• Babyer
• Opbygning af en familie
• børn
• General Parenting
• Nyfødte
• teenagere
• Småbørn
• Graviditet

Fire måneder til et år:Diætmæssige milepæle

Fire måneder til et år:Diætmæssige milepæle

Babyer ændrer sig meget mellem fire og tolv måneder. I denne kritiske vækstperiode påvirker et spædbarns fysiske udvikling ikke kun, hvad de spiser, men hvordan. På otte måneder går spædbørn fra total afhængighed af modermælk eller modermælkserstatning til at indtage fingermad og drikke af en sippekop, mens de sidder op.

Når hun når sin første fødselsdag, vil dit barn have størstedelen af ​​sine primære tænder. Hendes muskler bliver stærkere, og hun vil have fået større kontrol over dem. Hun vil blive begejstret for, hvad hun kan gøre med sin krop. Du vil være vidne til dit barns glæde, når hun lærer at vælte rundt omkring seks måneder; går over til at kravle nogle måneder senere og måske gå før et års alderen; og når hun griber genstande, inklusive mad, og forsøger at få dem ind i munden.

Hjerneudviklingen fortsætter i et vanvittigt tempo, og ernæring spiller en stor rolle. En babys pludren og kurren er vigtige tegn på sproglig udvikling, som du bør tage alvorligt. Dit barns gurgler og grynten er hans forsøg på at kommunikere med dig. At se direkte på din baby, når du taler til ham, især ved måltider, er en kilde til glæde og giver positiv stimulering, der fremmer kognition. Plus, at samtale med baby går langt i retning af at forbedre hans sprogfærdigheder. Eksperter siger, at babyer forstår, hvad du siger til dem i god tid, før de kan udtrykke deres egne tanker.

En af de mest bemærkelsesværdige ernæringsmæssige milepæle i et barns liv sker mellem fire og seks måneders alderen. Det er, når du først sikkert fodrer dit barn med fast føde. Før fire måneder er din babys tarmkanal ikke modnet nok til at kunne klare kornprodukter til spædbørn og purerede grøntsager. Introduktion af fødevarer før det anbefalede tidspunkt øger risikoen for fødevareallergi. Dette gælder især børn født i meget allergiske familier, selvom fødevareallergi er relativt ualmindeligt. For mere om fødevareallergi, se Fødevareallergier og intolerance.

De fleste børn er udviklingsmæssigt klar til at begynde at spise fast føde, når de er seks måneder gamle. Din baby skal være i stand til at støtte sit eget hoved for at indtage faste stoffer, selvom han ikke er klar til at sidde op selv. Efter omkring fire til fem måneder har babyer ikke længere ekstruderingsrefleksen, som er den naturlige trang til at skubbe andet end væske ud af munden, så de accepterer mere en ske. Mellem fire og seks måneder er det også, når et spædbarns synke er blevet forbedret til det punkt, hvor det kan håndtere halvfaste fødevarer såsom beriget spædbørn, helst blandet med modermælkserstatning eller modermælk.

I seks til otte måneders alderen er de fleste babyer begyndt at mestre tanggrebet, som udvikler sig, når de bruger tommel- og pegefingermusklerne til at samle små genstande op. At give sikker fingermad i løbet af denne tid hjælper børn med at styrke deres gribeevner og derefter komme videre til faktisk at få maden ind i munden, hvilket ofte sker ved syv til ni måneder.

I min erfaring:Der er ingen hastværk med fast føde
Dit barn er fire måneder gammelt, og du er ivrig efter at fodre ham med korn, så han bliver større, stærkere eller klogere. Slap af. Så længe du begynder at spise mellem fire og seks måneder gammel, har du det fint med din baby. Hayley, min ældste, begyndte at spise jernberigede kornprodukter til spædbørn omkring fire en halv måned, men Hannah begyndte ikke før omkring fem en halv måned. På det tidspunkt, hvor hvert barn begyndte med kornprodukter til spædbørn, var hun på en fast kost bestående af en kombination af modermælk og modermælkserstatning, så jeg vidste, at hun fik den nødvendige næring. Husk, hver baby er forskellig. Nogle børn er simpelthen mere interesserede i at spise end andre. For andre er det så fremmed at tage næring fra en ske, at de har brug for mere tid til at acceptere ideen. Vent dog ikke for længe. Eksperter siger, at det at gå meget længere end seks måneder før forsøg på at få spædbørn til at acceptere fast føde gør det vanskeligere. Derudover er det ernæringsmæssigt risikabelt.