• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Co jsou "hrozná dvě léta"?

Co jsou "hrozná dvě léta"?

Termín "hrozná dvě léta" odkazuje na normální stádium v dítěťově vývoji, ve kterém batolata může pravidelně skákat mezi spoléháním na dospělé a nově vyvínající se touhou po nezávislosti. Projevy se liší mezi dětmi, ale mohou zahrnovat časté náladové změny a tantrámy.

Ačkoliv rodiče často očekávají "hrozná dvě léta" kolem druhých narozenin dítěte, chování typické pro toto stádium často začíná už kolem 18 měsíců a může trvat do 4 let.

Proč to happens

Děti procházejí velkými vývojovými změnami kolem 2 let. Učí se nové hrubé motorické dovednosti, jako skákání a lezení, a vyvíjejí jemnou motoriku, jako skládání kostek a škrábání tužkou nebo fixem. Avšak jejich verbální dovednosti mohou zaostávat za ostatními schopnostmi. Neschopnost vyjádřit své přání a potřeby může být pro děti frustrující, což často vede k výbuchům, které charakterizují "hrozná dvě léta".

Bez emočního slovníku, na kterém by se mohlo opřít, se dítě může rychle zfrustrovat a cítit, že nemá prostředky vyjádřit své pocity jinak než hněvem nebo agresí.

Znamení

Symptomy "hrozných dvou let" se liší od dítěte k dítěti, ale existují některé vzory chování, které mohou signalizovat rodičům, že jejich dítě může být v tomto trikovém vývojovém stádiu. Mezi ně mohou patřit:

• Hádky se sourozenci nebo kamarády k hraní více než obvykle
• Kopání nebo kousání, když jsou v hněvu
• Náladové výkyvy (jako smích v jednom okamžiku a brečení v druhém)
• Křik nebo volání
• Tantrámy

Avšak ne veškeré extrémní batolatovo chování lze zapsat na účet prolézavé fáze "hrozných dvou let". Když výbuchy jsou tak prodloužené, časté nebo rušivé, ovlivňují-li schopnost vašeho dítěte jíst, spát nebo navštěvovat jesle nebo mateřskou školu, může být čas mluvit s expertem. Pediatři a dětscí psychologové mohou pomoci identifikovat, zda dítěťovy behavoroví problémy mohou být způsobeny léčitelnými vývojovými zpožděními, neurologickými rozdíly nebo jinými problémy.

Tipy pro rodiče

Existují některé věci, které můžete udělat, aby pomohly dítěti (a sobě) projít obyčejným případem "hrozných dvou let". Prvním krokem je se pokusit předcházet běžným spouštům, jako je unava, hlad a frustrace, které mohou spustit výbuchy:

• Udržujte konzistentní spánkový rozvrh. Rodiče instinktivně chápe, že když je dítě přepracované, může být podlé. Zatímco nemůžete vždy být doma, když dítě usne, udržení časů drmů a uspávání co nejkonzistentněji pomůže udržet nálady vašeho dítěte stabilní.
• Mějte po ruce svačiny. Stejně tak se snažte vyhnout výletům, když jsou děti hladové nebo brzy budou muset jíst. Pokud musíte být venku s dítětem během typického času oběda nebo svačiny, zabalte jídlo nebo naplánujte dopředu, abyste našli místo k objednání kousku, které není daleko od vašeho cíle.
• Poskytněte svému batolati bezpečné, childproofed prostředí. Nebudete muset odebrat pohostičku nebo křehký předmět od dvouletého – ani čelit následnému Zusammenbruch – pokud jsou tyto položky mimo dosah.
• Nabídněte svému batolati omezenou volbu. Například, místo aby se ptali, co chtějí na svačinu, zeptejte se jich, aby vybrali mezi jablkem nebo pomerančem. To dává dítěti pocit kontroly bez přetěžování jich příliš mnoha volbami.
• Zkuste techniky klidného dýchání, abyste předešli własnému Zusammenbruch. Když vaše dítě vás vede k hranici hněvu, chvíli se posadte a vydechněte hluboko alespoň třikrát s rukou na břísku, zaměřte se na výdech a vdech vašeho bříška. Podívejte se, jestli to pomůže přistoupit k vašemu dítěťově problému chování s více klidem a empatií.
• Buďte protlačující k sami sobě. Pokud ztratíte chlad, zaměřte se na to, jak byste mohli lépe zvládnout "hrozná dvě léta" příště. Toto stádium je těžké pro rodiče také! Navigování jím vyžaduje praxi a trpělivost s vaším dítětem i se sebou samým.

Batolata jsou často nejšťastnější, když držíte denní rutiny, včetně pravidelných drmů a časů jídla. Pokud je šance, že nemusíte být doma, když je obvykle čas na oběd nebo svačinu, zabalte něco zdravého pro vaše dítě k žvýkání. Je to dobrá distrakee a udrží je od toho, aby se stali "hangry" ve veřejnosti.

Strategie pro zacházení s tantramy

Tantrámy jsou znakem "hrozných dvou let". Pokud vaše dítě vyhodí jeden, nejdůležitějším prvním krokem je zůstat klidní. Na rozdíl od starších dětí, které mohou dělat scény, aby vyzkoušely autoritu, dvouleté dítě jen projevuje chování, které myslí, že by mohlo dostat reakci. Reagování na křik nebo úder tím samým způsobem pouze sděluje vašemu dítěti, že agresie je přijatelným způsobem komunikace a může tantrum zhoršit.

Místo toho, pokud jste konfrontováni s tantramem, zkuste některé z těchto strategií:

• Zkuste přesměrovat pozornost vašeho dítěte jinam, například na předmět venku z okna, příběhovou knihu nebo úkol, s kterým mohou pomoci.
• Pokud je nelze odvírat, ignorujte chování. Děti tohoto věku to neuznají jako rodičovskou strategii. Místo toho to sdělí, že tato forma chování nedostane reakci, kterou chtějí.
• Neodměňujte chování dárkováním dítěti svačiny nebo něčeho, co žadá.
• Pokud jste ve veřejnosti, vezměte je stranou bez diskuse nebo povalek a počkejte, dokud se uklidní. Pokud se chovete ve veřejnosti jinak než v soukromí, vaše dítě to pocítí a to může stát se bitvou vůlí.
• Zatímco time-outy jsou vhodným způsobem disciplíny batolat, vždy dejte své dítě do jednoho bez hněvu. Pokud chování persistuje, můžete odebrat privileges nebo použít jiné disciplinární techniky.
• Pokud se vaše dítě uklidní a chování se zlepší, nedělejte z toho velkou věc vyprávěním o špatném chování nebo podrobnou diskuzí o problému. (Jsou jim přece jen dva roky.) Místo toho pochvalte dobré chování – ne dary, ale slovy a úctou.

Slovo od Verywell

Když jste konfrontováni s "hroznými dvěma lety", měli byste si vždy připomínat, že dítě není "špatné" jen proto, aby vás vyzvalo. (To může přijít později.) Spíše vaše batolata se snaží vyjádřit nezávislost bez plně vyvinutých komunikačních dovedností.

Pochopení "hrozných dvou let" vám může pomoci nejen zvládnout toto vývojové stádium, ale najít způsoby, jak se s ním lépe vypořádat bez hněvu nebo agresivity. Přijetí změn, kterými vaše dítě prochází, a ukazování respektu k jejich potřebám, zároveň pevné držení vašich hranic, vám pomůže vaše dítě projít tímto často obtěžným stádiem a pomůže zbudovat jejich sebevědomí.