• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Jak připravit batole na odloučení

Jak připravit batole na odloučení

Více než cokoli jiného může váš vlastní postoj pomoci vašemu dítěti překonat strach. Vaše sebevědomí zvýší sebevědomí vašeho batolete. Vaše veselost pomůže snížit její slzy. Vaše nebojácnost jí pomůže zbavit se vlastního strachu. Vaše povzbuzení zvýší její pocit kompetence.

Kromě vyzařování sebevědomí můžete podniknout řadu dalších kroků, které mohou účinně zmírnit úzkost z odloučení vašeho batolete ještě předtím, než vystoupíte ze dveří:

• Hrejte si s batoletem často koukání nebo schovávanou. Hry na mizení a znovuobjevování pomohou vašemu dítěti posílit uchopení „stálosti objektu“. Poskytují konkrétní důkaz, že můžete „odejít“, ale vždy se vrátíte.
• Dejte svému batoleti vědět, jak moc ji milujete a že vám bude chybět, když budete pryč. Až se vrátíte, pochvalte odvahu svého dítěte. Řekněte jí, jak jste na ni hrdí, jak byla statečná a znovu, jak moc ji milujete.
• Uvědomte si a co nejvíce se snažte zmírnit strach a smutek svého batolete. (Přestože se vaše dítě bude stále bát, vaše úsilí může snížit intenzitu a trvání jeho strachu.)
• Naplánujte pro svou chůvu a batole speciální aktivity a pak dejte svému dítěti vědět, jakou zábavu si užije, když budete pryč.
• Požádejte svou chůvu, aby vzala vaše dítě do oblíbeného parku nebo hřiště, než odejdete. Pro vaše dítě může být jednodušší vás opustit, než nechat vy ji. (Nezapomeňte dát svému dítěti vědět, že tam nebudete, až se vrátí z parku. Může to být nevítané překvapení.)
• Využívejte elektronickou chůvu. Nahrajte se na video, jak čtete jednu z oblíbených knih vašeho batolete nebo zpíváte oblíbené písničky. Vaše (lidská) chůva je může hrát, když jste pryč.
• Pokud není čas jít spát — nebo později — až se vrátíte, naplánujte si speciální aktivitu, kterou se svým dítětem uděláte, jakmile se vrátíte domů. Dejte svému batoleti vědět svůj plán předem.
• Ujistěte se, že vaše první vycházky kromě vašeho dítěte jsou krátké (ne více než hodinu). To dá vašemu batoleti šanci zvyknout si na myšlenku, že můžete odejít a vrátit se relativně rychle. Jak si vaše batole na tuto myšlenku více zvyká – ne-li pohodlnější – můžete postupně prodlužovat dobu, kdy se budete vyhýbat.