange andre børn også håndterer; de er ikke alene.

Medicinske problemer

Der kan være en medicinsk årsag til natlig sengetævning. En tur til lægen og et urinprøve kan hjælpe med at diagnosticere eventuelle medicinske problemer. Ifølge Raising Children Networks artikel "Bed-Wetting Facts and Tips" kan sengetævning ikke kun være en medicinsk tilstand, men det kan også simpelthent være genetisk. Børneopdragelses-siden siger, at læger rapporterer, at sengetævning er noget, som et barns forældre sandsynligvis gik igennem, da de var børn. En læge kan fortælle, om der er et hormon-niveau problem, der fører til sengetævning. Når forældre ved, at der ikke er noget galt medicinsk, kan atferdsmæssige muligheder udforskes.

Løftning

Nogle forældre bruger en teknik, der hedder løftning, for at stoppe natlig sengetævning. Denne teknik, som beskrevet i WebMD-artiklen "How to Stop Bed-Wetting" af Kathleen Doheny, involverer tidsbestemt vækning af barnet. Doheny siger, forældre skal have barnet til at bruge toiletten lige før sengetid. Så, ved 2 til 3 timers intervaller, skal forældrene vække barnet op for at bruge toiletten om natten. Det involverer nogle søvnmangel for forældrene, men det er kun midlertidigt. Doheny siger, at denne teknik hjælper barnet med at udvikle et mønster med at stå op om natten for at gå på toilet.

Sengealarm

Et værktøj, der kan være nyttigt i arbejdet med at eliminere sengetævning, er en sengealarm. I Kids Health artiklen "Bed-wetting" anbefales sengealarmer til et barn, der tisser i sengen. Kids Health forklarer, at alarmen har en fugtighedssensor placeret inde i barnets undertøj. Der er en alarmboks fastgjort til barnets skjorte, og når fugtighedssensoren aktiveres, går alarmen for at signalere barnet om at stå op og bruge toilettet. Kids Health siger, at sengealarmer er et af de mest effektive værktøjer til at eliminere sengetævning.

Positiv forstærkning

At holde en positiv indstilling kan gå en lang vej i at hjælpe et barn med at overvinde sengetævningsproblemer. Ifølge Healthy Children artiklen "Waking Up Dry, Helping Your Child Overcome Bed-Wetting" bliver et barn ofte generet for at tisse i sengen. Barnet måske vil undgå sovepartier hos venner på grund af frygt for at have en ulykke. Healthy Children anbefaler forældre at dele eventuelle personlige erfaringer fra deres egen barndom. Siden opmuntrer også forældre til at holde en åben kommunikationslinje, så barnet føler sig tryg ved at komme til sine forældre, når det har en sengetævnings-episode. Intet barn skal skylde sig eller skamme sig for sengetævning, især med tanke på, at det er noget, over 5 millioner børn over 6 år håndterer, ifølge Healthy Children.