Řekněte rodičům, že jste těhotná

Pokud jste se právě dozvěděli, že jste těhotná, nejsi sám.

Můžeš se cítit zmatený, vyděšený, nebo šokován zprávami. Můžeš si myslet, „To se opravdu nemůže stát.“ Slibujete si, že v budoucnu budete mnohem opatrnější. A víš, že to pravděpodobně budeš muset říct svým rodičům.

Příprava na rozhovor s rodiči

Bez ohledu na to, jak blízko jste svým rodičům, budete se divit, jak budou reagovat. Je jedna věc, pokud si vaši rodiče uvědomí, že máte sex, a jsou s tím v pořádku. Je to ale další věc, pokud vám zakázali randit nebo je předmanželský sex zcela proti jejich hodnotám a přesvědčení.

Většina rodičů padá někde uprostřed. Například, někteří rodiče mají docela liberální hodnoty, ale jsou stále v šoku, když se dozvědí, že jejich dospívající měl sex. I rodiče, kteří vědí, že jejich dospívající mají sex, mohou být stále zklamaní nebo se obávají o svou budoucnost.

Osobnost vašich rodičů také hraje roli v tom, jak budou reagovat. S některými rodiči se v krizi snadno mluví nebo jsou klidnější. Některé jsou emocionálnější, snadněji vystresovaný, větší pravděpodobnost, že se rozčílí nebo rozzlobí, křičet nebo plakat, nebo se vyjádřit nahlas.

Většina rodičů chce podporovat těhotnou dceru (nebo syna, který otěhotněl) i když jsou zpočátku naštvaní nebo naštvaní. Někteří však mohou na zprávy reagovat násilně a nechat hněv vymknout kontrole. Pokud si myslíte, že by vaši rodiče mohli spadat do této kategorie - např. pokud mají za sebou fyzické násilí - přečtěte si část „Chraňte se“ na konci tohoto článku.

Někteří rodiče nejdřív nedávají najevo, jak se cítí. Vstřebání zpráv může chvíli trvat. Ostatní reagují rychle a není na omylu, jak se cítí. Někteří budou poslouchat a budou citliví na vaše pocity. Někteří rodiče vyrazí do akce, převzít vedení a říct vám, co máte dělat.

Zamyslete se nad tím, jak vaši rodiče reagovali na jiné situace. Zkuste si představit, jak by mohli reagovat - ale pamatujte, že je nemožné to s jistotou vědět. Ještě pořád, přemýšlení o tom, co očekávat, vám může pomoci cítit se připraveni na konverzaci, kterou plánujete vést.

Strana 1

Konverzace

Za prvé, najít slova. Můžete říci, „Musím ti něco těžko říct. Zjistila jsem, že jsem těhotná.“ Pak počkejte. Nechte své rodiče vstřebat to, co jste řekli.

Buďte připraveni vyrovnat se s reakcí. Co se stane dál? Budou tvoji rodiče naštvaní, zdůraznil, nebo emocionální? Budou vás přednášet? Používáte ostrá slova? Položit spoustu otázek?

Je dobré si dopředu rozmyslet, co byste mohli dělat a jak se můžete cítit. Například, když rodič křičí, budete chtít být připraveni, abyste mohli udržet konverzaci produktivní a odolat jakékoli nutkání křičet zpět.

Samozřejmě, ne každý rodič křičí. Mnozí ne. I když mají rodiče zpočátku silnou reakci, většina chce pomoci svým dětem. Spousta mladistvých je překvapena, jak jsou jejich rodiče oporou.

Může pomoci, když řekneš svým rodičům, že rozumíš jejich pocitům a úhlu pohledu. Říkat věci jako, „Vím, že jsi opravdu šílený, “„ Vím, že to není to, co jsi po mě chtěl, "nebo, „Vím, že to není to, co jsi očekával“ může pomoci vašim rodičům k lepšímu porozumění. Klíčem je být upřímný a mluvit z duše. Pokud říkáte to, co si myslíte, že chtějí rodiče slyšet nebo dělat prohlášení, jen aby je uklidnili, může to znít falešně.

Dejte svým rodičům čas mluvit, aniž byste do toho skočili. Poslouchejte, co říkají. Nechte je vyvětrat, pokud musí.

Řekněte jim, jak se cítíte. Součástí vaší konverzace může být sdělit rodičům, jak se cítíte. Například, pokud víte, že jste je zklamali a mrzí vás to, říkají, že. Dejte jim vědět, pokud se cítíte zklamaní, také.

Můžete říci, "Máma a táta, Vím, že jsem tě zklamal. Vím, že jsi naštvaná. Je mi opravdu líto, že jsem vás tím provedl. Jsem ze sebe zklamaný, také."

Podělte se o své obavy a starosti, jako, „Bojím se, jak to zvládnu, co si budou myslet moji přátelé, a co to znamená o škole. "Nebo, „Nemůžu uvěřit, že se mi to děje, a nejsem si jistý, co mám dělat.“

Přeložit své pocity do slov vyžaduje hodně zralosti a není snadné to udělat. Nedělejte si starosti, pokud slova nevyjdou dokonale, nebo pokud pláčete nebo se cítíte emocionálně, když je říkáte. Může pomoci, když se nad svými pocity zamyslíte předem. Pokud si nedokážete představit, že byste své pocity vyjádřili nahlas, zvažte jejich sepsání v dopise.

Pokud potřebuješ, získejte pomoc s novinkami. Návštěva ordinace nebo zdravotní kliniky je nezbytností - nejen pro vaše zdraví, ale získat více informací a prodiskutovat realitu vaší situace. Budete chtít porozumět svým možnostem a prozkoumat své pocity se zkušeným profesionálem. Během vaší návštěvy lékař, zdravotní sestřička, nebo zdravotní poradce vám také může pomoci promyslet, jak to říct svým rodičům. Jestli chceš, dokonce tam mohou být, když mluvíš s rodiči.

Stránka 2

Mluvit o svých rozhodnutích

Teď, když jsi to řekl rodičům, budete muset udělat několik důležitých rozhodnutí. Promluvit si s ostatními o rozhodování může pomoci. Někdy mohou rodiče - včetně rodičů vašeho přítele - nabídnout nový úhel pohledu nebo nápady.

Ať už se rozhodnete jakkoli, musí to být to, co chceš, ne to, co po vás někdo jiný chce. To platí zejména v případě, že si myslíte, že většina výchovy dětí připadne na vás. Je to velká práce.

Stát se rodičem v pubertě ovlivňuje vaše vzdělání, práce, a finanční budoucnost - a často i tvůj přítel. Více než polovina těhotenství dospívajících končí narozením dítěte. Někteří dospívající se rozhodnou nechat si dítě. Ostatní nechají někoho adoptovat dítě. Některá těhotenství dospívajících končí potratem, a asi jedna třetina končí potratem.

Mluvit o svých možnostech není snadné, zvláště pokud žádný z nich není tím, co jste měli na mysli. Některé rodiny potřebují pomoc poradce, aby o této obtížné a komplikované situaci promluvili způsobem, který umožní, aby byl každý respektován a slyšen.

Je to víc, než jen přinášet novinky

Mluvit s rodičem o svém těhotenství vyžaduje více než jen jednu konverzaci. V příštích měsících, pravděpodobně budete mít mnoho různých pocitů najednou. Někdy, můžete cítit šok a nevíru. Jindy, můžete mít strach nebo obavy. Můžeš se cítit smutný, vinen, nebo na sebe naštvaný. Občas, můžete se také cítit nadšení a šťastní.

Některé dny můžete být připraveni na to, co vás čeká. Ostatní dny, můžete se cítit naprosto nepřipravení a zmatení. Budete muset vyřešit mnoho emocí a zabere to čas. Pomůže, když si o všech těchto myšlenkách a pocitech můžete promluvit s rodičem.

Stránka 3

Chránit sebe

Některým rodičům, zpráva, že budete mít dítě, bude vypadat jako strašná krize. V závislosti na jejich přesvědčení, kulturní hodnoty, nebo osobnosti, rodiče by se mohli stydět, vina, nebo rozpaky. Mohou se cítit naštvaní a přičíst vinu. Někdy rodiče křičí, výkřik, a používat putdowns. V některých případech, vztek se může vymknout kontrole.

Znáte svého rodiče a znáte svou situaci. Pokud potřebujete říct svým rodičům, že jste těhotná, ale myslíte si, že by mohli reagovat způsobem, který by vám mohl ublížit, mít s sebou někoho jiného, ​​když mu to řekneš. Pokud máte obavy o svou bezpečnost, dostat radu. Klinika zdraví dospívajících, jako je plánované rodičovství, nebo vás může vést horká linka pro těhotenství mladistvých a nasměrovat vás ke zdrojům, které vás podpoří.

Samozřejmě, většina rodičů nebude reagovat extrémním hněvem. Pamatujte, že každý rodič je jiný a vy víte své nejlépe.

Když jsou rodiče zády

Mluvit s rodiči, kdykoli je to možné, je dobrý způsob, jak vyřešit mnoho pocitů a problémů, které nastanou. V nejlepších situacích, rodiče vám mohou pomoci učinit důležitá rozhodnutí a podpořit vaše volby. Mohou být zdrojem vedení a povzbuzení.

Někdy obtížná situace lidi sblíží a posílí jejich pouta. Někdy, jakkoli nečekaně, obtížná situace může rodině pomoci objevit bezpodmínečnou lásku, Podpěra, podpora, laskavost, odpuštění, přijetí, týmová práce, a optimismu.

Previous:

Next: