Jak rozpoznat známky stresu a úzkosti u vašeho batolete
Děti všech věkových kategorií zažívají stres a úzkost, ale budou na ně reagovat odlišně v závislosti na jejich věku, osobnosti a dokonce i na jejich osobních zvládacích mechanismech. Pro rodiče, zejména pro rodiče batolat, může být obtížné rozpoznat u svých dětí známky stresu nebo úzkosti. Může být ještě obtížnější vědět, co dělat.
Pozorování známek stresu u batolat (a jak pomoci)
I malé, zdánlivě nedůležité změny mohou způsobit, že se batole nebude cítit dobře. Protože malé děti obecně postrádají schopnost vysvětlit své pocity, mohou je vyjádřit změnami chování. Abyste svému děťátku pomohli vypořádat se se svými zmatenými emocemi, vyzkoušejte tyto tipy týkající se některých nejběžnějších způsobů, jak se stres u dětí projevuje:
Pro dítě, které (doslova) nemůže pustit
Extrémní "přilnavost" nebo připoutanost je pro úzkostná batolata instinktivní. To může být obzvláště běžné nejen v dobách velkých změn ve vaší rodině, ale může se to stát i tehdy, když se snažíte pomoci svému dítěti překonat mezník, jako je vzdát se láhve.
Jak pomoci: Vaše dítě se pravděpodobně bude chtít na něčem držet – na čemkoli – když se zdá, že se všechno kolem něj mění. I když se pravděpodobně raději drží vás, může mu pomoci nabídnout jiný předmět, který si může vzít všude. Pokuste se najít speciální láskyplný nebo pohodlný předmět, který vašemu děťátku nabídne konzistentní bezpečí.
Pokud je to možné, snažte se svému dítěti změnu nebo přechod usnadnit – pokud tedy začíná v nové školce, začněte tím, že první den necháte jen hodinu, další den dvě hodiny a třetí den výrazně déle. aklimatizujete ho na nové prostředí. Buďte však připraveni:Vaše děťátko se může velmi připoutat k milence.
Pro děti, které mají problémy se spánkem
Malé děti, které vám nedokážou vysvětlit, že jsou rozrušené a ustarané, mohou začít projevovat chování, které vás upozorní, že něco není v pořádku. Mezi tyto změny mohou patřit problémy se spánkem.
Jak pomoci: Stresované děti mohou začít mít noční děsy nebo náměsíčné. Během jedné z těchto epizod byste neměli vzbudit dítě. Místo toho se ujistěte, že je v bezpečí. Nemusíte nosit dítě do postele nebo spát vedle něj (to může nastartovat další zlozvyky). Můžete si s ním však sednout a jemně se ho pokusit uklidnit, dokud se znovu neuvolní. Pozor, naučit se relaxovat může chvíli trvat.
Pro dítě, které má problémy s chováním
Regrese je dalším klasickým příznakem dětského stresu. Batole, které bylo úspěšně vycvičeno na toaletu, může začít mít časté nehody nebo 3leté dítě může začít žádat o láhev a začít se chovat jako "dítě."
Jak pomoci: Velké změny, zejména pocit ztráty nebo narození nového sourozence, mohou u batolete vyvolat tento typ úzkosti a reakce. Stručně řečeno, tlak na to, abyste se choval jako „velké“ dítě, může vašeho malého chlapce přemoci a vyvolat v něm pocit, že se chce vrátit do dřívější fáze vývoje, kdy věci byly jednodušší a bezpečnější.
Pro rodiče to může být frustrující, ale nekritizujte své dítě za to, že se chová dětinsky – to může jen zvýšit pocity stresu. Místo toho ho snažte dělat velké chlapské věci. Může mít na starosti zpívat své novorozené sestře nebo pomáhat s balením oběda do školky.
Sečteno a podtrženo
Pokud jde o batolata, která zažívají stres z velkých změn, ve většině případů čas pomůže vašemu dítěti zvyknout si na novou situaci. Mezitím důslednost, spousta trpělivosti a lásky pomůže vašemu dítěti překonat stres a úzkost.
-
Videům TikTok je v dnešní době těžké se vyhnout, zvláště pokud jste rodič. Video aplikace pro sociální média již několik let mění obyčejné děti ve virální internetové hvězdy a zdá se, že tempo nekončí. Ale co je TikTok a odkud pochází? Aplikace pro -
Když se film „Mr. Mami“ byl propuštěn, byl to trhák v pokladně. Michael Keaton hrál jako nedávno propuštěný automobilový inženýr, který se stal otcem v domácnosti, který se stará o své tři malé děti, zatímco jeho manželka, kterou hraje Teri Garr, pře -
Jenna řekla, že si nemyslela, že by se mohlo cítit hůř než po smrti své matky, ale její rozhovor s jejím malým bratrem Robertem o rozdělení majetku byl zničující. Vždycky si myslela, že je jasné, že šperky její matky přijdou k ní jako k jediné dceři,
