Houpačka

Houpačka

Čas

  • 5 minut

Materiály

  • Žádné

Trasa

  1. Posaďte se na podlahu čelem k sobě a držte se za ruce.
  2. Nakloňte se dopředu, aby se vaše batole vrátilo zpět, a změňte proces houpavým pohybem.

Rozšíření

  • Střídejte se v přebírání vedení a rozhodování, jak rychle pojedete.
  • Při houpání tam a zpět použijte šátek, kterého se budete držet.
  • Zpívejte jednoduchou píseň do rytmu svých pohybů.


Previous:

Next:

  • Vypadávání vlasů po těhotenství:Co je normální a jak se s tím vypořádat
    Nalitá prsa, nevyhnutelné změny nálad, hemoroidy, krvácení a extrémní únava – to jsou jen některé z mnoha poporodních radostí, které může novopečená maminka zažít. I když vás váš lékař možná před většinou z nich varoval, existuje další nepříjemný ved
  • Intrapersonální aktivity na podporu dárků
    O čem to všechno je? Intrapersonální aktivity na podporu dárků Má vaše dítě tendenci být samotář? Baví ho trávit čas osamělými činnostmi? Ať už jsou to knihomolové nebo společenští motýli, všechny děti potřebují čas na to, aby se zamyslely nad svými
  • Sexuální a fyzické zneužívání a zanedbávání
    Týrání dětí má trvalé následky a má mnoho podob - včetně zanedbávání a vystavování násilí mezi dospělými v domácnosti. Každý, kdo tráví čas s dětmi, sdílí odpovědnost za jejich bezpečí, je tedy dobré znát rizika a dopady zneužívání. Jakýkoli dru