Avnning af din baby
Avnning af din baby
Baby Læge
Hvis du ammer din baby, vil den graduelle, ét-måltid-om-gangen reduktion af hendes sugen reducere mælkeforsyningen i din kropp uden at forårsage så meget ubehag. Men vær sikker på at vente, indtil dine bryster har tilpasset sig elimineringen af en føde, før du prøver at fjerne en anden.
Mere: De bedste fødevarer til baby-led avnning
God råd
Fordi din baby uden tvivl forbinder dig med amning, især på visse tider af dagen, vil det hjælpe at have din partner eller en anden person give din baby flasken i den første uge eller to, indtil hun er avnet. Hvis ingen kan hjælpe dig, prøv at vende din baby væk fra dig, mens du giver flasken. På den måde skal hun ikke stirre på det nu tabu bryst, mens hun vænner sig til flasken.
God råd
Du vil have en nemmere tid med at avne din baby fra flasken, hvis du fra starten behandler flasken, som om det var et bryst. Gør flasken til en "del af dig", så din baby knytter det udelukkende til at blive fodet med formula, mens hun er i dine arme. Lad ikke din baby bære flasken rundt med sig. Når din baby bliver mere aktiv mod slutningen af det første år, vil hun sandsynligvis ville krybe eller gå mere, end hun vil spise - og denne lyst kan motivere hende til at avne sig selv.
Hver gang du beslutter at avne din baby fra brystet eller flasken, om det er ved 3 måneder, 6 måneder, 9 måneder, eller 18 måneder, gør det blidt og gradvist. Hvis du plutseligt og vilkårligt nægter at lade din baby suge fra dit bryst, vil hun føle sig afvist. "Cold turkey" avnning vil også forårsage ubehag og endda smerter for dig. Fordi dine bryster vil fortsætte med at producere mælk med samme hastighed i flere dage, vil de blive smertefuldt overfyldt, hvis du prøver at gå fra tre til seks føde om dagen lige ned til nul.
Tag det roligt og let. Når din baby begynder at spise tre måltider om dagen (omkring seks eller syv måneder), vil sjovet og fascinationen ved at spise fødevarer sandsynligvis forårsage, at hun opgiver mindst en af hendes måltids-amninger eller flaskeføde. Hun vil ville spise mere og suge mindre. Inden for nogle måneder efter at have begyndt fast føde, kan din baby være nede til bare to eller tre flasker eller amninger om dagen:
- Ved sengetid
- Vie sovetid(er)
- Om morgenen (måske)
Hvis du vil avne din baby, mindst delvist, og hun ikke starter med at give op måltids-amninger eller flaskeføde på egen hånd, kan du give hende et lille skub. Gør det gradvist, ét måltid ad gangen. Først eliminer for-måltids-amningen. Tilbud et fast måltid, og vær sikker på at tilbyde hende en kop (ikke en flaske, medmindre du planlægger at avne hende fra bryst til flaske) med juice eller vand til måltidet. Tilbud dit bryst (eller en flaske) kun efter måltidet. Inden for en uge eller to vil hun sandsynligvis spise mere fast føde og ikke længere have brug for nogen modermælk eller formula efter måltidet.
Efter du har erstattet alle dagtidens bryst- eller flaskeføde med måltider på denne gradvise, systematiske måde, vil din baby sandsynligvis amme eller tage en flaske kun om morgenen (når hun er så sulten, at et fast måltid måske ikke fylder hende) og før sengetid (når hun sandsynligvis vil have sikkerheden mere end næringen). Mange babyer giver op deres enkelte nattevøde nogenlunde villigt omkring et år. Men du behøver ikke at skynde det, hvis du vil fortsætte med denne amning.
Når du vil avne din baby helt, kan du prøve enten af to metoder. Du kan finde det nemmest at bruge skift-metoden, hvor du erstatter den sidste amning på aftenen med en sidste flaskeføde. (Selvfølgelig betyder denne metode, at du senere skal avne hende fra flasken, ved hjælp af cold turkey-metoden.) For at avne fra bryst til flaske, erstat bare flasken for brystet.
Hvis du stadig ammer din baby mere end én gang om dagen, så eliminer bare én amning ad gangen. Tilbud flasken i stedet for brystet ved din baby's sulteneste føde. Han er mest sandsynlig til at acceptere erstatningen så, og at eliminere denne føde vil give den største reduktion i din brystmælkeproduktion.
Hvis du ikke vil avne din baby fra bryst til flaske, eller hvis du har besluttet at avne hende fra flasken, prøv cold turkey-metoden. Giv din baby et stort måltid en time eller så før sengetid og så, hvis hun stadig er sulten, en snack lige før sengetid. Hav en sugkop med vand klar ved siden af din baby's seng. Så, hvis du endnu ikke har gjort det, etabler en regelmæssig sengetidsrutine, der vil tjene som en kærlig, trøstende erstatning for rutinen ved brystet eller flasken. Prøv at vise din baby lidt ekstra kærlighed, omtanke og forståelse under denne periode. Hun skal vide, at du stadig bryder dig.
-
Selvfølgelig kan du KØBE popsicles – men hvorfor ikke lave dem – af friske, økologiske ingredienser? Og smugle nogle grøntsager ind, de måske aldrig ville spise ellers! Her er tre opskrifter, der vil lære børn, at ikke al frisk, lækker mad findes i s -
Samtaler om mental sundhed har altid været kritiske, men pandemien accelererede mentale sundhedsproblemer for forældre og børn lige. I december 2021 udsendte U.S. Surgeon General en rådgivning om en voksende mental sundhedskrise hos børn og unge voks -
At tilbyde en bred vifte af fødevarer hjælper babyer med at få alle de næringstoffer, de har brug for, og at lære om forskellige fødevarer. Ved 6 måneder skal du tilbyde fast føde to til tre gange om dagen. Ved 9 måneder skal du øge fast føde til tr
