• Miminka
• Založení rodiny
• Děti
• Rodičovství obecně
• Novorozenci
• Dospívající
• Batolata
• Těhotenství

Život adolescente

Sebeproměna

Život adolescente

Co vaše dítě prožívá? Můžete myslet, že si vzpomínáte na pubertu, ale pamatujte, že vaše vzpomínky jsou zbarveny vašimi hormony, a že zkušenost každého člověka je jeho vlastní.

Kdo jsem dnes?

Váš adolescent je v proudu. Může zkoušet identity jako klobouky: punk, lenoch, sociální aktivista, finančník. Mění „kostýmy“ (včetně účesů a světonázorů) je důležitou součástí sebepoznání vašeho dítěte. Zůstaďte vzadu a sledujte její prozkoumávání. Dělání problému z barvy vlasů nebo délky sukně často nestojí za to. Riskujete odcizení vašeho teenagera. Pamatujte, volte své bitvy.

Mladí adolescenti často procházejí rokem nebo déle, kdy se oni a jejich přátelé zdají slít v jeden obrovský hormonální hromádku. Oblékají se stejně, mluví stejně, chodí po světě v davích, a také mají tendenci dělat hlouposti a rizikové věci, aby dokázali, jak dospělí jsou (tím dokazují, že nejsou). Ať už je chování hloupé, potřeba konformity není. Je to vývojová stadia, a dítě, které je tlačeno k nekonformitě, utrpí. Za pár let, nebojte se, většina dětí se uklidní (co se rizik týče) a zase začnou vypadat jako individua. Jako můžete, houden je v bezpečí, ale nechte je vypadat (a běhat) s davem.

• Pokud vaše dítě vypadá jako klon, nedělejte z toho problém. (Je to jen vlasy, oblečení a postoje.)
• Bez ohledu na to, co se děje s identitou, zdůrazněte u dítěte, že rodinné hodnoty a rodinná pravidla stále platí, alespoň ve vaší domácnosti.
• Měnné identity jsou zdravé, ale sledujte dítě pro zásadní změny chování. Adolescenti jsou vystavení vysokému riziku depresie, zneužívání drog a jídelních poruch.

Piercingy, tetování, brandování a jiné zranění jsou záležitostí vážnější, protože jsou nevratná (nebo jen po obrovském úsilí a peněz). Mnoho tetovacích a piercingových salónů nyní vyžaduje souhlas rodičů před prací na nezletilých, ale existují způsoby, jak to obejít. Hnusné způsoby. (Aspoň v tetovacím salónu je práce provedena umělcem nebo odborníkem, který dodržuje zdravotní a bezpečnostní opatření.)

Je to dobrý nápad!

Pokud trvá na trvalých tělesných dekoracích, můžete pomoci praktikovat „kreativní minimalizaci škod“ tím, že podpoříte pár extra propichnutí uší, nebo malé tetování na rameni spíš než šest propichnutí obočí nebo celotělého draka, o kterém touží. Vezměte ho do renomovaného studia, kde víte, že mění jehly (špinavé jehly mohou šířit hepatitidu, AIDS a jiné hrozivé nemoci).

Někdy děti testují rodiče hrozbou, že si udělají tetování nebo piercing. Pokud váš dítě skutečně chce tetování nebo piercing (a stoží se s vámi o tom mluvit), zkuste nepřereagovat („Ty co!“) a berte to jako téma k diskuzi. Projednejte výhody a nevýhody (a své vlastní názory) co nejklidněji a nechte ji rozhodnout. Pamatujte, že 1) adolescenti nechápou pojem „nevratný“, 2) mluvit o tom může být pokus o získání podpory pro rozhodnutí „ne“, a 3) bez ohledu na to, co řeknete nebo budete myslet, ona si rozhodne sama. Neodcizujte ji, a možná získáte nějaký vstup.

Tetování je staletou uměleckou formou (ne takovou, kterou by všichni podporovali, ale i tak uměleckou formou). Piercing a brandování se také dělají z stylových důvodů mnoha, mnoha lidmi. Může to být také signál, že vaše dítě je deprimované nebo má potíže s emocionálním zvládáním. Pokud vaše dítě přijde domů „změněné“, zkuste zjistit, zda je to z stylových důvodů, nebo z jiných, méně šťastných příčin.

Obraz těla

Problémy s obrazem těla: Jak vypadám ve skutečnosti?

Nejen děti s jídelními poruchami mají zkreslený nebo negativní obraz těla a trpí sníženou sebepovědomí desent. Všichni trpíme obrazem, který média propagují o tom, jak vypadá dokonalé tělo (a je těžké i pro dospělé otrhnout dojem, že by život byl lepší, kdybychom měli jen hubší stehna, větší prsa, mužiště prsou, nebo další dva palce výšky).

Váš adolescent, už nadměrně sebevědomý, může být touto zprávou úzko ovlivněn, tak unsidérní, že se zdají unášet vzduchem a vodou do její hlavy (i když jí dovolíte sledovat jen veřejnoprávní televizi). Dívka, která věří, že je nějak chybějící, protože není hubená jako Kate Moss ani vyrazitá jako Pamela Anderson, kluk, který měří svůj prsní vývoj a vzhled podle Brada Pitta, trpí zkresleným sebepošetím a sníženou sebepovědomím.

Zatímco se těm médiím nemůžete vyhnout, můžete pomoci dítěti zbudovat silný obraz sebe skrze povzbuzení, důvěru, lásku, limity a následky. Modelujte dobrý obraz sebe. Přestaňte porovnávat své vlastní stehna s těmi Kate Moss (má vůbec nějaké?). Zaměřením na sílu a schopnosti (sport, tanec, nebo jiné aktivity, které ji cítí dobře o svých schopnostech), můžete pomoci překonat (nebo alespoň zmírnit) societální tlak na vzhled.

Chovejte se!

Nikdy nekritizujte vzhled nebo hmotnost vašeho dítěte, ani když je kritika zabalena do návrhů („Martino, co takhle ten nový cvičební program, co dělá Nadia? Fakt to ji utáhlo!“). Ona ví (daleko víc než vy), kde jsou její „selhání“. I konstruktivní kritika obvykle není.

Na přátelích to záleží

Na co si vzpomínáte nejvíce ze střední a střední školy? Kromě té zlé, pravítkem vládnoucí slečny Slickerové, která učila němčinu, a škaredého, slinavého pana Glubba, hrozy matematického oddělení, jsou to vaši přátelé, ne?

Příběhy z rodičovské zóny

Pak je tam ten moment, kdy Katherine, 16 let, nakupovala šaty na ples. Našla ty dokonalé. „Vezmu to!“ řekla prodavači. „Počkej. Pro jistotu, kdyby moje maminka to měla ráda, je to vratné?“ Teenageři se usilovně snaží najít svou nezávislost. Prosazení vlastního vkusu (a zamítnutí matčina) bylo pro Katherine zásadní součástí tohoto procesu.

Během adolescence jsou sociální vztahy alespoň tak důležité jako rodina, někdy více. Když vaše dítě prochází touto hledací cestou, kdo je a jak stráví svůj život, jsou to její přátelé, kdo jsou její společníky. Vy, její rodič, hrajete menší roli.

Postoupení!

Bylo by skvělé, kdyby adolescenti byli spokojeni s pouhým posunutím loajality k přátelům, zároveň by vám dávali respekt. Nic z toho. Občas vypadá, jako by byli na misi zničit každý most, zpochybnit vás do poddání. Věděli jste, jak velmi jste hranatí, nudní, trapní a hanební? (Pokud máte adolescenta, teď to víte!)

Takové zacházení může být velmi matoucí, alespoň mírně řečeno (zejména pokud jste měli jakékoli pretence, že jste vůbec cool, nebo alespoň zajímaví). Zatímco intelektuálně chápe, že takové zacházení je jen součástí práce vašeho adolescente, aby se oddělil od vás, stále to může být velmi bolestné a těžké zvládnout.

Existuje pár věcí, které můžete udělat:

• Pracujte na získání psychologické vzdálenosti od vašeho dítěte. Stejně jako je její práce oddělit se od vás, tak i vy se musíte naučit žít bez ní (alespoň několik let).
• Pečujte o sebe skrze sebe-pečující aktivity. Pokud je váš adolescent jako většina, můžete použít nějakou podporu. Pokud je vaše dítě nešťastné, jste náchylní cítit se nešťastně vy sami.