Důvody Teen Stres nastane

Je-li vaše dítě zdůraznil -out , můžete obvykle říci, její nálady. Mohla být mrzutý , unavený nebo podrážděný kolem domu . Ale právě zdůraznil, jde o mnohem víc než jen špatnou náladu, protoževysoká míra stresu může způsobit bolesti hlavy , nedostatek spánku , nedostatek pozornosti a změny stravovacích návyků , v závislosti na UCLA /RAND prevence Research Center. Tím, zjišťuje, co zdůrazňuje, že je vaše dítěnejvíce , můžete pracovat na snížení svého stresu , takže se nemusí vypořádat s negativními důsledky . Galerie Školní

vzdělávání vaše dítě to má býtvýhoda , ale když je neustále bombardováni s testy , úkoly , úkoly a třídy , mohla by nebyli schopni to všechno žonglovat . Dodávám, že se jí vysoká očekávání sebe a očekávání, že vy jakorodič by mohlo platit i ve škole se může stát jedním z jejích hlavních problémů . Tím, že pomůže vaše dítě vytvářet priority pro její školní a spravovat svá očekávání , můžete snížit některé z tlaku, který doprovází do školy vůbec.
Friends Galerie

Ať už je to tlak , aby se vešly do s určitou skupinou , snaží se žonglovat přáteli se všemi svými jiných závazků nebo nakládání s jejími prvními vztahy ,společenský život vyžaduje spoustu práce a času . Někdy ,stres může být menší - dva přátelé s nedorozumění , které si přejí chlapec jí všimnete - ale mohou být i vážné, stejně jako problémy se šikanou ve škole. Ubytujte se vytočil do vaše dítě společenského života a promluvit si s ní o případných varovných příznaků nebo toxických vztahy .
Family

I když doufám, že váš domov jeútočištěm pro vaše teen, rodinné neshody a změny můžete umístit důraz na vaše dítě . Jak vaše dítě dostane starší a blíž , aby se stal dospělým , ona samozřejmě bude usilovat o větší nezávislost. Jako rodič , tak, jak jste to podařilo nezávislost by mohla být jedním z vaše dítě největších namáhání. Dodávám, že do sourozenecké rivality nebo změny v rodině make-up - stěhování, rozvod , nové děti - a rodinný život může přidat zcela novou vrstvu tlaku na dospívající

Plány
<. p> Vaše má hodně jezdit na každý den v týdnu . Balené schéma může spustit dospívající otrhaný a snížit její schopnost získat dostatek spánku , trávit volný čas , nebo dokonce jíst vyváženou stravu . Když mimoškolní aktivity , škola ,částečný pracovní úvazek , práce ,společenský život a všechny její další povinnosti, kombinovat , to může být vážně stresující . Při pohledu na přeplněné plánu vaše dítě a snížit některé z jejích závazků - pád na hodiny klavíru , kdyby raději soustředit na tanec , například - může pomoci snížit některé z těchto tlaku a pomůže vám ukázat svou podporu pro věci, které jsou důležité pro ji , bere na vědomí americká akademie dětské a dorostové psychiatrie .

Previous:

Next:

  • Riziko otěhotnění je nyní pro černošské maminky ještě vyšší, a to díky změně klimatu
    Nedávné vraždy George Floyda, Ahmada Arberyho a Breonny Taylorové, mezi nesčetnými jiné černé Američany, vyžaduje, aby se USA důkladně podívaly na jejich staletí starou pavučinu rasových nespravedlností. Jeden, který nadále pronásleduje černé ženy bě
  • Nejlepší rada pro nové rodiče
    Moje prababička vždy říkala „děti potřebují vzduch“-to znamená, že by měly každý den chodit ven. Nejsem si jistý, jestli za tím je nějaká věda (také mi řekla, že se mi budou sedět na studené dlažbě ledvinové kameny), ale když jsem měl dítě, Snažil
  • Jak opustit svou pečovatelskou práci
    Ukončit práci není nikdy snadné. Někdy však to, co se zdá být perfektní, skončí nevhodně a jindy se vaše potřeby a rozvrh přestanou slučovat s potřebami a rozvrhem vašeho zaměstnavatele. Ať už je váš důvod jakýkoli, opustit místo chůvy, chůvy nebo st