Jak zastavit dospívající pití

V minulosti ,nejčastější přístup k omezování dospívající zneužívání alkoholu bylprohibitivní jedno - prostě říkat dětem , aby nepili , a vyhodnocování trest za porušení . Ale my už víme, že to je neefektivní; Kromě toho , dospívající, kteří pocházejí z pozadí abstinence jsou více pravděpodobné, že pít nevhodně , než ti, kteří pocházejí z pozadí umírněné konzumace .
Pokyny
Jak zastavit dospívající Pitná
1

Uvědomte si, že omezování dospívající pití není jenrodinná záležitost; je důležité podporovat školní a společenské programy, které pomáhají v boji s tímto problémem přímo ( prostřednictvím edukační o důsledcích konzumace alkoholu ), nebo nepřímo ( tím, že nabízí konstruktivní alternativy k pití ) .
2

Býtdobrý role modelu. Ačkoli dospívající chování je silně ovlivněno jejich vrstevníky , dospívající mají sklon vybírat si své vrstevníky založený z velké části na rodičovské vlivu . Mentor mimo rodiny může také významný rozdíl . Pokud budete pít , pít zodpovědně .
3

pomoci vytvořit komunitární právní předpisy a postupy, které ztěžují pro mládež přístup k alkoholu . To by mohlo zahrnovat rozvoj mimoškolních a mimoškolních aktivit , stejně jako " policajty v obchodech " programu , který klade tajný policie v obchodech, které prodávají alkohol je monitorovat porušování věku .
4

Naučte se , stejně jako si můžete o alkoholu a jeho účinky na lidský organismus a chování . Tuto informaci na své děti - aniž by kázání , samozřejmě
5

Podporovat pozitivní vnímání sebe sama . . Nízké sebevědomí ječastým problémem u dospívající , a je jedním z hlavních motivátory pro soustružení na alkohol . Nápověda vaše dítě naučit zacházet se stresem a tlakem v konstruktivním způsobem, - . Bojová umění jsou jedním z příkladů vynikající stavitel disciplíny a self - image