Jak se dostat s batoletem zastavit probuzení v noci
Můžete očekávat, že si několikrát za noc s novorozencem . V době, kdy se vaše dítě stane batole , ale pravděpodobně jste doufal , že bude spát celou noc . Bohužel , mnozí rodiče zjistí, že nemohou spoléhat na své dítě naučit spát celou noc sama . Rodiče používají mnoho spánku školení technik zastavit jejich batolata od probuzení uprostřed noci , ze nechat je " křičet to " k vytvoření rodiny postel. Technika Kim Západu je výrazně menší než pláč to, ale stále učídítě , jak se dát sama spát . Galerie Návod
1
Počkejte jednu nebo dvě minuty , když vaše batole se probudí , zda se bude znovu usnout na vlastní pěst . Pokud ne , jděte na vaše batole v postýlce .
2
Uklidněte své dítě slovně , spíše než fyzicky . Pokud je to nutné , můžete si pohladit vaše batole , ale nevezmou jej z postýlky .
3
sedět na židli u vašeho batolete postýlce , až usne , uklidňující ji v případě potřeby , ale ne ji brát z postýlky . Tento proces pro tři noci před přechodem k dalšímu kroku opakujte .
4
Přesuňte židli pár metrů od postýlky a postup opakujte . Pokud vaše batole pláče , uklidnit ho verbálně - nebo uklidňující poplácává , pokud je to nutné - aniž by ho z postýlky , pak se vrátí do křesla . Tento postup opakujte pro tři noci před přechodem k dalšímu kroku .
5
Přesun na židli , dokud se nachází přímo u dveří a opakujte postup pro tři noci před přechodem k dalšímu kroku .
6
Přesun na židli , až je přímo přede dveřmi a postup opakujte po tři noci . Zkuste odpovědět pouze verbálně v tomto bodě , stejně jako je to možné.
Previous:Jak dlouho by měl lůžka mají Kolejnice pro děti ?
Next:V jakém věku MůžeBatole začít používat deky v postýlce ?
-
Být každý den aktivní je pro zdraví neuvěřitelně prospěšné, zvláště když plánujete těhotenství. Výzkum ukazuje, že pouhých 30 minut denně může být velkým přínosem pro vaše fyzické a duševní zdraví. Pravidelná fyzická aktivita vám pomůže: udržo
-
Máte police plné knih a hernu plnou hraček, ale děti stále chtějí něco dělat-oo-oo. Známe jen trik! Tyto jednoduché hry na hraní rukama (ano, jen rukama!) zabaví děti kdekoli – v autě, dlouhých frontách, v ordinaci. A víte co je ještě lepší? Všechny
-
Těhotenství je jedna věc, ale život po porodu často přináší různé psychické a fyzické problémy. Podle Centra pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) trpí poporodní depresí až jedna z pěti žen. Mezi další obavy patří úzkost, chronická bolest a nespavost,





