• Babyer
• Familiedannelse
• Børn
• Generelt forældreskab
• Nyfødte
• Teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Arbejde mens gravid i tredje trimester

Ifølge mine læg er jeg præcis 35 uger gravid i dag. Ifølge min krop, er jeg præcis 55 uger gravid.

Mens hver dag bringer et nyt overraskelse og lidelse min vej, forventes jeg stadig at ramme kontoret og smile og regne som alle andre. Og det suger. I min hjerne tænkte jeg, jeg ville tage lidt fri før jeg fødte, for at hjælpe med at akkommodere alle mine læge-tider, men også for at hvile før babyen ankom. Da min læge sagde, hun ikke ville underskrive min orlov, medmindre en mere alvorlig medicinsk tilstand præsenterede sig, græd jeg næsten. Jeg har så længe at gå.

Min graviditet var et valg, jeg tog, så mens jeg ikke angrer på ubehaget, tror jeg, at nogle støn er stadig berettiget. Det er som, hvordan venner og jeg brugte at sammenligne, hvor forfærdeligt vi følte os morgen efter en særlig sjov aften ud: ja, vi følte os alle som døden og ønske nogle gange, vi kunne tage vores valg tilbage, men mest er vi super glade for, at vi besluttede at infundere den vandmelon med vodka, og vi er voksne, så hvad som helst.

Selvom jeg stadig har nogle uger at gå, har jeg udviklet nogle coping-mekanismer, der gør arbejde ikke næsten så smertefuldt, som det kunne være, givet det faktum, at jeg konstant tisser på mig og har brug for at spise præcis hvert tredje minut. Jeg tænkte, jeg ville dele dem med internettet, i tilfælde af, at der er andre derude som mig, der undrer sig over, hvordan de kommer igennem de næste par uger.

Her er mine forslag til, hvordan man overlever livet på kontoret, mens man arbejder i sin tredje trimester:

Giv efter for leggings.

Jeg husker at læse beretninger fra andre gravide kvinder om, hvordan de levede i leggings under deres tredje trimester. Jeg husker også at være dum og dømmende om det, tænkende om, hvordan jeg ville bære professionelt graviditetstøj, fordi jeg er en professionel eller hvad som helst. Til disse tilfældige kvinder på internettet: Undskyld, jeg nogensinde dømte jer. Jeg kan ikke huske sidste gang, jeg bar rigtige bukser til arbejde. Mit go-to professionelle kjole er nu en fin tunika eller kjole over leggings. Jeg pynter nedsatte enkeltfarvede graviditetskjoler med skærve eller distraherende armbånd. Det virker for mig.

Snacks.

Alle snacks, overalt, i min kuffert hele tiden. Jeg føltes dårlig for den rigtig sød kollega af mig, der sandsynligvis kan høre hvert knas af hver gulerodspind, men forhåbentlig har jeg kortet at spille, og hun indser, at dette skal gå over. Eller bærer headphones.

Jo mere hjerneløs opgaven, jo bedre.

Jeg søger projekter, der virkelig bare kræver, at jeg tjekker forudgående arbejde, henter dokumenter, eller endda indtaster dumme numre i min dumme computer. Alt, der kræver eftertænksom analyse på min del, synes at tage dobbelt så lang tid som det brugte, og jeg synes at tvivle på mig selv mere end før. Jeg siger ikke, at jeg ikke trækker min vægt på kontoret – faktisk frivilliger jeg til mere arbejde end nogensinde før. Men jeg prøver at gribe projekter, jeg ved, jeg kan gøre i min søvn, fordi ærligt talt, jeg er så søvn-deprived tredje trimester, at du ikke vil have mig til at gøre meget tungt løft. Min hjerne er også konstant distraheret af tilfældige smerter eller nødt-toiletteture til at fokusere på noget i længere perioder. Deprimerende men sandt.

Det fører mig til toiletpauser.

Vurder dine nærmeste toiletter, og hav en backup-toilet på hånden, i tilfælde af, at den er optaget, og du pludselig indser, at du er ved at tisse på dig. Det sker mig mindst en gang om dagen – jeg rejser mig fra min computer for at få et glas vand eller for at sende noget post, og indser, at jeg har præcis ét minut, før jeg tisser på mig. Min søn sidder meget lavt, så måske min udsættelse er unik. Også, hvis du er den slags person, der gerne låser op for, at du ikke har kropsfunktioner i andres nærvær, foreslår jeg, du kommer over det. Folk VIL bemærke, hvor ofte du løber til toilettet, og at have en sans for humor om det er det eneste, du kan gøre (medmindre voksen bleer er din ting).

På en mindre fysisk note, forbind med dine kolleger.

En af de bedste ting ved mine nuværende lidelser er, at jeg har opdaget, så mange af mine kolleger forstår, hvad jeg går igennem. Jeg har været i stand til at forbinde med folk, jeg ikke har før, og det har gjort arbejdet i min tredje trimester så meget mere behageligt, da jeg kan grine med kolleger om min vaddle eller svullede fødder ved vandingkøleren. Kolleger, der syntes distante før, er glade for at dele historier om deres egne børn eller niecer og nevøer. Jeg føler, at jeg virkelig har lært at kende folk på mit kontor på et andet niveau, som kun kan forbedre vores arbejdsmiljø. Note: dette måske ikke virker for dig, hvis dit kontor er fuld af den slags folk, der vil uddelte råd om, hvordan du skal opdræde dit barn, eller hvordan du gør det hele forkert. Jeg bekymrede mig så meget om disse reaktioner, jeg talte ikke meget om min graviditet at starte med, men engang jeg åbnede op en smule, var jeg virkelig glad for at opdage, at mine kolleger er normale, rare folk, der har levet gennem lignende oplevelser. Menneskehed!

Ej dine tider.

Hvis du er som mig og har en milliard læge-tider mod enden af din graviditet, ej det. Husk, du er en professionel, og at have en læge-time gør dig ikke mindre god til dit job. For mig var en af de mest vanskelige ting ved at forvente mit første barn at lære at væve de kommende forventninger relateret til moderskab med min egen sans for selv. Jeg prøver at se disse nye aspekter af mit liv som komplementære og ikke konkurrerende. Ja, 2-4 læge-tider om ugen tager mig væk fra mit skrivebord mere, end jeg vil. Men på grund af denne pleje, er jeg tryg ved min babys sundhed, og kan fokusere på opgaven, når jeg er på kontoret (medmindre jeg skal løbe til toilettet... igen). Jeg tror også, at at vise denne tillid, selvom det bare er for show, fortæller andre at tage mig alvorligt og ikke skrive mig af som en ny mor, der ikke bryder sig om hendes job. Fordi jeg elsker mit job!

Jeg ønsker, jeg havde flere sarkastiske punkter om at være genant på kontoret, men ærligt talt, ud over ubehaget, der strækker fra mildt til ekstremt på enhver given dag, er jeg glad for, at jeg arbejder i min tredje trimester. Uden kontoret, ville jeg sidde hjemme, prøve at sætte min babyværelse op, men få vejrtrækning, og i stedet for at sidde på min sofa og twiddle mine tommelfingre/Googele mine symptomer for at fode min angst. Så tak, men læge, for ikke at underskrive mit orlov, trods min intense ønske hver morgen bare at give efter for mine lidelser. Min lønseddel og sindssundhed takker dig.

Relateret: Opbygning af et graviditets-garderobe (uden at sprænge dit budget)