• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Enkle måder at blive gravid på

Uanset om du har svært ved at forvente, eller du simpelthen bare vil blive gravid hurtigere, er der et par ting, der gavner dig. Æggelosningsdatoer bør overvejes for at øge din succesrate. Vigtigst af alt bliv tålmodig og konsekvent. Den bedste måde at blive gravid på er at forblive stressfri og at kommunikere måder at opnå graviditet på med din partner.

Æggelosning

At bestemme, hvornår du æggeloser, er det vigtigste at vide, når du forsøger at forvente. Æggelosning er, når en ægcelle frigives for at rejse ned ad æggestokkene. Det er, når en kvinde er mest sandsynlig at blive gravid. Æggelosning sker normalt ca. 14 dage efter den sidste dag af en kvindes menstruationscyklus. Mange kvinder kortlægger deres menstruationscyklusser på en kalender for at bestemme deres æggelosningsdato. Dette virker for nogle kvinder, men for dem, der har uregelmæssige cykler, måske ikke er det helt så let at kortlægge. Selvom hjemme æggelosningstester er den nyeste og mest effektive teknologi til at bestemme en kvindes frugtbare datoer. Disse tests vil fortælle dig de to dage, du mest sandsynligt vil være i stand til at forvente. Det er bedst at have samleje i to dage før dine æggelosningsdatoer såvel som under æggelosning. Dette vil markant øge dine chancer for graviditet. En ægcelle lever kun i ca. 12 til 24 timer, mens sædceller kan overleve inde i vaginaen i 24 til 48 timer. Samleje på din æggelosningsdag kan være for sent, da du måske allerede har misset ægcellen. Derfor øger samleje før og under æggelosning chancerne for, at sædceller faktisk når ægcellen i tide.

Nyd intimitet

Tillad samleje med din partner at være nydeligt. Ofte, når par har svært ved at blive gravide, bliver forsøgene på at forvente en pligt. Stress og spænding bygger ofte op mellem et par under denne tid, og dette kan være skadeligt for din succes. Stress kan forårsage, at en kvinde ikke har en orgasm. Dette kan stille et problem, fordi sammentrækningen af kvindens orgasm suger sædcellen mod livmoderen, hvilket giver sædcellen en meget større chance for succesfuldt at nå en ægcelle. I tilfælde, desto mere nydelig en mands orgasm er, desto større hans sædtal.

Samleje-stillinger

Deltag i samleje ved at bruge stillinger, der tillader sæden at opholde sig i vaginaen i en længere periode. Jo længere sæden forbliver inde i vaginaen, desto mere chance har den for at finde vej op mod livmoderen. En position som "missionsstilling" med en pude under kvindens numser er ideel. Puden ville løfte kvindens krop op, så efter manden ejakulerer, er der ingen måde for sæden at forlade vaginaen, indtil kvinden står op. Efter samleje bør kvinden forblive i positionen i ca. 10 minutter.