Sådan klæder du din baby til vinter

Babyer taber kroppevarme hurtigere end voksne, fordi de har et større overfladeareal i forhold til vægt (University of Rochester Medical Center). Det er naturligt at ville tage ekstra foranstaltninger om vinteren, men man skal også passe på, at baby ikke overophedes.

Almindelig tøj indehørs

Der er ikke behov for bulket trøjer og jakker indehørs, selv om vinteren, medmindre det er koldere end normalt inde. Babyen kan normalt have det samme tøj som dig. Hvis nødvendigt: let hue og sokker/støvler. Før du klæder baby i sød vinterdragt: overvej, om du ville være varm i samme tøj i din størrelse. Hvis du ville være varm, vil barnet sandsynligvis også være det.

Varme om natten – uden overophidning

Risikoen for pludselig spædbarnsdød (SIDS) er knyttet til over-bundling. Overophede baby øger SIDS-risikoen (National Sleep Foundation). Til sovn: let tøj, behagelig værelsetemperatur. Ingen dyner, puder, kantprotektion, skind, legetøj eller sengetæpper i vuggen – de øger SIDS-risiko (HealthyChildren.org). Trænger baby til ekstra varme: én-deligt bomulds-sæt eller sovepose, der dækker fødderne. Altid lag baby på rygen på fast overflade (American Academy of Pediatrics).

Tøj udendørs

Når I er ude: baby skal have et ekstra lag end dig (Affinity Health System). Ved længere tid ude: ydre tøj med hue der dækker ører, vand- og vindtaet materiale. I klapvogn: tæppe over baby ovenpå sele. I bil: undgå bulket tøj/jakke – sele skal sidde tæt. Klæd i lettere tøj, put evt. tæppe over selen (HealthyChildren.org).

Tegn på, at baby er for varmt klædt

Når baby overopheder, fortæller huden det. Varmeudslag = små røde, fugtige bumper (HealthyChildren.org). Ses i hudfolder: hals, ben, torso, arme, ble-område. Forebyg ved at klæde baby i tøj, der holder huden tør og kølig.