• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Spil at lege ude for kun 2 børn

Børn skal have mindst 60 minutters fysisk aktivitet og masser af frisk luft hver dag, men det er nemt altid at trække dem fra TV eller computer. Med et par spil op ærmen, kan du vise to børn, hvordan de kan have masser af sjov og motion ude.

Konkurrencemæssige spil

Arrangér en mini OL. Etabler discipliner som vandpistol målskydning, løbeløb, længdespring, kuglespring med en lille bold, limbo, poseløb og hoppeløb. Du kan lave medaljer til hver discipline og afholde en ceremony til sidst.

Opfordre dine børn til at sætte en forhindringsbane op. Brug store spande eller Hula-Hoop til at træde ind og ud af, en kost over to stole at klatre under, en plank over to mursten at gå langs, en bunke puder at klatre over og et tæppe over et havebord til en tunnel. Hvis banen ikke er udfordrende nok, kan de prøve at løbe banen, mens de balancerer et æg på en ske eller en bønnepose på hovedet.

Jagten

Tigespil med haler er sjovt for to. Find et stykke stof til hvert barn at stoppe i ryggen af tøjet som en hale. Målet med spillet er at fjerne den andens hale, og de kan ende med at jage hinanden rundt i en cirkel i lang tid. At jage hinanden mens de hopper i sække vil også give masser af latter, men vær sikker på, at børnene kun spiller denne version på græs, fordi der vil være masser af fald.

Gemmeleg

Gemmeleg er altid en vinder. Hvis dine børn løber tør for gemmesteder for sig selv, få dem til at gemme en dukke eller bamse i stedet. De kunne prøve at gemme en legetøj walkie-talkie og tale i den anden håndsæt for at lede søgeren til gemmestedet.

Dine to børn vil også nyde at sætte skattejagter op for hinanden, skrive eller tegne en række ledtråde, der til sidst fører til nogle chokolademønter eller en anden goody.

Traditionelle

Du kan gøre tic-tac-toe til et udendørsspil enten ved at tegne med krita på jorden eller simpelthen ved at bruge stokke og sten til gitteret og brikkerne. Glem ikke det gode gamle hopscotch. Børn kan tegne dette på jorden med krita, eller lad dem lave det med stokker eller lignende genstande – de vil nyde at lave gitteret lige så meget som at spille spillet.

Gør et fangespil mere sjovt for to ved at have forskellige straffe for at falde bolden. Hvis et barn falder bolden, skal han gå ned på et knæ; næste fald betyder, at han skal gå ned på to knæ, så skal han putte en hånd bag ryggen, og så skal han ligge ned. Hver gang han fanger bolden, kan han fjerne en af straffene og gå tilbage til den forrige position.