• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

3denní školení na nočník:Jak to funguje a jak se připravit

Většina rodičů si přeje mít svá batolata bez plen a naučit je brzy samostatně používat záchod. Pokud však plánujete své dítě cvičit na nočník, 3denní cvičení na nočník je něco, co stojí za to vyzkoušet. Trénink na nočník je proces, který vyžaduje trpělivost, čas a úsilí. Zajímá vás, jaká je tato metoda učení na nočník? A jak tuto techniku ​​implementovat do rutiny vašeho batolete? Čtěte dále, protože diskutujeme o všem, co chcete vědět o třídenním tréninku na nočník a o některých běžných obavách týkajících se této tréninkové metody.

Kdy byste měli začít cvičit své batole na nočník?

Neexistuje správný věk pro nácvik toalety dítěte, protože to závisí na ochotě dítěte k přechodu a jeho fyzickém vývoji a dovednostech. Podle Americké akademie pediatrie je však doporučený věk pro zahájení učení na nočník dva a půl roku. Jakékoli pokusy trénovat dítě před dosažením dvou let by mohly být neplodné a vést ke zklamání.

Jaké jsou příznaky, že je vaše batole připraveno na nočník?

Následující rysy chování naznačují, že batole je připraveno na nočník:

1. Projevuje zájem o koupelnu a často se pokouší sedět na záchodě.

2. Má méně mokrých plen, což znamená, že střeva a močový měchýř vašeho batolete mají lepší zadržovací kapacitu.

3. Ke znečištění dochází v předvídatelnou dobu, po nastavených intervalech.

4. Batole projevuje nutkání močit nebo se vyprázdnit pomocí zvuků nebo mimiky.

5. Neulevuje spontánně, nikde, což svědčí o dobrovolné kontrole.

6. Batole se po spánku probouzí se suchou plenkou.

7. Zobrazuje možnost stáhnout a vytáhnout spodní prádlo.

8. Batole dokáže napodobit několik akcí provedených rodičem.

9. Pocit nezávislosti a schopnost říci „ne.“

10. Zobrazuje hrubé motorické dovednosti, jako je schopnost chodit, tlačit dveře a sednout si.

Tyto známky ukazují, že vaše dítě je připraveno na nočník. Ale jste připraveni?

Jak se připravit na trénink batolete na nočník?

Úspěšné učení na nočník začíná správnou přípravou. Zde je postup:

1. Vyberte správný čas: Vyhněte se tréninku, když se u batolete pravděpodobně vyvine stres. Například situace, jako je stěhování na nové místo nebo kolem nových lidí, nejsou ideální dobou pro učení na nočník. Trénink na nočník si můžete naplánovat i podle ročního období. Léto je možná nejlepší období, protože vaše batole pravděpodobně nosí minimum oblečení a úklid jakéhokoli nepořádku by byl jednodušší.

2. Blokovat víkend: Vyhraďte si tři dny víkendu na nočník. Nemějte žádné společenské schůzky, abyste mohli zůstat s batoletem doma a trénovat ho.

3. Spotřební materiál mějte po ruce: Zásobte se kapesníčky, extra oblečením pro vaše batole a některými plenkami pro případ, že by to nevyšlo. Další oblečení bude užitečné v případě, že vaše batole není schopno ovládat pohyby močového měchýře nebo střev.

5. Představte svému batoleti nočník: Jděte se svým batoletem na nákup nočník a vysvětlete jeho účel. Řekněte mu, že musí čůrat a kakat do nočníku a ne do plenky. Používejte slova jako „vaše stolička na nočník“, „velký chlapec/holka“ atd., abyste v dítěti získali pocit hrdosti a odpovědnosti.
6. Proveďte zkušební provoz den před začátkem školení: Den před samotným tréninkem své batole na pár hodin oblékněte jen do oversized trička. Požádejte ho, aby vám řekl, kdy se chce vymočit nebo vyprázdnit, a sledujte dítě, abyste posoudili jeho chování. Pokud máte podezření, že batole musí na záchod, ale není schopno se vyjadřovat, okamžitě mu plenku nasaďte.

Jak vycvičit batole na nočník za tři dny?

Zde jsou kroky, jak své batole naučit na nočník za tři dny:

Trénink na nočník – den 1:

• Oblečte batole jako obvykle, ale nedávejte na něj plenky.

• Řekněte mu, že pleny po vyslovení „sbohem“ odešly a on se může volně pohybovat bez plenky. Batole vycítí, že nenosit plenku je šťastná věc.

• Dejte svému batoleti snídani bohatou na vlákninu s trochou tekutin navíc. Tím se jeho střevo a močový měchýř naplní dříve.

• Ukažte na nočník/sedátko a řekněte dítěti, aby informovalo mámu nebo tátu, když si chce ulevit. Vysvětlete, že musí čůrat nebo kakat pouze do nočníku.
• Věnujte se obvyklé rutině, ale zůstaňte doma. Nechte batole hrát si se svými hračkami a poskakovat po domě. Dávejte pozor na jakékoli náznaky, které by naznačovaly, že si batole chce ulevit.
• Pokud řeč těla nebo výrazy obličeje naznačují, že má dítě nutkání čůrat nebo kakat, vezměte ho na záchod. Pro lepší dostupnost lze nočník umístit do pokojíčku batolete (alespoň pro počáteční dny). Hned od začátku ho můžete umístit i do koupelny, pomůžete tak dítěti identifikovat koupelnu jako místo, kde si musí ulevit. Také úklid jakéhokoli nepořádku je v koupelně snazší.

• Pokud má batole chuť vyměšovat, posaďte ho na nočník a řekněte mu, ať to udělá hned. Pamatujte, že už měl zkušební provoz. Takže bude vědět, že musí sedět na nočníku.

• Pro povzbuzení si můžete sednout na zavřené sedátko na záchodě pro dospělé a říct „Hele, máma sedí hned vedle tebe.“

• Pokaždé, když použije nočník, pochvalte ho a řekněte „To je pravda! Tak to děláte.“

• Pokud venku něco rozlije, neříkejte „To je v pořádku“ nebo mu nadávat. Místo toho klidně opakujte něco jako „Kakat a čůrat vždy jděte na nočník. Můžeš to mít správně. Zkuste to znovu.“

• Pochvala a návrhy fungují nejlépe, když batole dostane konzistentní zprávu od obou rodičů; takže do toho nezapomeňte zapojit i partnera.

• Po dokončení otřete dno toaletním papírem. Nechte batole vidět, jak to děláte, a druhý den ho nechte, ať to zkusí samo, s vaší pomocí.

• Až bude hotový, požádejte ho, aby si oblékl šortky. Pomozte mu, pokud potřebuje pomoc. Nedávejte mu spodky, protože v nich má pocit, že má plenku. Je v pořádku, když batole zůstane bez spodního prádla a může mu to být dokonce pohodlné.

• Než půjde spát, vezměte ho na nočník a zeptejte se ho, jestli si nechce ulevit.

• Pro noční nácvik nočníku odborníci doporučují nastavit budík a probouzet batole k návštěvě toalety v pravidelných intervalech. Může to být náročné, ale může to batoleti pomoci pochopit vitalitu kontroly močového měchýře a střev mimo toaletu.

• Noční učení na nočník může být pomalý proces a vyžaduje opakované pokusy. Pokud máte pocit, že je batole na noční nočník příliš malé, zaměřte se na denní trénink. Plenku můžete nasadit na noc.

Trénink na nočník – den 2:

• Příští den zopakujte kroky od prvního dne.

• Po snídani a nočníku vezměte batole ven pouze ve spodním prádle a šortkách. Batole se může cítit nepříjemně nebo radostně být venku bez plen. Ujistěte se, že je v pořádku jít ven bez plenky a požádejte ho, aby vám řekl, zda chce jít na záchod.

• Neodvažujte se příliš daleko z domu. V případě potřeby stačí jít na terasu nebo do nedalekého parku. Když má batole nutkání jít na záchod, vezměte ho zpět domů a na nočník.

• Můžete si také vzít s sebou přenosný nočník, aby to bylo pohodlné. Nezapomeňte si s sebou vzít také toaletní papír, kapesníčky a dezinfekci na ruce.

• Druhý den nechte batole, aby se po použití nočníku samo očistilo. Může být nemotorný, ale řekněte mu správný způsob, jak to udělat.
• Když ho zapojíte do úklidu, může pro něj být učení na nočník zajímavé.

Trénink na nočník – den 3:

• Opakujte kroky od prvního dne. Tentokrát můžete jít ven na pár hodin během dne.

• Dlouhé chození ven může pomoci vzbudit důvěru v batole a zároveň posílit názor, že musí pokaždé, když musí čůrat nebo kakat, navštívit nočník.

Od čtvrtého dne pravděpodobně zaznamenáte významnou změnu ve zvyku batolete na nočník. Bude mít větší zájem a lépe pochopí používání nočníku, což naznačuje, že vaše úsilí fungovalo. Nicméně i třídenní metoda učení na nočník může mít své mouchy.

Jaké jsou výhody a nevýhody třídenního tréninku na nočník?

Zde jsou výhody a nevýhody učení dítěte na nočník za tři dny:

Výhody:

• Učí vaše batole samostatnosti. Také je pravděpodobnější, že vaše batole bude používat nočník, než aby si ulevilo ve spodním prádle.

• Je menší závislost na plenkách. Možná je budete muset mít stále po ruce, ale alespoň se sníží frekvence výměny plen.

• Vaše batole může přejít na toaletu pro dospělé dříve, protože již rozumí konceptu používání toalety pro volání přírody.
• Nakonec budete muset v noci měnit plenky méně, díky zvyku používat toaletu přes den.

Nevýhody:

• Počáteční frustrace! Představte si, že se snažíte přimět své batole, aby se posadilo na nočník, ale chce si jen hrát a skákat na něm. Přesvědčit hravé batole, že nočník není nástroj na hraní, může být docela náročné. Můžete ho povzbudit jeho oblíbenou hračkou a napodobit hračku, jako by se samo uvolňovalo, abyste zvýšili důvěru ve vaše batole.

• Pro rodiče není snadné věnovat učení na nočník celé tři dny, zvláště když oba rodiče pracují. A pokud máte další dítě, kterému se musíte věnovat, pak bude učení na nočník jistě těžkopádné.

• Vzhledem k tomu, že batole je bez plen, dochází k neštěstí, což znamená vyprat špinavé prádlo a vyčistit loužičky na podlaze. Po několika takových incidentech to může být velmi nepříjemné.

Důslednost a posílení tréninku zajistí, že to batole dostane správně. Ale co když se zdá, že batole tento návyk nezískalo ani po opakovaném tréninku?

Co když třídenní trénink na nočník nefunguje?

Pokud třídenní nočník nefungoval, zkuste pochopit důvody jeho neúčinnosti. Můžete to udělat takto:

1. Identifikujte problém: Analyzujte a pokládejte otázky, abyste zjistili, proč dítě nepoužívá nočník tak, jak by mělo. Možná to souvisí s umístěním nočníku? Možná je sedátko na nočník nepohodlné? Starší batolata otázkám rozumí, tak se jich zeptejte, jestli jim na používání nočníku něco není nepříjemné.

2. Zkuste to znovu příští týden: Pokud prodloužený víkend nefunguje, zkuste to znovu příští víkend. Pokud ani to nezabere, dejte šanci příští víkend. Buďte ve svém úsilí vytrvalí.

4. Pokus o měsíc později: Pokud selžete tři po sobě jdoucí víkendy, pak si dejte na měsíc pauzu. Do té doby se snažte vzbudit v dítěti zájem o používání nočníku. Nechte ho, ať si s tím hraje, sedí na něm a lépe tomu rozumí.
5. Nechte své batole o několik měsíců vyrůst: Možná vaše batole ještě není dost staré na to, aby pochopilo koncept učení na nočník. Můžete počkat tři až šest měsíců, než se znovu pokusíte cvičit na nočník. Čím je batole starší, tím je lepší v komunikačních dovednostech, což mu může pomoci lépe trénovat.

Třídenní trénink na nočník můžete vyzkoušet, když plánujete cvičit své batole na nočník. Může to být zahájení učení na nočník a můžete jej postupně trénovat, pokud vaše batole během prvních tří dnů není na nočník naučené. Šance na úspěch je vysoká, pokud vaše batole vykazuje známky připravenosti na nočník. Můžete si vybrat správný čas, představit jim nočníky a vyzkoušet si je před začátkem třídenního školení. Můžete jim říct, že je čas skoncovat s plenkami a zavolat rodičům, když mají pocit, že mají stolici. Tento proces může také usnadnit podávání potravin bohatých na vlákninu.