Houpačka

Houpačka

Čas

  • 5 minut

Materiály

  • Žádné

Trasa

  1. Posaďte se na podlahu čelem k sobě a držte se za ruce.
  2. Nakloňte se dopředu, aby se vaše batole vrátilo zpět, a změňte proces houpavým pohybem.

Rozšíření

  • Střídejte se v přebírání vedení a rozhodování, jak rychle pojedete.
  • Při houpání tam a zpět použijte šátek, kterého se budete držet.
  • Zpívejte jednoduchou píseň do rytmu svých pohybů.


Previous:

Next:

  • Zranění kolen
    Zranění kolen
    Koleno je kloub, který spojuje stehenní kost (stehenní kost) s vrcholem holenní kosti (tibie). Skládá se z kostí, chrupavka , svaly, vazy , a šlachy. Tyto části spolupracují, aby se nohy ohýbaly, narovnat, a otočný. Zranění kolena může poškodit j
  • Co si maminky opravdu přejí ke Dni matek
    Co si maminky opravdu přejí ke Dni matek
    Když se mě dnes ráno můj manžel zeptal, co bych chtěla ke Dni matek, neměla jsem sílu mu dát dobrou odpověď. Bylo 6:30 ráno a já jsem byl vzhůru, vykládal myčku, vařil kávu a připravoval snídani pro našeho syna. O tři hodiny později jsem uklidila dům
  • Jak zabalit kabelku na let s dítětem
    Jak zabalit kabelku na let s dítětem
    Čtenář se mě zeptal, jaké věci by si měla zabalit na první let se svým dítětem. Usoudil jsem, že bude potřebovat lepší radu než „valium“, a proto jsem požádal Kaamnu z momaboard.com, aby zvážila její výběr. Rád bych věděl, co byste dobře cestované ma